Сады Старой Руссы
Саженцы Садоводство Ярмарки Старая Русса
Главная » Каталог

Каталог саженцев и посадочного материала «Садов Старой Руссы»

Можно ли давать свеклу


С какого возраста можно давать ребенку свеклу и свекольный сок?

Свекла и сок из свеклы: когда вводить в рацион ребенка?

Свекла – овощ, очень полезный для организма. В детском питании он должен присутствовать обязательно. Но с какого возраста, в каких количествах давать свеклу, как ее готовить для малыша и можно ли отжимать из корнеплода сок? Статья поможет разобраться во всех важных вопросах относительно включения свеклы в меню детей.

Польза свеклы для организма

Большинство диетологов советует регулярно кушать свеклу и блюда из нее. Этот овощ положительно влияет на пищеварение, и все – благодаря богатому составу. Основные полезные действия корнеплода таковы:

  1. Из-за обширного количества витаминов в составе мякоти свеклы ее потребление в пищу будет хорошо сказываться на развитии малыша – как на умственном, так и на физическом. Также продукт поможет нормально функционировать всем внутренним органам, системам.
  2. В корнеплоде присутствует достаточное количество минералов – йода и железа, а это профилактика анемии и йододефицита.
  3. Кроме указанных микроэлементов в свекле есть и другие минералы и соли минералов, поэтому продукт будет положительно влиять на обмен веществ.
  4. Есть кушать свеклу регулярно, то она станет укреплять стенки сосудов, способствовать хорошей работе кроветворных органов, уменьшать нервную возбудимость.
  5. Иммунная система ребенка после потребления свеклы будет работать более слаженно, ведь овощ обладает иммуномодулирующими и антиоксидантными свойствами.
  6. Если ребенку давать легкие свекольные салатики или пюре, то у него не будет проблем с кишечником, главная из которых в нежном возрасте – запоры.
  7. Свекла очень полезная для печени, является натуральным гепатопротектором, что важно для любого человека.

Есть ли вредные свойства у корнеплода?

  1. Если свекла выращивается не в экологически чистом месте без применения гербицидов и улучшителей почвы, то есть вероятность наличия в ней вредных примесей. Овощ имеет свойство забирать из грунта соли, нитраты, прочие вещества, совсем не нужные организму ребенка. Поэтому большое количество свеклы может негативно влиять на работу почек.
  2. Свекла способна снижать кровяное давление. Если многим взрослым с болезнями сосудов и сердца это свойство свеклы пойдет только на пользу, то малышам может навредить.
  3. Если ребенок склонен к диарее, то кушать свеклу часто ему противопоказано.

Потребление свеклы обязательно должно быть умеренным, не бесконтрольным, в противном случае можно добиться неприятных эффектов!

С какого возраста можно дать малышу?

Только после того, как у ребенка в меню уже побывали другие овощи (кабачки, тыква, картофель, брокколи, цветная капуста, морковь), начинают вводить в его рацион свеклу. Если аллергических реакций не отмечалось, склонности к аллергии нет, то возраст введения свеклы составляет 8-9 месяцев. Если малыш является аллергиком, у него диагностирован диатез, то о свекле придется забыть до года (как минимум).

Если у ребенка нет аллергии и есть проблемы со стулом, снижена перистальтика кишечника, тогда это может стать основанием для введения корнеплода в меню уже после 6 месяцев. Строго запрещается делать этот овощ первым блюдом прикорма – не привыкшему к растительной пище организму будет очень сложно усвоить продукт с большим количеством клетчатки!

В целом, более раннее, чем в 8 месяцев, введение свеклы допустимо лишь для приведения в норму стула.

Свекла и запоры: действительно ли она спасает от проблемы?

ДА, помогает. В овоще присутствует много клетчатки – разновидности углеводов, которая, по большей части, не переваривается в кишечнике, но помогает осуществлять нормальное пищеварение. В результате включения свеклы в меню происходит усиление перистальтики кишечника, он выталкивает застоявшиеся каловые массы и устраняет запоры. Свекла ликвидирует запоры и является их отличной профилактикой, поэтому кушать ее нужно обязательно!

