Сады Старой Руссы
Саженцы Садоводство Ярмарки Старая Русса
Главная » Каталог

Каталог саженцев и посадочного материала «Садов Старой Руссы»

Чего не хватает если хочется свеклы


Если хочется свёклы, чего не хватает организму? Что лучше приготовить из свёклы?

30:00
  • Яйца
    • Яйца куриные
      • Яйца вкрутую
      • Яйца всмятку
      • Яйца в мешочек
      • Яйца пашот
      • Без скорлупы
      • Маринованные яйца
      • Закуски из вареных яиц
      • Пасхальные яйца
    • Яйца перепелиные
      • Перепелиные яйца всмятку
    • Страусиные яйца
    • Гусиные яйца
    • Утиные яйца
    • Цесариные яйца
    • Яйца индейки
  • Макароны
    • Макароны
    • Спагетти
    • Вермишель
    • Макароны рожки
    • Каннеллони
    • Фетучини
    • Тальятелле (гнезда)
    • Листы лазаньи
    • Лапша
    • Равиоли
    • Фарфарелли (бантики)
    • Птитим
    • Удон
    • Роллтон
    • Доширак
    • Лапша соба
    • Фунчоза
    • Рисовая лапша
    • Макароны с тушёнкой
  • Крупы
    • Рис
      • Длиннозёрный
      • Среднезёрный
      • Пропаренный рис
      • Басмати
      • Круглый рис
      • Дикий рис
      • Индика
      • Рис бомба
      • Чёрный рис
      • Бурый рис
      • Красный рис
      • Италика
      • Жасмин
      • Плов
      • Плов с мидиями
      • Рис для суши
      • В мультиварке
      • В пароварке
      • В скороварке
      • В пакетиках
      • В рисоварке
      • Рис по-японски
      • Рис по-корейски
      • Рис по-индийски
      • Рис по-вьетнамски
      • Иранский рис
      • Рис в бульоне
      • Рис в супе
      • Рис с тыквой
      • Рис с тушёнкой
      • Рис с овощами
    • Гречка
      • В пакетиках
      • В мультиварке
      • Гречка без варки
      • С мясом
      • С фаршем
      • С грибами
      • С тушёнкой
      • С овощами
      • Зелёная гречка
      • Сечка
      • Хлопья
    • Перловка
      • В мультиварке

Топ 50 романтических скучающих по тебе цитат и сообщений для девушки

Вы ищете милые и романтичные цитаты и сообщения, чтобы выразить, насколько вы скучаете по своей девушке? Если вы не умеете говорить, вы можете взять некоторые из приведенных ниже идей и воплотить их в жизнь. Вот одни из лучших текстовых сообщений для девушки, которую вы любите.

Missing you quotes

Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC

Если у вас возникли проблемы с поиском лучшего способа сказать своей девушке, что она всегда первое, о чем вы думаете, вы можете послать ей романтик Я скучаю по тебе сообщений, чтобы убедиться, что она знает, как ты дорожишь ею каждый день.

Топ-10 недостающих цитат для нее

Если вы полностью уверены, что влюблены по уши в девушку, и она тоже любит вас, то вам обязательно нужно сказать ей, что вы чувствуете, когда она далеко.

i miss you so much

Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC

Вот несколько лучших примеров цитат и сообщений, которые вы можете использовать, чтобы сообщить своей девушке, что вы скучаете по ней. Достаточно одной милой смс, чтобы она покраснела.

Stanbic IBTC Pension: Каждый «когда-нибудь» нуждается в плане
  • Если бы мое сердце было птицей, оно полетело бы туда, где вы находитесь, и оставалось бы с вами до рассвета.
  • Дом - это просто пространство, а дом - это любовь. Ты мой дом, дорогой, я стал бездомным с тех пор, как ты уехал. Я скучаю по тебе больше всего.
  • Как рыба не может выжить без плавников, так и я не могу жить без тебя. Я скучаю по тебе, детка, пожалуйста, вернись домой скорее.
  • Мне поставили диагноз синдрома «Я скучаю по тебе», и теперь я борюсь с необратимым побочным эффектом - постоянно скучать по тебе.
  • Когда мужчине снится его женщина, держащая ее, обнимающая ее, целующая ее и заставляющая ее чувствовать себя хорошо, в то время как она страстно смотрит ему в глаза, но ее нет рядом с ним, когда он просыпается. Мужчина впадает в мрачное состояние. Его единственное лекарство - это звук шагов возлюбленной. Я так скучаю по тебе, дорогая.
  • Я с нетерпением жду возможности обнять тебя, поцеловать и снова прогуляться с тобой. Я так скучаю по тебе, дорогая.
  • Вы слышите этот звук? Вы чувствуете этот ритм? Это мое сердце.Это всегда бьется за тебя. Я бы хотел, чтобы ты была со мной. Я люблю тебя и скучаю.
  • Детка, ты пробуждаешь во мне лучшее. Я никогда не остаюсь собой, когда ты уезжаешь слишком надолго. Я скучаю по тебе, милая девочка.
  • Мои ночи были холодными и одинокими с тех пор, как ты ушел. Мои дни были неинтересными. Детка, ты знаешь, что я скучаю по тебе больше всего на свете.
  • Вы тот, кто любит меня, тот, кто заботится обо мне, тот, кто меня целует, кто-то, на котором я могу отдохнуть, кто-то, кому я могу доверять, кто-то, кто будет любить меня всегда.Sweatheart, представь, чего я скучаю, когда я далеко от тебя.
Это ловушка для пропаганды токсичного поведения - Токе Макинва говорит о том, как найти выход из разорванных отношений (видео) i love you and i miss you

