Сады Старой Руссы
Саженцы Садоводство Ярмарки Старая Русса
Главная » Каталог

Каталог саженцев и посадочного материала «Садов Старой Руссы»

Лечение гипертонии свеклой


Свекла от давления и гипертонии: действие, рецепты, противопоказания

Проблемы с артериальным давлением могут возникнуть неожиданно. Чаще всего страдают люди, старше 40 лет, но и молодые не застрахованы от его скачков. Многие парни и девушки даже не замечают, что в организме произошел с бой. Списывают симптомы гипертонии или гипотонии на усталость.

В качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и общеукрепляющей терапии издавна используют свеклу. В комплексе с квалифицированным лечением этот корнеплод поможет устранить все проблемы, связанные с артериальной гипертензией.

Действие на давление

Сразу же возникает вопрос – свекла понижает или повышает давление?  Обычно этот корнеплод рекомендуют при первых симптомах гипертонии. Но как быть тем, кто страдает гипотонией?

Полезным этот овощ будет для любого человека, даже не страдающего скачками АД. Свекла очищает кровь, укрепляет стенки сосудов и восстанавливает кровообращение. Действие ее направлено на предотвращение развития анемии, поэтому даже в случае пониженного давления она поможет прийти в норму организму. Причем использовать можно как отварную в кожуре, так и ее сок, в сочетании с разными компонентами.

Благодаря высокому содержанию в свежем овоще нитратов и происходит снижение артериального давления. Поэтому лучше всего использовать в лечении чистый свекольный сок. После его употребления АД приходит в норму, так как стенки сосудов неизбежно расширяются.

Можно сделать вывод, что действие свеклы направлено на нормализацию показателей верхнего и нижнего кровяного давления.

Лечение гипертонии свеклой

Доказано, что свекла понижает давление у гипертоников! В ней содержатся нитратные соединения, которые, попадая в организм, трансформируются в азот. Он помогает снизить спазм сосудов и нормализовать работу сердца и сосудов. Это происходит буквально сразу после попадания свекольного сока в организм. По прошествии нескольких часов можно наблюдать максимальный эффект.

В нетрадиционной медицине можно найти множество способов лечения гипертонии свеклой. Она может быть: с медом, с квасом или смесью с морковкой.

Рецепты от давления

Приготовить лекарство, помогающее устранить симптомы гипертензии и поддержать свой организм в тонусе, довольно просто.

Его можно сделать в домашних условиях. Достаточно пить сок сырого овоща, предварительно его отжав. При этом получится эффективное средство, нисколько не уступающее промышленным лекарствам.

Свекольный сок

Для начала нужно подготовить корнеплод. Тщательно его отмыть и очистить от кожицы. Быстрее всего приготовить свекольный сок можно с помощью соковыжималки.

Но если ее нет, не стоит расстраиваться. Можно натереть овощ на терке или воспользоваться блендером, а затем отжать через марлю. Полученная жидкость должна перед применением настояться при комнатной температуре около 3 часов. Только после того, как сок настоится его можно использовать в качестве лекарства.

Принимают его натощак, до 4 раз в день.

Свекольно-морковный сок

Готовиться по предыдущему рецепту. Сок моркови и свеклы смешать в равных количествах и принимать перед сном, а также в перерывах между приемами пищи в течение всего дня. Такой мульти витаминный коктейль поможет поддержать организм и восстановить недостающие витамины.

Свекольный квас

Как приготовить квас от давления? Нам понадобится много свеклы – до 1 килограмма, а также сахар и вода. Овощи нужно предварительно помыть, почистить и плотно уложить в трехлитровую банку.

Следом содержимое залить кипятком, не доходя до горлышка. Добавить к заготовке 1 столовую ложку сахара, и накрыть банку марлей или чистой, хлопчатобумажной тканью. Убрать в теплое место на 4 дня, чтобы квас хорошенько забродил. Напиток будет готов, когда с его поверхности пропадет пленка.

Перед употреблением его необходимо процедить, подсластить по вкусу и поставить в холодильник.

Лечебного эффекта можно достигнуть, если пить свекольный квас после еды по одному стакану – 3 раза в день.

Полезные свойства

Свекла полезна нашему организму благодаря своему химическому составу. В ней содержится клетчатка, органические кислоты и вещества, положительно сказывающиеся на работе всего организма. Недаром этот корнеплод называют «чистильщиком».

Наряду с механическим воздействием клетчаткой, он избавляет кишечник от гнилостных бактерий.

Еще одно полезное вещество, содержащееся в овоще – бетаин. Он регулирует жировой обмен и помогает в работе печени, тем самым нормализуя кровяное давление. Магний, входящий в состав корнеплода, лечит атеросклероз и гипертонию. Это тоже благотворно сказывается на работе сердца и сосуды.

Свекла имеет мочегонный и слабительный эффект. Она является отличным обезболивающим и противовоспалительным средством. Помогает бороться с депрессией и избавляет от похмелья.