Может ли свекла лечить насморк? Как сделать капли?

Это может показаться странным, но сок из свеклы хорошо лечит ринит (насморк). С этой целью используют сок сырого или отварного овоща. Капли готовят следующим образом:

  • Свеклу помыть, натереть на терке;
  • Из тертого корнеплода отжать сок при помощи марли;
  • Разбавить сок водой (брать воду и сок поровну 1 к 1)
  • Капать в носик малыша по 2 капли 4 раза в день.

Этот рецепт подойдет при инфекционном рините у детей и взрослых. Аллергический ринит соком свеклы лечить нельзя!

Как вводить овощ в рацион малыша?

Аллергенные свойства и послабляющий эффект корнеплода вынуждают действовать относительно его введения в меню очень осторожно. Лучше всего приготовить пюре из уже знакомых ребенку овощей, а в него добавить немного сока отварного корнеплода (буквально половинку чайной ложки). Если реакция организма будет нормальной, аллергии не возникнет, то в следующий раз можно добавить сока побольше.

Когда «эксперименты» с соком начнут проходить хорошо, стоит попробовать приготовить пюре из свеклы и дать ребенку ½ чайной ложки. Важно кормить ребенка продуктом утром, чтобы наверняка отметить переносимость продукта за день.

Сколько свеклы можно есть ребенку?

Начав вводить свеклу в рацион 8-9-месячного ребенка, этот корнеплод дают вместе с другими овощами в количестве не больше 1/3 от массы всего овощного блюда. К году количество свеклы, которое допустимо дать ребенку в один день, составляет 50 грамм. При этом достаточно предлагать этот овощ малышу лишь раз в неделю. После года до 7-летнего возраста свеклу дают в количестве до 100 г в день.

Пюре из свеклы

Деткам младше 12 месяцев вареная свекла нравится в виде пюре, а пластинками упругий корнеплод им попросту не прожевать. Чтобы приготовить пюре возьмите, свеклу,  растительное масло, воду.

Порядок изготовления следующий: свеклу очень тщательно моют, удаляют листья, заливают водой, варят до кипения на сильном огне, затем – на малом огне 10 минут. Далее воду сливают для устранения вредных примесей, заливают свежей водой и готовят аналогично под крышкой 1-1,5 часа. Определить готовность свеклы можно при помощи кухонного ножа — им прокалывают свеклу до середины корнеплода. Если нож идет гладко — значит свекла мягкая и уже готова.

Приготовленную свеклу опускают на несколько секунд в холодную воду, чтобы легко снять кожуру. Очищенный овощ трут на мелкой терке или измельчают блендером, добавляют немного растительного масла и разводят пюре кипяченой водой (чтобы пюре не было слишком густым). Это блюдо прекрасно подходит для прикорма малышей возрастом до 12 месяцев.

Пюре из свеклы можно добавлять в рисовую или гречневую кашу, яблочное, картофельное, кабачковое или мясное пюре.

Повторное разогревание блюда ухудшает его пищевые качества, поэтому маленьким детям готовят пюре из свеклы только на один раз!

[sc name=”rsa” ]

Как делать сок из свеклы?

После удачного начала прикорма из отварного овоща можно пробовать давать ребенку свекольный сок из сырой свеклы. Стоит запомнить, что свекольный сок нужно разводить водой или другими соками. Сок может раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника, к тому же имеет не слишком приятный вкус. В среднем, введение в меню сока должно приходиться на возраст 11-12 месяцев.

Общий объем предлагаемого крохе свекольного сока не должен превышать 1/3 объема всего напитка. Особенно полезен малышу яблочно-свекольный сок, но его тоже следует разводить водой из-за большого количества кислоты в яблоках. Запрещается принимать свекольный сок при сахарном диабете, диарее, патологиях ЖКТ, почек.

Если ребенок плохо пьет сырок сок, то не стоит отчаиваться. Вареный овощ дает больше пользы организму малыша, чем сырой. Несмотря на разрушение части минералов и витаминов после термической обработки, также разрушаются и нитраты, а значительная доля полезных компонентов все-таки сохраняется. Вареная свекла детским организмом лучше усваивается, что, в итоге, будет намного полезнее.

https://www.youtube.com/watch?v=Rlz-tmyXtuk

Категорически нельзя пить сырой сок, если малыш:

  • Страдает каким-либо заболеванием желудка;
  • Имеет проблемы с почками;
  • Склонен к диарее;
  • Страдает диабетом.