Изображение: pexels.com (изменено автором)
Источник: UGC

  • Я никогда не забуду удивительные воспоминания I были с вами, но мы всегда можем создать их больше. Вернись, детка.

Вы можете отправить эти Я скучаю по вам цитаты для нее такими, какие они есть, или вы можете добавить свои собственные слова; вы даже можете добавить ее имя, чтобы цитаты были более личными.

Что сказать, когда скучаешь по кому-то

Вы хотите знать правильные слова, которые можно использовать, когда вы хотите сказать своей девушке, что вы скучаете по ней? Иногда сказать «Я так по тебе скучаю» может быть недостаточно; девушкам нравится, когда их партнеры изобретательны в словах.

Итак, вы обязательно должны вкладывать душу и сердце в то, что вы говорите своей девушке, когда вы скучаете по ней. Следующие сообщения пропавших без вести сделают свое дело.

  • Ты так далеко от меня, но я закрываю глаза и чувствую, что ты рядом со мной.
  • Когда я с тобой, время летит так же быстро, как самолет. Когда ты далеко от меня, каждая секунда ощущается как день, месяц, год. Каждый тиканье часов забивает новый гвоздь в мое сердце, когда тебя здесь нет. Я так тебя люблю и скучаю.
  • Единственное, чего я хочу, - это обнять тебя и обнять так крепко, что ты сможешь почувствовать биение моего сердца.
  • Знаете ли вы, что самое худшее - скучать по вам? Каждый раз, когда я пытаюсь заставить себя перестать скучать по тебе, я скучаю по тебе только больше.Я скучал по тебе вчера, а сегодня скучаю по тебе еще больше.
  • Когда мы далеко друг от друга, я даже не могу дышать. Я задыхаюсь без тебя.
  • Когда мы далеко друг от друга, мои ночи становятся длиннее, мои сны становятся мрачнее, и мои эмоции становится труднее контролировать .
Мы больше не прячемся - говорит рэпер Икечукву, наконец демонстрируя девушку (фото) baby you know that i miss you

Изображение: canva.com (изменено автором)
Источник: UGC

  • Вы хотите знать, что самое худшее жить без тебя? Я продолжаю думать об этих удивительных вещах, которые мы могли бы делать прямо сейчас, если бы вы были со мной.
  • Когда я скучаю по тебе, это не только привычка, но и огромное пристрастие. Это не принуждение, а отчаяние, полное боли и горя. Я скучаю по тебе каждую секунду своей жизни.
  • Ложиться спать и мечтать о том, чтобы целовать тебя, обнимать и обниматься с тобой - моя любимая часть дня, но ничто не может сравниться с тем, чтобы ты был здесь лично. Приходи скорее домой, дорогая. все время.
  • Я скучаю по тебе, любимый. Мне даже не нужно думать о тебе, теперь, когда тебя нет, твое лицо - единственная картина, которую помнит мой разум, и твои мысли - единственные, которые он хочет обработать.
  • Каждое мое действие и каждый шаг хранят в себе драгоценные воспоминания о тебе. Каждая мелочь, которую я делаю, напоминает мне о тебе. Я ужасно скучаю по тебе, когда тебя нет рядом.
  • Яркое солнце делает день прекрасным. Прекрасная ночь не обходится без луны и звезд на небе. Вы то, что делает меня великим. Я так по тебе скучаю, пожалуйста, вернись скорее.
  • Когда ты не со мной, мой мир практически стоит на месте. Моя дорогая, вернись ко мне скорее. Я скучаю по тебе, любовь моя, как сильно я скучаю по своей драгоценной девушке .
  • Это моя десятая ночь вдали от тебя, мое единственное желание сегодня вечером - чтобы ты пришел и поцеловал меня во сне.
Маленькая девочка стала сенсацией в Интернете после того, как посоветовала родителям о замужестве (видео)