Она также эффективна при любом виде кровотечения, поэтому ее рекомендуют употреблять в пищу при менструации. В ней содержатся микроэлементы, отвечающие за кровообразование. Рекомендуют ее и беременным, так как в этом корнеплоде содержится фолиевая кислота. Она жизненно необходима младенцу, для укрепления его нервной системы еще на этапе формирования зародыша.

Противопоказания

Несмотря на все положительные стороны, у свеклы есть свои противопоказания.

Не стоит употреблять в пищу ее людям, страдающим:

  1. Метеоризмом и расстройством желудка. Часто эти симптомы означают болезни кишечника.
  2. Остеопорозом. Кальций, в больших количествах содержащийся в овоще, не усваивается, а его накопление может привести к неприятным последствиям.
  3. Сахарным диабетом. Содержащийся в свекле сахар противопоказан людям, страдающим этим заболеванием.

Не стоит злоупотреблять растением, при наличии каких-либо заболеваний.

Принимать в лекарственных целях ее нужно с осторожностью, учитывая особенности организма.

Бороться с гипертоническим кризом можно разными способами. Одни предпочитают принимать лекарства, другие являются поклонниками народной медицины, а третьи делают специальные упражнения из йоги. Все эти способы очень действенные, и каждый из них уже неоднократно показал свою эффективность.

Несомненно, свекла от давления доказала свою эффективность в борьбе с артериальной гипертензией. Однако не стоит пренебрегать квалифицированным лечение, которое может оказать только врач-кардиолог. Организм нуждается в контроле, особенно когда речь заходит о сердечно-сосудистой системе.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

Глоток: свекольный сок снижает артериальное давление - Центр гипертонии

ПОНЕДЕЛЬНИК, 15 апреля 2013 г. - Стакан свекольного сока в день может и не отпугнуть кардиолога, но может дать сердцу серьезный импульс. Согласно небольшому исследованию, опубликованному сегодня в журнале Hypertension, люди с высоким кровяным давлением, выпившие чашку земляно-пурпурного напитка, снижали свое кровяное давление на срок до 24 часов.

«Хорошо известно, что употребление фруктов и овощей полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы», - сказала Амрита Ахлувалия, доктор философии, ведущий автор исследования и профессор биологии сосудов в The Barts и Лондонской медицинской школе в Лондоне.Однако овощи, богатые соединениями, называемыми нитратами, в том числе свекла и ее сок, могут иметь особые преимущества для людей с повышенным кровяным давлением, сказала она.

В организме нитраты из пищи превращаются в нитриты и, в конечном итоге, в оксид азота. Этот газ расширяет кровеносные сосуды, что улучшает кровоток и снижает кровяное давление. Оксид азота оказывает противоположный эффект стресса или низких температур, которые вызывают сужение кровеносных сосудов, что временно повышает кровяное давление.

В исследовании 15 взрослых с гипертонией 1 стадии, определяемой как систолическое артериальное давление между 140 и 159 миллиметрами ртутного столба (мм рт. Ст.), Выпили около 8 унций свекольного сока или такое же количество воды с низким содержанием нитратов и имели их кровяное давление контролируется в течение следующих 24 часов. Чашка свекольного сока содержит примерно такое же содержание нитратов, как две целые свеклы.

Свекольный напиток снизил кровяное давление участников примерно на 10 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.), Причем наибольшее падение произошло через 3–6 часов после употребления сока.

В предыдущих исследованиях доктор Ахлувалия и ее коллеги обнаружили, что людям с нормальным кровяным давлением требуется вдвое больше свекольного сока - полная пинта - для того же снижения кровяного давления. «В этом исследовании мы увидели, что доза, которая имела действительно небольшой эффект у здоровых людей, имела действительно впечатляющий эффект у людей с высоким кровяным давлением», - сказала она.

«Снижение артериального давления у людей с повышенным артериальным давлением очень важно, потому что мы знаем, что примерно 50 процентов всех сердечных приступов и 60–70 процентов всех инсультов являются прямым следствием высокого кровяного давления», - сказал Ахлувалия.

Однако новое исследование продемонстрировало только краткосрочные эффекты употребления свекольного сока. Ахлувалия завершает более длительное исследование, чтобы выяснить, будут ли люди с высоким кровяным давлением продолжать получать пользу от ежедневного употребления стакана свекольного сока в течение четырех недель.

Ахлувалия сказал, что свекольный сок в бутылках легко доступен в Великобритании, где проводилось исследование. Однако здесь, в Соединенных Штатах, вам, вероятно, придется совершить специальную поездку в магазин здоровья или соковый бар, чтобы запастись напитком, - сказала Кэтрин Паттон, врач-диетолог, зарегистрированный диетолог в клинике профилактической кардиологии клиники Кливленда. .