Еще рецепты

Салат из свеклы для детей старше года

С 1 года ребенку можно предлагать салаты со свеклой, добавляя к корнеплоду, к примеру, чернослив. Порядок приготовления салата таков:

  • Замочить в кипятке чернослив;
  • Отварить одну свеклу, очистить ее;
  • Свеклу натереть на мелкой терке;
  • Чернослив нарезать тонкими кусочками;
  • Смешать компоненты;
  • Заправить блюдо сметаной.

Вместо чернослива в салате можно использовать морковь (сырая или вареная) или яблоко. Детям после 1,5 лет вполне можно давать салаты с сырой свеклой. Кроме салатов можно включать корнеплод в различные супы, рагу и прочие блюда, делать из свеклы котлеты, оладьи.

Профессиональный повар и молодой отец Олег Шейнкер показывает, как приготовить для ребенка вкусный салат из свеклы:

Котлеты из свеклы

Для разнообразия меню ребенка можно готовить вкусные котлетки из свеклы. Овощ нужно сварить до готовности, очистить, перекрутить на мясорубке, посолить. На 100 г массы добавить 10 г сливочного масла, половинку желтка, ложку манки, хорошо перемешать. Помешивая, немного проварите получившуюся массу, пока она не загустеет, после чего дайте ей остыть. Из массы слепить котлетки, обвалять в сухарях, поджарить. При подаче к котлетам хорошо подходит сметана.

Тушеная свекла

Рецепт еще одного блюда из корнеплода такой. Очистить и мелко нарезать на кубики 300 г свеклы и 30 г моркови, залить небольшим объемом воды, добавьте ложку растительного масла, затем дождитесь закипания воды, уменьшите огонь и закройте кастрюльку крышкой. Периодически перемешивая свеклу с морковью, тушите в закрытой емкости примерно час. Далее добавьте к овощам 2 столовые ложки сметаны, немного соли и сахара, перемешайте и продолжайте тушить около десяти минут.

Как выбрать хороший овощ?

Выращенная самостоятельно свекла – лучший выбор для изготовления детских блюд. К сожалению, большинству из нас приходится покупать продукт в магазине, и есть несколько рекомендаций по покупке:

  1. В крупной свекле всегда присутствует большее количество вредных соединений, чем в мелкой.
  2. Покупайте для детского питания лишь свеклу, у которой выраженный бордовый оттенок.
  3. Форма качественного столового овоща – овальная, округлая. Есть кормовая свекла которая имеет продолговатую форму.
  4. Если на кожице овоща есть участки с гнилью, повреждениями, брать такой продукт нельзя. Вся кожица должна быть крепкой, плотной.
  5. Мягкий, дряблый овощ покупать тоже не стоит, он должен быть твердым и ровным.

Аллергия на свеклу – возможно ли такое?

К сожалению, этот корнеплод порой вызывает пищевую непереносимость и аллергические реакции, именно поэтому любому ребенку ее дают, начиная с самой маленькой порции (половина чайной ложечки пюре), чтобы проверить ответ организма. Сок свеклы вводят в меню буквально по каплям. Если нет признаков аллергии в течение 72 часов, можно повторить прием сока или пюре из свеклы.

С форумов

Месяцев с 10 точно можно. Но у моего сына была на нее аллергия (или пищевая непереносимость, это разные вещи, но на вид одно и то же), и дочке я уже не давала ее вовсе. Свеклу она попробовала в виде борща уже после года.
У Комаровского примерно такой план – до полугода – только мамино молоко или смесь, потом добавляем кефир (с молочной кухни), потом кашу или овощи, сначала неокрашенные. Где-то параллельно – яблоко. После каши (или овощей) – овощи (или кашу, в зависимости от того, что было первым). Потом мясо. Рыбу – не раньше 10 месяцев. Где-то на этот план лично я и ориентировалась.