Я скучаю по тебе сообщения для нее

Следующие творческие и страстные сообщения Я скучаю по тебе текстовых сообщений для нее:

  • Любить тебя - самое большое удовольствие в моей жизни, и тоска по тебе - это самая ужасная боль, которую мне когда-либо приходилось вынести.
  • Когда вы были здесь, холодные ночи не казались слишком холодными, а тихие ночи не казались одинокими. Но теперь, когда тебя нет со мной, все по-другому, мне каждую ночь холодно и одиноко.
  • Дни без тебя не стоят того, чтобы жить. Я так по тебе скучаю, моя милая девочка. Пожалуйста, приезжай скорее сюда.
  • Я больше не боюсь своих худших страхов. Они ничто по сравнению со страхом потерять тебя и болью, которую я испытываю, когда мы разлучаемся.
  • Каждая минута вдали от тебя - как день без воды в пустыне.Я хочу, чтобы ты снова был со мной и держал тебя в моих объятиях. Я скучаю по тебе, детка.
  • Я скучаю по тебе днем, потому что ты мое солнце. Я скучаю по тебе ночью, потому что ты моя сияющая звезда.
  • Почему Богу нужно было создать чувство, называемое любовью? Конечно, это приносит удовольствие, когда ты со мной, но также приносит печаль и боль, когда ты вдали от меня.
  • Какая бы прекрасная ни была моя любовь к тебе, я чувствую боль до костей, когда тебя нет рядом; когда я не могу держать тебя, целую тебя и петь тебе.Приди ко мне домой, мой редкий цветок!
Образ жизни: 8 превосходных советов по одежде, которые изменят вашу жизнь I miss you quotes for her

Изображение: pexels.com (изменено автором)
Источник: UGC

Как сказать Я скучаю по тебе, мило?

Используйте эти слова, чтобы сказать своей девушке, как сильно вы скучаете и любите ее милым образом:

  • С тех пор, как вас больше нет, жизнь делает пустые дыры в моем сердце. Я не могу говорить, ходить, есть и даже дышать. Я только хочу, чтобы это закончилось. Я хочу, чтобы ты вернулся, детка.
  • Мне так повезло с тобой, но мне так не повезло быть далеко. Я так по тебе скучаю.
  • Моему бедному разбитому сердцу нужно только твое прикосновение. Это сразу сняло бы все мои проблемы.
  • Когда мы вместе, моя жизнь - это ярко-голубое небо с теплым солнцем и красочной радугой. Когда мы разлучены, моя жизнь - это сплошная черная ночь. Я хочу, чтобы ты был здесь со мной.
  • Жизнь смешная. Когда я влюбился в тебя, я почувствовал себя самым счастливым человеком во всей вселенной.Теперь я убит горем, потому что ты так далеко от меня. Я хотел бы увидеть тебя скорее, любовь моя.
  • Закат без тебя можно сравнить с восходом солнца, которого никогда не было. Я скучаю по тебе, моя милая девочка.
  • Если бы кто-нибудь давал мне ведро воды из океана каждый раз, когда я думаю о тебе, самый большой океан в мире к настоящему времени был бы пуст.
  • Даже если мы сейчас далеко друг от друга, я знаю, что я всегда в твоих мыслях, как ты всегда в моих.
  • Я лучше проведу остаток своей жизни, целуя тебя, чем буду мучиться от скуки по тебе еще один день.
  • С тех пор, как вы оставили меня, я получил степень магистра в области "Скучаю по тебе". Если наша встреча не состоится в ближайшее время, мне может быть присуждена степень доктора философии.
Дорати объясняет причину участия в BBNaija в сеансе эмоционального дневника (видео)

Что я могу сказать вместо Я скучаю по тебе ?

Иногда парням нравится выражать свои эмоции творчески, и женщинам это нравится. Это одни из самых креативных способов сказать своей любимой даме, что вы скучаете по ней, не говоря на самом деле слов «Я скучаю по тебе»."