Хорошая новость в том, что вам не нужно пить сок - или даже есть целую свеклу - чтобы обуздать кровяное давление. По словам Натана Брайана, доктора философии, биохимика из Научного центра здоровья Техасского университета в Хьюстоне, растения получают нитраты из почвы для своего роста, и многие овощи, особенно листовая зелень, являются хорошими источниками. окись. Фактически, «капуста имеет самое высокое содержание нитратов из всех протестированных нами овощей, включая свеклу», - сказал он.

Оксид азота также может помочь сохранить артерии свободными и чистыми и предотвратить свертывание крови, добавил доктор Брайан.

Некоторые исследования выразили обеспокоенность по поводу возможной связи между нитратами и нитритами в обработанном мясе и раком желудочно-кишечного тракта, но эксперты говорят, что нет причин для беспокойства по поводу нитратов, обнаруженных в овощах. Нитраты и нитриты, хотя сами по себе не являются канцерогенными, могут объединяться с соединениями белков в кишечнике с образованием нитрозаминов, некоторые из которых, как считается, вызывают рак у людей.Однако овощи также содержат антиоксиданты, такие как витамин С, которые блокируют образование нитрозаминов. «Природа предоставила способ получить преимущества оксида азота без риска образования этих нитрозаминовых соединений», - сказал Брайан.

«Есть некоторые свидетельства токсичности от добавления нитритов в обработанное мясо, но нет доказательств того, что нитраты в овощах вызывают эти эффекты», - добавил Ахлувалия. «Нет никаких доказательств того, что употребление овощей вызывает рак - на самом деле, все совсем наоборот.”

Для улучшения здоровья сердца Паттон рекомендует следовать правительственным рекомендациям MyPlate и заполнять как минимум половину своей тарелки овощами и фруктами на обед и ужин. «Если вы знаете, что в вашем рационе мало овощей, то попытка есть больше овощей - особенно в качестве замены продуктов с высоким содержанием натрия - действительно может помочь снизить кровяное давление».

.

Управление и лечение портальной гипертензии

Какие варианты лечения портальной гипертензии?

Последствия портальной гипертензии можно контролировать с помощью диеты, лекарств, эндоскопической терапии, хирургии или радиологии. После того, как эпизод кровотечения стабилизируется, назначаются варианты лечения в зависимости от тяжести симптомов и того, насколько хорошо функционирует ваша печень.

Первый уровень лечения

Когда вам впервые поставят диагноз кровотечения из варикозно расширенных вен, вас могут лечить эндоскопической терапией или лекарствами.Также важны изменения в питании и образе жизни.

Эндоскопическая терапия состоит из склеротерапии или бандажирования. Склеротерапия - это процедура, выполняемая гастроэнтерологом, при которой раствор вводится в кровотечение из варикозно расширенных вен, чтобы остановить или контролировать риск кровотечения. Бандажирование - это процедура, при которой гастроэнтеролог использует резинки, чтобы блокировать кровоснабжение каждой варикозной болезни (расширенной вены).

Лекарства, такие как бета-блокаторы или нитраты, могут быть прописаны отдельно или в сочетании с эндоскопической терапией для снижения давления в варикозных узлах и дальнейшего снижения риска повторного кровотечения.

Для снижения давления в воротной вене и снижения риска повторного кровотечения могут быть назначены такие лекарства, как пропранолол и изосорбид.

Препарат лактулоза может помочь в лечении спутанности сознания и других психических изменений, связанных с энцефалопатией. Это лекарство имеет способность увеличивать количество дефекаций, которые у вас будут в день.

Изменения в питании и образе жизни

Правильное питание и здоровый образ жизни помогут вашей печени правильно функционировать.Вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать для улучшения функции печени:

  • Не употребляйте алкоголь или уличные наркотики.
  • Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, без предварительной консультации с врачом или медсестрой. Некоторые лекарства могут усугубить заболевание печени и повлиять на положительный эффект других лекарств, отпускаемых по рецепту.
  • Следуйте рекомендациям по питанию, данным вам врачом или медсестрой. Соблюдайте диету с низким содержанием натрия (соли).Возможно, вам потребуется потреблять не более 2 граммов натрия в день. Снижение потребления белка требуется только в том случае, если симптомом спутанности сознания является спутанность сознания. Ваш диетолог поможет вам составить план питания, который поможет вам следовать этим рекомендациям по питанию.
Второй уровень лечения

Если на первом уровне лечения не удается остановить кровотечение из варикозно расширенных вен, вам может потребоваться одна из следующих процедур декомпрессии для снижения давления в этих венах.

  • Трансъюгулярный внутрипеченочный портосистемный шунт (TIPS) : Радиологическая процедура, при которой стент (трубчатое устройство) помещается в середину печени.
  • Дистальный селезеночный шунт (DSRS) : хирургическая процедура, при которой селезеночная вена соединяется с веной левой почки, чтобы снизить давление в варикозных узлах и остановить кровотечение.

Что происходит во время процедуры TIPS?