Свекла полезный овощ, в свекле очень много йода и железо и свекла полезна при анемии у детей и при запоре. Но я всё же воздержалась бы давать ребёнку свеклу до 1 года, из-за того что свекла вызывает диатез. Если вы решились давать свеклу до 1 года, то маленькими порциями и только варёную и наблюдать за ребёнком, обычно на свеклу бывают высыпания лице. Если ваш ребёнок уже кушает блюда из картофеля, брокколи, цветную капусту, тыквенную кашу, варённый кабачок и только после этих овощей надо начинать давать свеклу, если ваш ребёнок ещё не пробовал эти продукты, то в рацион свеклу вводить не надо.
Свекла очень богата клетчаткой и в возрасте 1 года, ребёнок лучше будет переваривать свеклу.

Если ребенок аллергик, то к этому овощу надо подходить осторожно. Как-то дали моей подопечной свекольный салат и она вся высыпала, а на борщ у нее не было такой реакции. А мы в советское время подмешивали свекольный сок в морковный и в яблочный. В чистом виде, конечно, не давали.В 8 месяцев начинали давать. И, слава богу, детки были здоровыми.

Вывод

  1. Свёкла может принести и пользу, и навредить.
  2. Вводить её в рацион надо очень осторожно.
  3. По показаниям можно начинать прикорм овощем с 6 месяцев.
  4. При нормальном развитии ребёнка его первое знакомство с корнеплодом происходит в ближе к 9 месяцам.
  5. Малышам с явными признаками диатеза есть свёклу можно только после года.
  6. Варёный овощ полезнее сырого. Вареная свекла, в отличие от многих других овощей, способна сохранять главные свои полезные свойства.
  7. Для ребёнка надо особо тщательно выбирать корнеплоды.
  8. Свёкла — это испытанное народом средство от насморка и проблем со стулом.

Читаем также: Овощные пюре для первого прикорма (3 рецепта)

Свекла – полезные свойства (Жить здорово)

https://www.youtube.com/watch?v=5Womc427Unc

Ученые сбиты с толку исчезновением гриппа ... но действительно ли он исчез или просто замаскирован Covid-19? - RT Op-ed

Автор Питер Эндрюс , ирландский научный журналист и писатель из Лондона. Он имеет опыт работы в области наук о жизни и окончил Университет Глазго по специальности генетик.

В этом году число случаев заражения гриппом сократилось на 98%, что развеяло опасения по поводу коронавируса и гриппа, «двойного демика», о которых многие предупреждали.Эксперты говорят, что мы можем благодарить маски и социальное дистанцирование. Но действительно ли это складывается?

Хотя массового тестирования на грипп, как у Covid, не существует, ВОЗ утверждает, что эпиднадзор за данными со всего мира показывает, что заболеваемость гриппом падает повсюду. Австралия фактически «пропустила» сезон гриппа в этом году, и с июля (пик) не было зарегистрировано ни одного случая заболевания. Фактически, грипп более или менее исчез во всем Южном полушарии, и первые индикаторы предполагают, что он последует этому примеру к северу от экватора.Чем можно объяснить этот беспрецедентный спад?

Также на rt.com Система здравоохранения не интересуется ничем, кроме Covid ... даже раком легких

Куда это делось?

На мой взгляд, есть три возможности.

Во-первых, кажется, что грипп исчез, потому что врачи и ученые ошибочно причисляют другие респираторные заболевания к Covid. Обратите внимание, что ученые уже рассматривают это предложение как нечто вроде теории плоской Земли.

Во-вторых, Covid «вытеснил» грипп. Кажется, что сразу двумя вирусами нельзя заболеть. Недавнее исследование Йельского университета показало, что из 13000 пациентов, поступивших в крупную больницу с респираторными заболеваниями, практически никто никогда не болел простудой и гриппом одновременно. Фактически, легочная ткань, ранее подвергавшаяся воздействию вируса простуды, была невосприимчивой к вирусу гриппа.