  • Находиться вдали от дня - это как год, пожалуйста, вернись скорее, дорогая.
  • Когда ты не со мной, солнце перестает светить, и весь мир теряет равновесие.
  • Даже когда ты далеки, я до сих пор помню звук твоего прекрасного голоса и запах твоих мягких волос.
  • С каждым днем ​​я чувствую себя счастливее, потому что от мысли, что я на день дальше от нашей последней встречи, и на день ближе к в следующий раз, когда мы встретимся, наполняет меня радостью.
  • Если бы ты никогда не был отдельно от меня, я бы никогда не узнал, насколько сильна моя любовь к тебе. Я люблю тебя больше, чем ты можешь себе представить.
  • Каждый раз, когда я слышу текстовое сообщение, звонок в дверь или телефонный звонок, я всегда думаю о тебе. Я с нетерпением жду встречи с вами снова.
Лучшие молитвы на день рождения для своих близких I miss you more

Изображение: pexels.com (изменено автором)
Источник: UGC

  • Эй, детка, каждая песня о любви, которую я слышу с тех пор, как мы расстались, напоминает мне о тебе.Не могу дождаться, когда ты снова будешь в моих руках.
  • В словаре не хватает слов, чтобы описать, как мое сердце болит, когда тебя нет рядом.
  • Любовь моя, я знаю, что это временное чувство. Я знаю, что ты скоро вернешься со мной. Я знаю, что ничто в мире не могло нас разлучить.
  • Я полный бардак без тебя, я неполный без тебя. Вернись ко мне, свет моей жизни.

Умение говорить девушке милые вещи - это плюс для парня.Отправлять очаровательные сообщения, чтобы сказать ей, что вы любите ее и скучаете по ней, когда вы, ребята, далеко друг от друга, - отличный способ сохранить ваши отношения.

Теперь у вас есть одни из лучших романтических цитат и сообщений, которые вы можете отправить своей девушке. Вы можете отправлять ей по одному каждый день, когда находитесь вдали друг от друга. Вы также можете выразить свою любовь к ней, отправив милые подарки вместе с отсутствующими цитатами и сообщениями; она обязательно их оценит.

История Кэси Хант: счастливая семейная жизнь и продуктивная профессиональная деятельность

.

Что будет, если я исчезну?

Что сделает полиция, если вы пропадете без вести?

Если вас объявили пропавшим без вести, полиция должна связаться с вами, чтобы убедиться, что вы в безопасности, здоровы и не подвергаетесь ли опасности причинения вреда. Масштаб их расследования будет зависеть от ваших личных обстоятельств и степени риска или опасности, в которой, по их мнению, вы находитесь. Помните, что полиция не хочет заставлять вас идти домой. Они просто хотят убедиться, что с тобой все в порядке.

Пропадание без вести - не преступление. Взрослые старше 18 лет имеют право пропасть без вести, если они не содержались под стражей в соответствии с Законом о психическом здоровье или на законных основаниях не находятся на попечении другого человека. У вас не будет никаких проблем из-за пропажи, если вы не разыскиваете за преступление.

Загрузите нашу инструкцию «Полицейское расследование» для получения дополнительной информации.

Что будут делать пропавшие без вести, если вы пропали без вести?

Если полиция попросит нас или согласится с просьбой семьи помочь в поисках вас, мы изготовим и распространим плакаты в районе, где вы пропали.Мы также можем размещать эти плакаты на нашем веб-сайте, в социальных сетях, на наших мероприятиях и в местных и национальных СМИ, таких как газеты и журналы.

Что, если я хочу, чтобы ты перестала искать?

Полиция закроет расследование только после того, как убедится, что вы в безопасности и не подвергаетесь риску причинения вреда, выполнив вместе с вами что-то, называемое «Проверкой безопасности и благополучия». Эту «проверку» необязательно проводить по месту, откуда вы пропали. Обращайтесь к нам, мы можем помочь и поддержать вас, и мы можем более подробно объяснить процесс этой «проверки».

Еще один способ, которым мы можем помочь в этом процессе, - это организовать «трехсторонний звонок» в полицейский участок, чтобы мы могли поддержать вас, когда вы получите ответы на любые вопросы или проблемы, которые у вас возникают по поводу взаимодействия с полицией. Помните, что этот звонок будет бесплатным с мобильных, стационарных или телефонных ящиков, а номер, с которого вы звоните, не будет отображаться ни для нас, ни для полиции.

Как только полиция закроет дело, наша реклама автоматически прекратится, и любого, кто покажет плакат, будет предложено немедленно снять это дело.Если вы хотите поговорить с нами об этом, потому что вы видели себя в одном из наших обращений, свяжитесь с нами. Мы можем рассказать вам, как это работает, и не ждем, что вы скажете нам, кто вы и где находитесь.

Узнать больше о ...

Загрузите нашу инструкцию "Вы думаете о пропаже?"

.

Что такое FOMO? Как справиться со страхом пропустить

3

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо вас? Как будто ваши друзья и знакомые занимаются забавными вещами, которые заставляют вас желать, чтобы вы были на их месте?

Или вы часто испытываете трудности на работе, потому что видите, что другие люди делают проекты, которые кажутся более увлекательными, чем то, что делаете вы?