Во время процедуры TIPS рентгенолог проделывает туннель через печень с помощью иглы, соединяя воротную вену (вену, по которой кровь от органов пищеварения к печени) с одной из печеночных вен (3 вены, по которым кровь от печень).В этот туннель помещается металлический стент, чтобы туннель оставался открытым.

Процедура TIPS перенаправляет кровоток в печени и снижает давление во всех аномальных венах, не только в желудке и пищеводе, но также в кишечнике и печени.

Процедура TIPS не является хирургической. Радиолог выполняет процедуру в сосудах под рентгенологическим контролем. Процедура длится от 1 до 3 часов. Вам следует ожидать пребывания в больнице через 1-2 дня после процедуры.

Процедура TIPS позволяет немедленно остановить кровотечение более чем у 90% пациентов. Однако примерно у 30% пациентов шунт может сузиться, что вызовет повторное кровотечение из варикозно расширенных вен в более позднее время.

Каковы возможные осложнения процедуры TIPS?

Сужение или окклюзия (закупорка) шунта может произойти в любое время после процедуры и чаще всего в течение первого года. Для выявления этих осложнений часто после процедуры TIPS проводят повторные ультразвуковые исследования.Признаки окклюзии включают усиление асцита или периодическое кровотечение. Это состояние может лечить рентгенолог, который повторно расширяет шунт с помощью баллона или повторяет процедуру для установки нового стента.

Энцефалопатия или психические изменения, вызванные ненормальным функционированием мозга, которые возникают при тяжелом заболевании печени, является еще одним потенциальным осложнением. Энцефалопатия может усугубиться, если приток крови к печени уменьшается с помощью TIPS, что может привести к тому, что токсические вещества попадут в мозг, но не метаболизируются в печени.Это состояние можно лечить с помощью лекарств, диеты или заменой шунта.

Что происходит во время процедуры DSRS?

DSRS - это хирургическая процедура. Во время операции вена от селезенки (называемая селезеночной веной) отделяется от воротной вены и прикрепляется к левой (почечной) вене. Эта операция выборочно снижает давление в варикозных узлах и контролирует кровотечение.

Перед операцией вам сделают общий наркоз. Операция длится около 4 часов.Ожидайте, что вы проведете в больнице от 7 до 10 дней.

DSRS контролирует кровотечение более чем у 90% пациентов; самый высокий риск любого повторного кровотечения - в первый месяц. Однако процедура DSRS обеспечивает хороший долгосрочный контроль кровотечения.

Потенциальным осложнением операции DSRS является асцит (скопление жидкости в брюшной полости). Это можно лечить диуретиками и ограничением потребления натрия.

Каков последующий уход после процедур TIPS или DSRS?

Последующее медицинское обслуживание может отличаться от больницы к больнице.Ниже приведены некоторые общие рекомендации по планированию последующего лечения:

  • Через десять дней после выписки из больницы вы встретитесь со своим хирургом или гепатологом и медсестрой-координатором, чтобы оценить свой прогресс. Лабораторные работы будут выполнены в это время.
  • Через шесть недель после процедуры TIPS (и еще раз через 3 месяца после процедуры) вам будет проведено ультразвуковое исследование, чтобы ваш врач мог проверить правильность работы шунта. Вам сделают ангиограмму только в том случае, если УЗИ укажет на наличие проблемы.В это время вам также будут выполнены лабораторные работы и вы посетите хирурга или гепатолога и медсестру-координатора.
  • Через шесть недель после процедуры DSRS (и еще раз через 3 месяца после процедуры) вы встретитесь с хирургом и медсестрой-координатором, чтобы оценить ваш прогресс. Лабораторные работы будут выполнены в это время.
  • Через шесть месяцев после процедуры TIPS или DSRS вам сделают УЗИ, чтобы убедиться, что шунт работает правильно. Вы также посетите хирурга или гепатолога и медсестру-координатора, чтобы оценить свой прогресс.В это время также будут выполнены лабораторные работы и проверка функции печени на галактозу.
  • Через двенадцать месяцев после любой процедуры вам сделают еще одно УЗИ шунта. Вам также сделают ангиограмму, чтобы врач мог проверить давление в ваших венах через шунт. Вы встретитесь со своим хирургом или гепатологом и медсестрой-координатором. В это время будут выполнены лабораторные работы и проверка функции печени на галактозу.

Если шунт работает нормально, каждые 6 месяцев после первого года контрольных посещений вы будете проходить ультразвуковое исследование и лабораторные исследования, а также будете посещать врача и медсестру-координатора.

В зависимости от вашего состояния могут потребоваться более частые контрольные посещения.

Приходите на все контрольные приемы по расписанию, чтобы убедиться, что шунт работает должным образом. Обязательно соблюдайте диетические рекомендации, которые дает вам ваш лечащий врач.

Какие еще процедуры лечения портальной гипертензии?