Но ученые говорят, что это решение не работает: не более одной пятой населения заразились Covid, поэтому все остальные должны стать благодатной почвой для гриппа.Но если они ошибаются, а Covid на самом деле гораздо более распространен, чем думают ученые, «скопление вирусов» может способствовать падению гриппа. (Вопрос в том, почему Covid так окончательно выиграл бы эту битву, чтобы не было практически ни одного случая гриппа и миллионы случаев Covid - наверняка грипп заразился бы у некоторых людей раньше, чем Covid?)

Третья возможность - это ученые объяснение. Прежде чем я его приведу, обратите внимание, что любая из первых двух возможностей, если она верна, сделала бы весь ответ Covid смешным, не в последнюю очередь потому, что это означало бы, что Covid гораздо менее опасен, чем это широко утверждалось.

Также на rt.com Лечить хуже болезни? Исследование говорит, что изоляция в Великобритании связана с тысячами дополнительных смертей

Вердикт:

Научный истеблишмент быстро формирует ряды, стоящие за теорией о том, что грипп ушел из-за ограничений Covid, особенно масок, социального дистанцирования и изоляции. Они «в подавляющем большинстве согласны» с этим; их уверенность примечательна на этой ранней стадии.

Но почему эти меры так непреднамеренно сработали при гриппе, который существует с нами на протяжении тысячелетий, но число случаев Covid по-прежнему стремительно растет? Пропускают ли маски одну частицу и останавливают ли другую?

У сторонников этой теории есть объяснение.Они утверждают, что люди с Covid более заразны, чем больные гриппом. У него более длительный «инкубационный период», чем у гриппа, а его «R rate» в три раза выше, чем у гриппа. Но даже если бы все эти оценки были верными, все еще остается без ответа вопрос, почему грипп удалось бы полностью искоренить.

Также на rt.com Новые ограничения Бориса Covid - это ненаучная чепуха и бесполезное занятие, которое нанесет ущерб миллионам людей.

Волшебные маски

На мой взгляд, это объяснение, размахивающее руками, может быть самым потрясающим актом когнитивного диссонанса во всей этой саге.Эксперты с невозмутимым видом заявляют, что небрежно соблюдаемая мешанина ограничений, которая сильно варьируется в зависимости от страны и региона, в одночасье устранила древнее бедствие человечества с лица Земли. И на следующем вдохе они предупреждают, что заболеваемость другим идентично переданным вирусом зашкаливает.

На мой взгляд, гораздо более вероятно, что в подавляющем большинстве случаев грипп путают с Covid. Неужели так трудно поверить, что больных гриппом можно было спутать с заболеванием Covid? Ведь мы знаем, что больные раком легких были.В любом случае, независимо от объяснения, возникает вопрос, означает ли исчезновение гриппа то, что запланированное на эту зиму крупнейшее в истории развертывание вакцины против гриппа будет отменено. Почему-то я думаю, что нет.

Думаете, вашим друзьям будет интересно? Поделись этой историей!

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

.

Киберзапугивание: что это такое и как с этим бороться

3. С кем мне поговорить, если кто-то запугивает меня в Интернете? Почему важна отчетность?


ЮНИСЕФ:

Если вы думаете, что над вами издеваются, первым делом нужно обратиться за помощью к кому-то, кому вы доверяете, например к вашим родителям, близкому члену семьи или другому взрослому, которому вы доверяете.

В своей школе вы можете обратиться к психологу, спортивному тренеру или любимому учителю.

А если вам неудобно разговаривать со знакомым, поищите в своей стране телефон доверия, чтобы поговорить с профессиональным консультантом.

Если издевательства происходят на социальной платформе, подумайте о том, чтобы заблокировать хулигана и официально сообщить о его поведении на самой платформе. Компании, работающие в социальных сетях, обязаны обеспечивать безопасность своих пользователей.

Может быть полезно собрать доказательства - текстовые сообщения и снимки экрана с публикациями в социальных сетях - чтобы показать, что происходит.

Чтобы прекратить издевательства, его необходимо идентифицировать и сообщить о нем. Это также может помочь показать хулигану, что его поведение неприемлемо.

Если вы находитесь в непосредственной опасности, вам следует обратиться в полицию или экстренные службы вашей страны.

Чтобы прекратить издевательства, его необходимо идентифицировать и сообщить о нем.