Если что-то из этого кажется вам знакомым, то вы, вероятно, имеете дело с проблемой, широко известной как FOMO, или «страх упустить».

В этой статье мы дадим определение FOMO, приведем несколько примеров того, как он может сдерживать ваш личный успех, а затем предложим план действий, что делать, когда вы испытываете эти чувства.

( Боковое примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь - читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ информативных новостей от этот сайт .)

Что такое FOMO?

Что такое страх упустить?

Одно исследование , описывает это как общую тревогу из-за идеи, что другие люди могут иметь полноценный опыт без вас.Другие идут немного дальше и описывают FOMO как «социальную тревогу», характеризующуюся постоянной необходимостью быть связанным с деятельностью своих друзей или других людей.

Это явление встречается чаще, чем вы думаете. Фактически, исследований показывают , что 51% подростков действительно испытывают беспокойство, когда они не уверены, где находятся их друзья или что их делают.

В то время как страх упустить что-то не новость, термин «FOMO» стал популярным с ростом социальных сетей.Люди, которые сталкиваются с этим явлением, вероятно, будут активны в социальных сетях, где они постоянно сталкиваются с фотографиями и статусами знакомых, которые активно что-то делают и имеют какой-то опыт.

FOMO был впервые идентифицирован доктором Дэном Херманом в 1996 году, который затем опубликовал первую научную статью по этой теме в 2000 году в журнале The Journal of Brand Management .

Доктор Герман наблюдал это явление, когда слушал, как потребители говорят о продуктах в фокус-группах и во время подробных индивидуальных интервью.

Что такое FOMO? Как остановить социальную тревогу, которая заставляет бросаться на все новые дела.

Несмотря на большое количество обсуждаемых бизнес-категорий, большинство потребителей упомянули общую тему своего боязливого отношения к возможности упустить возможность и радость, которая может прийти вместе с ней. Доктор Герман обнаружил, что это новое явление в психологии потребителя, и продолжил исследовать FOMO как социокультурный феномен.

Особенно интересно то, что Dr.В ходе своего исследования Герман выяснил, что FOMO - одна из главных причин, по которой люди отказываются от лояльности к бренду.

FOMO - это то, чем могут воспользоваться маркетологи для увеличения продаж, потому что они могут заставить потребителей почувствовать, что они могут что-то упустить, если не попробуют этот новый продукт. Они могут сделать это, сделав акцент на том факте, что вы можете быть «не в курсе», пока не попробуете их продукт.

Из-за своего широкого использования слово «FOMO» было официально добавлено в Оксфордский словарь в 2013 году вместе с другими техническими словами, такими как «эмодзи» и «селфи».”

7 примеров страха пропустить

Вам интересно, как выглядит FOMO (страх пропустить)?

Вот несколько примеров, описывающих это явление. Вы увидите, что среди всех них есть тема, которая фокусируется на краткосрочной выгоде, а не на долгосрочной. Если вы видите себя в любой из этих ситуаций, возможно, вы испытываете FOMO.

1. Не теряйте связи со смартфоном (даже за рулем), потому что «социальная связь» важнее, и вы можете пропустить чье-то обновление статуса.

Если вы не можете остановиться, чтобы взглянуть на свою жизнь, потому что вы слишком заняты, глядя на жизни других людей, вы явно проявляете беспокойство по поводу опыта других людей.

Хотя это допустимо в конце долгого дня, когда вы пытаетесь расслабиться, или даже когда вы сидите в зале ожидания в кабинете врача, это становится нездоровым, если вы постоянно нажимаете кнопку обновления.

Позвольте мне спросить вас вот что: После того, как вы пролистаете чей-то статус, вы даже вспомните его через день?

Наверное, нет.

Но я уверен, что вы помните ту автомобильную аварию, которую вы устроили из-за того, что не обращали внимания на дорогу. Если вы не можете представить это в перспективе, возможно, пришло время сделать шаг назад.

2. Прерывание работы для ответа на звонок или электронную почту.

Во-первых, если вы не можете работать без мобильного телефона рядом с вами, потому что вы боитесь пропустить звонок или текстовое сообщение, это проблема.

Если вы находитесь в безопасном месте, вам должно быть удобно оставлять сотовый телефон вне досягаемости на какое-то время.

Помните, сотовые телефоны - относительно новое изобретение, а смартфоны даже новее. Многие люди выжили и преуспели за годы до появления сотовых телефонов и аккаунтов в социальных сетях. (, хотите верьте, хотите нет! )

Во-вторых, если вы позволяете себе отвлекаться каждый раз, когда ваш телефон вибрирует, вы мешаете себе добиться каких-либо успехов в своей работе. Прерывание работы для решения не относящегося к делу (и неважного) вопроса - явный признак FOMO.