  • Пересадка печени проводится при терминальной стадии заболевания печени.
  • Деваскуляризация - это хирургическая процедура по удалению кровотечения из варикозно расширенных вен.Эта процедура выполняется, когда TIPS или хирургическое шунтирование невозможно или не удается остановить кровотечение.
  • Накопление жидкости в брюшной полости (так называемый асцит) иногда необходимо удалить напрямую. Эта процедура называется парацентезом.
Предыдущий: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 16.11.2017.

Список литературы
  • Справочник Merck по домашнему здоровью. Портал Hypertension, дата обращения 11.06.2018.
  • Миньяно C, доктор медицины, Гарсия-Цао, Г. Портальная гипертензия. Гастроэнтерол Clin North Am. 2010 сентябрь; 39 (3): 681–695.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Высокое кровяное давление (гипертония) - Симптомы и причины

Обзор

Высокое кровяное давление - это обычное состояние, при котором длительное воздействие крови на стенки артерий достаточно велико, что в конечном итоге может вызвать проблемы со здоровьем, например болезни сердца.

Артериальное давление определяется как количеством крови, перекачиваемой вашим сердцем, так и величиной сопротивления кровотоку в артериях. Чем больше крови перекачивает ваше сердце и чем уже ваши артерии, тем выше ваше кровяное давление.

У вас может быть высокое кровяное давление (гипертония) в течение многих лет без каких-либо симптомов. Даже без симптомов повреждение кровеносных сосудов и сердца продолжается и может быть обнаружено. Неконтролируемое высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных проблем со здоровьем, включая сердечный приступ и инсульт.

Высокое кровяное давление обычно развивается в течение многих лет и в конечном итоге затрагивает почти всех. К счастью, высокое кровяное давление можно легко обнаружить. И как только вы узнаете, что у вас высокое кровяное давление, вы можете обратиться к врачу, чтобы контролировать его.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

У большинства людей с высоким артериальным давлением нет никаких признаков или симптомов, даже если показания артериального давления достигают опасно высокого уровня.

У некоторых людей с высоким кровяным давлением могут быть головные боли, одышка или носовые кровотечения, но эти признаки и симптомы не являются специфическими и обычно не возникают, пока высокое кровяное давление не достигнет тяжелой или опасной для жизни стадии.

Когда обращаться к врачу

Скорее всего, вам будут измерять артериальное давление во время обычного приема к врачу.

Попросите своего врача измерять артериальное давление не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет. Если вам 40 лет и старше, или вам от 18 до 39 лет с высоким риском высокого кровяного давления, попросите своего врача сдать кровь. чтение давления каждый год.

Артериальное давление обычно следует проверять в обеих руках, чтобы определить, есть ли разница.Важно использовать манжету подходящего размера.

Ваш врач, скорее всего, порекомендует более частые показания, если вам уже поставили диагноз высокого кровяного давления или есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. У детей в возрасте 3 лет и старше артериальное давление обычно измеряется во время ежегодных осмотров.

Если вы не посещаете своего врача регулярно, вы можете пройти бесплатное обследование артериального давления на ярмарке медицинских ресурсов или в других местах в вашем районе.Вы также можете найти в некоторых магазинах приборы, которые бесплатно измерят ваше кровяное давление.

Аппараты для измерения артериального давления общего пользования, например в аптеках, могут предоставить полезную информацию о вашем артериальном давлении, но могут иметь некоторые ограничения. Точность этих машин зависит от нескольких факторов, таких как правильный размер манжеты и правильное использование машин. Обратитесь к врачу за советом по использованию общественных аппаратов для измерения артериального давления.

Причины

Есть два типа высокого кровяного давления.

Первичная (эссенциальная) гипертензия

У большинства взрослых причина высокого кровяного давления не определяется. Этот тип высокого кровяного давления, называемый первичной (эссенциальной) гипертонией, имеет тенденцию постепенно развиваться в течение многих лет.

Вторичная гипертензия

У некоторых людей высокое кровяное давление вызвано каким-либо заболеванием. Этот тип высокого кровяного давления, называемый вторичной гипертензией, обычно возникает внезапно и вызывает более высокое кровяное давление, чем первичная гипертензия.Различные состояния и лекарства могут привести к вторичной гипертонии, в том числе:

  • Обструктивное апноэ сна
  • Проблемы с почками
  • Опухоли надпочечников
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Определенные дефекты кровеносных сосудов, с которыми вы родились (врожденные)
  • Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки, средства от простуды, противоотечные, безрецептурные обезболивающие и некоторые рецептурные препараты
  • Незаконные наркотики, такие как кокаин и амфетамины

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Факторы риска

Высокое кровяное давление имеет множество факторов риска, в том числе:

  • Возраст. Риск высокого кровяного давления увеличивается с возрастом. Примерно до 64 лет высокое кровяное давление чаще встречается у мужчин. У женщин повышенное артериальное давление выше после 65 лет.
  • Гонка. Высокое кровяное давление особенно распространено среди лиц африканского происхождения, часто оно развивается в более раннем возрасте, чем у белых. Серьезные осложнения, такие как инсульт, сердечный приступ и почечная недостаточность, также чаще встречаются у лиц африканского происхождения.
  • Семейная история. Высокое кровяное давление, как правило, передается по наследству.
  • Избыточный вес или ожирение. Чем больше вы весите, тем больше крови вам нужно для снабжения тканей кислородом и питательными веществами. По мере того как объем крови, циркулирующей по кровеносным сосудам, увеличивается, увеличивается и давление на стенки артерий.
  • Не ведёт физическую активность. У малоподвижных людей частота пульса выше. Чем выше частота пульса, тем интенсивнее должно работать ваше сердце при каждом сокращении и тем сильнее нагрузка на артерии.Недостаток физической активности также увеличивает риск ожирения.
  • Использование табака. Курение или жевание табака не только мгновенно повышают кровяное давление, но и химические вещества, содержащиеся в табаке, могут повредить слизистую оболочку стенок артерий. Это может вызвать сужение артерий и повысить риск сердечных заболеваний. Пассивное курение также может увеличить риск сердечных заболеваний.
  • Слишком много соли (натрия) в вашем рационе. Слишком много натрия в вашем рационе может вызвать задержку жидкости в организме, что повысит кровяное давление.
  • Слишком мало калия в вашем рационе. Калий помогает сбалансировать количество натрия в ваших клетках. Если вы не получаете достаточно калия в своем рационе или удерживаете его в достаточном количестве, у вас может накапливаться слишком много натрия в крови.
  • Слишком много алкоголя. Со временем чрезмерное употребление алкоголя может повредить ваше сердце. Более одного напитка в день для женщин и более двух напитков в день для мужчин может повлиять на ваше кровяное давление.

    Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно.Для здоровых взрослых это означает до одного напитка в день для женщин и двух напитков в день для мужчин. Один напиток равен 12 унциям пива, 5 унциям вина или 1,5 унциям крепкого алкоголя.

  • Напряжение. Высокий уровень стресса может привести к временному повышению артериального давления. Если вы попытаетесь расслабиться, переедая, употребляя табак или алкоголь, у вас могут только усилиться проблемы с высоким кровяным давлением.
  • Определенные хронические состояния. Определенные хронические состояния также могут увеличить риск высокого кровяного давления, например, заболевание почек, диабет и апноэ во сне.

Иногда беременность тоже способствует повышению артериального давления.

Хотя высокое кровяное давление чаще всего встречается у взрослых, дети тоже могут подвергаться риску. У некоторых детей высокое кровяное давление вызвано проблемами с почками или сердцем. Но для растущего числа детей неправильный образ жизни, такой как нездоровое питание, ожирение и отсутствие физических упражнений, способствует повышению артериального давления.

Осложнения

Чрезмерное давление на стенки артерий, вызванное высоким кровяным давлением, может привести к повреждению кровеносных сосудов, а также внутренних органов.Чем выше ваше кровяное давление и чем дольше оно остается неконтролируемым, тем больше ущерб.

Неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к осложнениям, в том числе:

  • Сердечный приступ или инсульт. Высокое кровяное давление может вызвать затвердение и утолщение артерий (атеросклероз), что может привести к сердечному приступу, инсульту или другим осложнениям.
  • Аневризма. Повышенное кровяное давление может привести к ослаблению кровеносных сосудов и их вздутию, образуя аневризму.Если аневризма разрывается, это может быть опасно для жизни.
  • Сердечная недостаточность. Чтобы перекачивать кровь, преодолевая повышенное давление в сосудах, сердце должно работать больше. Это приводит к утолщению стенок насосной камеры сердца (гипертрофия левого желудочка). В конце концов, утолщенная мышца может с трудом перекачивать кровь, достаточную для удовлетворения потребностей вашего организма, что может привести к сердечной недостаточности.
  • Ослабленные и суженные кровеносные сосуды в почках. Это может помешать нормальному функционированию этих органов.
  • Утолщенные, суженные или разорванные кровеносные сосуды в глазах. Это может привести к потере зрения.
  • Метаболический синдром. Этот синдром представляет собой группу нарушений обмена веществ в организме, включая увеличение окружности талии; высокие триглицериды; низкий холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хороший» холестерин; высокое кровяное давление и высокий уровень инсулина. Эти условия повышают вероятность развития диабета, сердечных заболеваний и инсульта.
  • Проблемы с памятью или пониманием. Неконтролируемое высокое кровяное давление также может повлиять на вашу способность думать, запоминать и учиться. Проблемы с памятью или пониманием концепций чаще встречаются у людей с высоким кровяным давлением.
  • Деменция. Суженные или заблокированные артерии могут ограничивать приток крови к мозгу, что приводит к определенному типу деменции (сосудистой деменции). Инсульт, который нарушает приток крови к мозгу, также может вызвать сосудистую деменцию.

.

Изменения образа жизни, лекарства и многое другое

Нормальное значение артериального давления составляет менее 120/80 мм рт. Когда у вас высокое кровяное давление, также известное как гипертония, ваши показания постоянно находятся в более высоком диапазоне.