3. Покупка этого нового «блестящего объекта» (и трата денег), потому что это может быть следующим большим достижением.

Материалистические тенденции могут перерасти в FOMO. Вам может казаться, что вы не используете все возможности, чтобы получить лучшее из самого лучшего, когда дело касается материальных продуктов. Это еще одна краткосрочная выгода, которая может привести к долгосрочным убыткам.

Беспокойство, связанное с необходимостью сразу же перейти на эти новые продукты, является явным признаком FOMO.Если что-то действительно станет следующим большим достижением, у вас будет достаточно времени, чтобы пойти и купить это, если это действительно необходимо для вашего бизнеса.

Если вы действительно хотите протестировать свой FOMO, дождитесь запуска версии 2.0 продукта, прежде чем покупать его. Это принесет вам выгоду в долгосрочной перспективе, потому что все недостатки будут устранены с первой версии, и все будут стремиться получить последнее обновление, но уже потратили свои деньги на «старый» продукт.

Беспокойство, связанное с необходимостью немедленной покупки новых продуктов, является явным признаком FOMO.

4. Проверяйте свои социальные сети, даже когда вы на встрече или на свидании, потому что e может случиться что-то более интересное.

Это еще один случай, когда ваши приоритеты (не) вступают в игру. Вы не смотрите на более широкую картину будущего своей карьеры или будущих отношений со своим спутником.

Вместо этого вы позволяете себе увязнуть в краткосрочном моменте того, что происходит в мире без вас.Помните, что у вас нет возможности изменить то, что делают другие люди, а это значит, что вам не нужно знать, что происходит прямо сейчас, .

5. Принятие запроса и чрезмерное расточительство вместо того, чтобы сказать «нет», просто потому, что это новая возможность для нетворкинга.

Конечно, важно всегда быть в курсе своих деловых возможностей, но гораздо важнее иметь качественное взаимодействие, чем множество коротких разговоров с людьми, которых вы не вспомните, потому что вы думаете о многих других вещах.

Люди заметят, если вы проезжаете милю в минуту и ​​на самом деле не инвестируете в настоящий момент. Эта характеристика людей с FOMO может в конечном итоге обойтись вам дороже. Важно знать, когда нужно сказать «НЕТ» запросу.

6. Прекращение хороших отношений только потому, что «есть так много вещей, которые может сделать только один человек».

Вам не понадобится много времени, чтобы исчерпать все виды деятельности, которыми вы хотите заниматься как одинокий человек, и не почувствовать себя в преданных отношениях.

Это правда, что трава всегда зеленее на другой стороне, но просто помните, что труднее вернуться к отношениям, чем к одиночеству. Как только вы увидите эту более зеленую траву на стороне «отношений», вас ждут тяжелые времена.

Страх упустить что-то может даже повлиять на отношения. Но имейте в виду: вам не понадобится много времени, чтобы исчерпать все дела, которыми вы хотите заниматься как одинокий человек, и пропустить чувство преданных отношений.

7. Сказать «да» романтическим отношениям, потому что все ваши друзья выглядят такими счастливыми со своими партнерами, и вы тоже этого хотите.

Хотя это, безусловно, легкий выход, в конечном итоге он не сделает вас счастливым. По правде говоря, ваше временное счастье в новых отношениях даже не будет подлинным, и вскоре вам придется иметь дело с токсичными отношениями и, возможно, драматическим разрывом.

Подождите кого-то, кто действительно сделает вас счастливыми, потому что это единственный вид отношений, который в конечном итоге будет стоить вашего времени.

Как уменьшить FOMO в вашей жизни

Этот тип беспокойства может сдерживать вас в личной и профессиональной жизни. Следуйте этим шагам, чтобы уменьшить страх, который вы испытываете по поводу того, что у вас не будет всего опыта, который есть у других людей.

1. Признайте, что у вас есть FOMO.

Признание, что вы беспокоитесь о том, что упускаете «забавное», означает, что вы способны признать свою незащищенность и готовы начать сталкиваться с проблемой.

Да, мы живем в мире, полном социальных влияний, и это не изменится в ближайшее время.Но если вы сможете осознать, что эти влияния оказывают на вас влияние, вы с большей вероятностью позволите этому влиянию быть временным и просто двинетесь дальше.

2. Отдохните от социальных сетей.

Звучит почти невозможно, правда? Но постоянная связь со своими аккаунтами в социальных сетях - главный виновник FOMO. Подарите себе заслуженную детоксикацию в социальных сетях, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы.

Честно говоря, чем меньше времени вы проводите в социальных сетях, тем меньше времени вы будете чувствовать, что вам нужно потратить на это .Если вы начнете дистанцироваться от своих сайтов в социальных сетях, вы, вероятно, обнаружите, что у вас нет желания проверять их так часто, как раньше.

Интересно, что в том же году, когда FOMO был добавлен в словарь, туда же было добавлено слово «цифровой детокс». Похоже, кто-то понял, что у этой проблемы есть решение, как только она стала «настоящим» словом.

Как уменьшить FOMO (страх пропустить) Инфографика

3. Измените букву. Переходите из FOMO в JOMO.

Это 2020 год.Это нормально - с радостью избегать определенных занятий и получать « радость упустить ». Назовем это JOMO

Научитесь чувствовать себя комфортно с идеей делать то, что вы на самом деле хотите, чтобы делал, а не то, что вы чувствуете, как , должен делать . В конце концов, вы будете намного счастливее, если будете следовать своим собственным желаниям, а не чьим-то побуждениям.

Не чувствуй себя виноватым из-за того, что выключаешь телефон и наслаждается собственной компанией. Если у вас есть такая возможность, то другие люди, вероятно, завидуют вашей уверенности и безопасности в той жизни, которую вы выбираете.

Не покупайте, потому что что-то новенькое. Не пытайтесь пробовать что-то новое только потому, что все остальное делает это.

Возьмите на себя ответственность за свой выбор. И получайте удовольствие, когда вы пробуете что-то новое, а также когда решаете придерживаться того, что, как вы знаете, работает для вас.

4. Практикуйте внимательность и больше живите настоящим.

Более внимательное отношение к тому, что вы делаете, помогает вам ценить настоящий момент вместо того, чтобы желать, чтобы вы были где-то еще.Это хорошо согласуется с JOMO в том смысле, что вы готовы принять свое текущее окружение и принимаете активное решение наслаждаться людьми и вещами вокруг вас.

Люди часто так боятся отключиться от того, что может происходить , возможно, , что они остаются на своих телефонах, а не разговаривают с людьми рядом с ними.

Или они прокручивают ленту новостей во время вождения, потому что даже возможность общения в социальных сетях является приоритетом над текущей задачей.Люди говорят себе, что в социальных сетях может происходить что-то интересное, хотя правда в том, что жизнь смотрит им в глаза.

Но когда люди способны быть внимательными и полностью присутствовать, им нечего бояться того, что происходит где-то еще. Как часто вы были полностью довольны своим днем ​​до того момента, пока открываете социальные сети, чтобы увидеть, как ваш бывший коллега развлекается с друзьями? Вернись в настоящее.

5. Развивайте чувство благодарности.

Вместо того, чтобы желать того, что вы хотели бы иметь, практикуйте благодарность за благословения, которые у вас есть в настоящее время. Начните с ведения журнала благодарности .

Жизнь с чувством благодарности поможет вам стать более счастливым человеком и жить объективно лучше. Если вы сможете это сделать, вы не будете беспокоиться о том, что могло быть или что могло произойти с , потому что вы будете благодарны за то, что у вас есть.

6.Знайте свои приоритеты.

Помните, что у каждого человека разные жизненные приоритеты. Какие твои? Когда вы знаете, что для вас ценно, вы с меньшей вероятностью будете завидовать успехам других людей, потому что у вас есть собственные цели или список желаний , над которым вы работаете.

Некоторые возможности могут показаться невинными или даже интересными, потому что они новы, но легко забыть о времени, обязательствах и деньгах, которые могут прийти вместе с ними. Вместо этого важно сосредоточиться на целях и планах, которые вы уже составили.

Знайте свои приоритеты, чтобы действительно анализировать каждую возможность, которая появляется на вашем пути. Всегда выделяйте лишнюю минуту, чтобы сосредоточиться на том, что, как вы знаете, важно для вас . Когда вы относитесь ко всему как к приоритету, ничто по-настоящему не имеет значения.

7. Наслаждайтесь путешествием.

Сосредоточьтесь на жизненно важном опыте, а не на собственности или символах успеха. Как вы думаете, что в конце жизни вы запомните больше - переживания, которые вы пережили , или чувство сожаления или, возможно, исключение из того, что вы пропустили?

Помните, что за свою жизнь вы можете многое сделать, но, конечно, не все.Успокойтесь. Вы не будете получать удовольствие в каждый момент своей жизни, и это нормально.

Не позволяйте FOMO сдерживать вас!

В заключение, наличие FOMO может серьезно помешать вам добиться личного успеха. Единственное сожаление, которое многие люди испытывают в конце своей жизни, - это тот факт, что они прожили жизнь, которую другие люди ожидали от них, вместо того, чтобы иметь смелость жить своей жизнью, верной самим себе. Всегда стремитесь к долгосрочному вознаграждению, а не к краткосрочным решениям, которые могут или не могут заставить вас чувствовать себя хорошо в данный момент.