Лечение высокого кровяного давления обычно включает комбинацию лекарств и изменения образа жизни, чтобы помочь вам справиться с этим заболеванием и предотвратить или отсрочить связанные с ним проблемы со здоровьем. Цель состоит в том, чтобы снизить кровяное давление ниже верхнего диапазона.

Если нормальное значение составляет менее 120/80 мм рт. Ст., Что выше? Когда систолическое артериальное давление (верхнее число) составляет от 120 до 129, а диастолическое артериальное давление (нижнее число) меньше 80, это считается повышенным артериальным давлением.

Повышенное кровяное давление не обязательно увеличивает риск сердечного приступа или инсульта. Но без внимания это часто прогрессирует до высокого кровяного давления, что определенно повышает ваш риск. Гипертония (или высокое кровяное давление) присутствует, когда систолическое давление составляет 130 или выше, или диастолическое давление составляет 80 или выше.

Здоровый образ жизни - первая линия защиты от высокого кровяного давления. Привычки, которые помогают контролировать кровяное давление, включают:

Некоторые люди считают, что одного изменения образа жизни достаточно, чтобы контролировать высокое кровяное давление.Но многие также принимают лекарства для лечения своего состояния. Есть много разных типов лекарств от кровяного давления с разными механизмами действия.

Если один препарат недостаточно снижает артериальное давление, другой может помочь. Некоторым людям может потребоваться комбинация двух или более препаратов для контроля артериального давления.

Лекарства от гипертонии можно разделить на перечисленные ниже категории в зависимости от того, как они действуют. Лекарства в каждом разделе - это лишь некоторые из имеющихся.

Диуретики

Мочегонные средства, иногда называемые водными таблетками, помогают почкам избавляться от избытка воды и соли (натрия). Это уменьшает объем крови, который должен пройти по кровеносным сосудам. В результате снижается артериальное давление.

Существует три основных типа диуретиков, определяемых по принципу действия. К ним относятся:

  • тиазидные диуретики (хлорталидон, микрозид, диурил)
  • калийсберегающие диуретики (амилорид, альдактон, дирениум)
  • петлевые диуретики (буметанид, фуросемид)
  • комбинированные диуретики, которые используются вместе более чем одной разновидности.

Диуретики из группы тиазидов обычно имеют меньше побочных эффектов, чем другие, особенно при приеме в низких дозах, обычно используемых при лечении раннего высокого кровяного давления.

Бета-адреноблокаторы

Бета-адреноблокаторы помогают сердцу биться с меньшей скоростью и силой. Сердце перекачивает меньше крови по кровеносным сосудам с каждым ударом, поэтому артериальное давление снижается. В эту классификацию входят многие препараты, в том числе:

Альфа-бета-блокаторы

Альфа-бета-адреноблокаторы обладают комбинированным действием. Это подкласс бета-блокаторов, которые блокируют связывание катехоламиновых гормонов как с альфа-, так и с бета-рецепторами. Они могут уменьшить сужение кровеносных сосудов, как блокаторы альфа-1, и замедлить частоту и силу сердечных сокращений, как бета-блокаторы.

Карведилол (Coreg) и гидрохлорид лабеталола (Normodyne) являются распространенными альфа-бета-блокаторами.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)

Ингибиторы АПФ помогают организму вырабатывать меньше гормона ангиотензина II, который вызывает сужение кровеносных сосудов. Эти лекарства снижают кровяное давление, помогая кровеносным сосудам расширяться и пропускать больше крови.

Некоторые ингибиторы АПФ включают:

  • беназеприл гидрохлорид (Лотензин)
  • каптоприл (капотен)
  • малеат эналаприла (вазотек)
  • фозиноприл натрия (моноприл)
  • лизиноприл 33 (Принприл II18, блокаторы рецепторов
  • , зестрил) (БРА)

    БРА блокируют действие ангиотензина II непосредственно на кровеносные сосуды.Он прикрепляется к рецепторам кровеносных сосудов и не дает им сужаться. Это приводит к падению артериального давления.

    БРА включают:

    • кандесартан (Атаканд)
    • мезилат эпросартана (Теветен)
    • ирбесартан (Авапро)
    • лозартан калия (Козаар)
    • телмисартан (Микардис)
    • телмисартан (Микардис)
    • Валсартан 26 (блокадный канал)

      Движение кальция в мышечные клетки и из них необходимо для всех мышечных сокращений.Блокаторы кальциевых каналов ограничивают попадание кальция в гладкомышечные клетки сердца и кровеносных сосудов. Это заставляет сердце биться менее сильно с каждым ударом и помогает кровеносным сосудам расслабляться. В результате снижается артериальное давление.