Быстрое решение - научиться распознавать, когда вы испытываете FOMO. Помните, что это чувство часто возникает из-за отсутствия признательности за то, что происходит в вашей жизни. Если вы чувствуете, что приближается FOMO, сделайте шаг назад и подумайте обо всем, за что вы должны быть благодарны.

Начните с одной из семи стратегий, предлагаемых в этой статье, которые помогут вам преодолеть свое чувство FOMO. Со временем добавьте в свою жизнь еще несколько стратегий. Это не только поможет вам преодолеть чувство FOMO, но и приведет вас к более счастливой жизни в целом и поможет вам найти больше смысла в занятиях, которые вы выбираете.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

.

Изучение английского языка | BBC World Service

Есть есть много разных способов сделать вежливые запросы на английском языке.

Вы бы…? / Не могли бы вы…? / Вы не хотите…?

Если вы просите других сделать что-то, вы обычно используйте Вы бы или могли бы + инфинитив.Вы бы хотели в…? - также очень вежливый способ предложить или попросить что-то более вежливое, чем Хотите…? Сравните следующее:

  • Не могли бы вы вернуть книги из библиотеки сегодня как они нужны другому заемщику?
  • Не могли бы вы присоединиться к нам в субботу? Том вернулся из Сиднея и у нас есть барбекю.
  • Хотите присоединиться к нам в субботу? Имели барбекю в заднем саду.
  • Не могли бы вы присоединиться к нам в субботу? У нас праздник Том возвращается из Сиднея.

  • Хотите присоединиться к нам в субботу? Имели тусовка в саду.

Хотите…? + инфинитив /

Не могли бы вы…?

Если вы хотите казаться особенно вежливым, или если вы думаете, что ответ может быть отрицательным, вы также можете использовать Не могли бы вы + глагол как предпочтительная альтернатива Could you…? Вы не против…? буквально означает: Вы бы возразили против…?

  • Не могли бы вы запереть дверь , когда уходите? ~ Нет, совсем нет!

  • Не могли бы вы запереть дверь , когда уходите? ~ Да, конечно!
  • Если вы сейчас не заняты, не могли бы вы помочь мне с моей домашней работой?
  • Если вы сейчас не заняты, не могли бы вы дать мне руку с моей домашней работой?
Банка Я / могу я / могу я / могу я

Если вы запрашиваете что-то для себя, все эти формы возможны. мая и мая считаются более вежливым, формальным или более предварительным, чем может и мог бы, но может и , возможно, обычно предпочтительнее при нормальном использовании. Сравнить следующее:

  • Могу я попросить вас об одолжении ? ~ Конечно ты может.
  • Могу я попросить вас забрать Дебору из школы завтра? ~ Конечно можешь.
  • Можно мне еще чашку кофе? ~ Я не думаю, ты должен. Ты не будешь спать сегодня ночью, если будешь спать.
  • Если вы закончили работу с компьютером, могу я его выключить ? ~ Да, пожалуйста.
  • Могу ли я уйти с работы сегодня немного раньше? я получил прием к врачу 5.

Могущество чаще используется в косвенных вопросах, так как косвенный вопрос смягчает просьбу.Обратите внимание на дальнейшее вежливое альтернативы, которые мы можем использовать:

  • Интересно, могу ли я уйти с работы немного раньше Cегодня? У меня прием к врачу.

  • Смогу ли я уйти с работы немного раньше Cегодня? Прием у стоматолога по телефону 6.

  • Ничего страшного, если я уйду с работы чуть раньше Cегодня? Мне нужно отвести нашу кошку к ветеринару.

Был бы Вы / Вы не возражаете, если я…?

Точно так же, если мы используем Do / Вы не возражаете, если я…? в сделать запрос, возможно, мы ожидаем возражений:

  • Не могли бы вы, если бы я отложил разговор с Генри до завтра? ~ Я думаю, что это ошибка.я думаю ты должен поговори с ним сегодня

Обратите внимание на разницу между: Вы не против…? и вы бы помни меня / моего… ?:

  • Не могли бы вы заполнить лотков для льда и положить их в морозилке? (= вы это делаете)
  • Не могли бы вы, я / я наполняю лотков для льда и кладу их в морозилке? (= Я сделаю это)

Если вы хотите больше практики, посетите наш Сообщение Совет в You, Me и Us часть нашего Веб-сайт.

.

Смотрите также


Телефоны:
Санкт-Петербург
+7 (921) 442-69-72
Старая Русса
+7 (81652) 327-90