      Примеры этих препаратов включают:

      • амлодипина безилат (Норваск, Лотрел)
      • фелодипин (Плендил)
      • дилтиазем (Кардизем)
      • исрадипин (DynaCirc, DynaCirc CR-900 SR26
      • Верапамила гидрохлорид (Калапанил HS) , Isoptin SR, Verelan)

      Блокаторы альфа-1

      Ваше тело вырабатывает гормоны, называемые катехоламинами, при стрессе или хронически при некоторых болезненных состояниях.Катехоламины, такие как норадреналин и адреналин, заставляют сердце биться быстрее и с большей силой. Они также сужают кровеносные сосуды. Эти эффекты повышают кровяное давление, когда гормоны прикрепляются к рецептору.

      Мышцы вокруг некоторых кровеносных сосудов имеют так называемые альфа-1 или альфа-адренорецепторы. Когда катехоламин связывается с рецептором альфа-1, мышцы сокращаются, кровеносный сосуд сужается, а кровяное давление повышается.

      Блокаторы альфа-1 связываются с рецепторами альфа-1, блокируя прикрепление катехоламинов.Это не дает им сужать кровеносные сосуды, поэтому кровь может течь по кровеносным сосудам более свободно, а кровяное давление падает.

      Блокаторы альфа-1 в основном используются для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) у мужчин, но также используются для лечения высокого кровяного давления.

      Эти препараты включают:

      • мезилат доксазозина (Cardura)
      • гидрохлорид празозина (Minipress)
      • гидрохлорид теразозина (Hytrin)

      Агонисты альфа-2 рецепторов (центральные агонисты)

      Альфа-2 рецепторы отличаются от -1 рецепторы.Когда рецептор альфа-2 активируется, производство норэпинефрина блокируется. Это снижает количество продуцируемого норадреналина. Меньше норадреналина означает меньшее сужение кровеносных сосудов и более низкое кровяное давление.

      Метилдопа (Альдомет) является примером этого типа лекарственного средства. Это частый выбор для лечения высокого кровяного давления во время беременности, поскольку он обычно не представляет большого риска для матери и плода.

      Другие примеры включают:

      Поскольку агонисты рецепторов альфа-2 могут работать в головном мозге и центральной нервной системе, они также известны как «центральные агонисты».«Это делает эти лекарства полезными для лечения широкого спектра заболеваний, помимо высокого кровяного давления.

      Сосудорасширяющие средства

      Сосудорасширяющие средства расслабляют мышцы стенок кровеносных сосудов, особенно мелких артерий (артериол). Это расширяет кровеносные сосуды и позволяет крови легче проходить через них. В результате артериальное давление падает.

      Гидралазина гидрохлорид (Апрезолин) и миноксидил (Лонитен) являются их примерами.

      Лечение высокого кровяного давления включает постоянный уход, а также индивидуальное лечение, адаптированное к конкретным ситуациям и более молодым возрастным группам, включая детей и подростков.

      Постоянное медицинское обслуживание

      Чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и анализы артериального давления. Регулярные осмотры позволяют вашему врачу следить за тем, как проходит ваше лечение, и вносить необходимые коррективы в свой план лечения.

      Если ваше кровяное давление снова начнет медленно повышаться, ваш врач может немедленно отреагировать. Визиты к врачу также дают вам возможность задать вопросы и обсудить любые проблемы.

      Лечение в определенных ситуациях

      Дополнительные варианты лечения могут потребоваться в определенных ситуациях, таких как резистентная гипертензия или вторичная гипертензия.

      Резистентная гипертензия - это артериальное давление, которое остается высоким после того, как попробовали как минимум три различных типа лекарств от артериального давления. Считается, что человек, чье высокое кровяное давление контролируется с помощью четырех различных лекарств, страдает устойчивой гипертонией.

      Даже такие тяжелые для лечения случаи часто удается успешно вылечить вовремя. Ваш врач может назначить другое лекарство, дозу, комбинацию лекарств или более агрессивные изменения образа жизни.

      Направление к кардиологу или специалисту по почкам также может быть полезным при лечении резистентной гипертензии.

      Вторичная гипертензия - это высокое кровяное давление, которое напрямую вызвано другим заболеванием или побочным действием лекарства. Артериальное давление часто значительно падает или даже возвращается к норме после того, как врачи диагностируют и устраняют первопричину.

      Варианты лечения для детей и подростков

      Первая линия лечения детей и подростков с повышенным артериальным давлением - это здоровый образ жизни. Сюда входят:

      При необходимости дети могут принимать те же лекарства от давления, что и взрослые.У детей с вторичной гипертензией кровяное давление часто возвращается к норме после лечения основного заболевания.

      Лечение высокого кровяного давления обычно включает изменение образа жизни и прием лекарств. Иногда достаточно изменить образ жизни, чтобы вернуть кровяное давление к нормальному уровню. Эти изменения могут включать диету, упражнения и потерю веса.

      Если высокое кровяное давление сохраняется, обязательно проконсультируйтесь с врачом, который назначит соответствующее лекарство.

      .

      Смотрите также


Телефоны:
Санкт-Петербург
+7 (921) 442-69-72
Старая Русса
+7 (81652) 327-90