Facebook / Instagram:

Если над вами издеваются в Интернете, мы рекомендуем вам поговорить с родителем, учителем или кем-то еще, кому вы можете доверять - у вас есть право на безопасность. Мы также упрощаем сообщение о любых издевательствах прямо в Facebook или Instagram.

Вы всегда можете отправить нашей команде анонимный отчет из публикации, комментария или истории в Facebook или Instagram.

У нас есть команда, которая проверяет эти отчеты 24/7 по всему миру на более чем 50 языках, и мы удалим все оскорбительные или запугивающие. Эти отчеты всегда анонимны.

У нас есть руководство на Facebook, которое поможет вам справиться с издевательствами - или что делать, если вы видите, что кто-то подвергается издевательствам. В Instagram у нас также есть Руководство для родителей, которое содержит рекомендации для родителей, опекунов и взрослых, которым доверяют, о том, как избежать киберзапугивания, и центральный центр, где вы можете узнать о наших инструментах безопасности.


Твиттер:

Если вы думаете, что подвергаетесь киберзапугиванию, самое важное - убедиться, что вы в безопасности. Очень важно иметь с кем-нибудь поговорить о том, через что вы проходите. Это может быть учитель, другой взрослый, которому доверяют, или родитель. Поговорите со своими родителями и друзьями о том, что делать, если вы или ваш друг подверглись киберзапугиванию.

Мы призываем людей сообщать нам об учетных записях, которые могут нарушать наши правила. Вы можете сделать это на страницах поддержки в нашем Справочном центре или с помощью механизма отчетов в твитах, нажав на опцию «Пожаловаться на твит».


> Вернуться к началу

.

100 Никогда не сдавайтесь цитат, чтобы поддерживать мотивацию в 2020 году

Теряете надежду и чувствуете желание бросить курить?

Вот список лучших позитивных вдохновляющих и мотивационных цитат, чтобы никогда не сдаваться и продолжать (с изображениями и картинками), когда вам тяжело.

Посмотрим правде в глаза…

Жизнь непроста, и на вашем пути будет множество ситуаций, которые могут вызвать у вас стресс и беспокойство.

Но в какой бы ситуации вы ни находились сейчас, вы должны взять себя в руки и сохранять спокойствие и позитив.

На самом деле у всех бывают плохие дни.

Даже самые успешные и счастливые люди на свете хотят сдаться.

Однако, если вы позволите страху и сомнению закрасться, они начнут отправлять вас по негативной нисходящей спирали, где вы впадете в депрессию и почувствуете, что надежды нет.

Поэтому важно, чтобы вы каждый день питали свой разум позитивом и оставались сильными. Вот почему мы собрали лучшие цитаты и слова поддержки о том, чтобы не отказываться от себя или жизни.

Эти фразы и высказывания коснутся уверенности, отваги, решимости, целей, надежды, настойчивости, силы и успеха.

Читайте эти сильные слова каждый день, и я гарантирую, что ваш ум переключится с «я не могу» на «я буду».

НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ЦИТАТЫ


Могу и сделаю. Смотри на меня. - Кэрри Грин

Вы сильнее, чем думаете.

Боль временная. Бросить курить длится вечно.

Как только вы научитесь бросать курить, это станет привычкой.- Винс Ломбарди младший

Я не зашел так далеко, чтобы зайти так далеко.

Не сдавайтесь. Вы стоите это.

Будет сложно. Но сложно не невозможно.

Никогда не сдавайтесь. Великие вещи требуют времени. Потерпи.

Вы делаете то, что делаете, а не то, что обещаете делать.

Сосредоточьтесь на своей цели. Не смотри ни в одну сторону, а вперед.

Никогда не сдавайтесь, оставайтесь сосредоточенными, оставайтесь позитивными, оставайтесь сильными.

Когда вам захочется бросить курить, подумайте, почему вы начали.

Обучите свой ум видеть позитив в любой ситуации и продолжайте идти вперед.

Дело не в том, попадете ли вы в нокдаун. Вопрос в том, встанете ли вы обратно. - Винс Ломбарди

Продолжайте. Все, что тебе нужно, ты получишь в самый подходящий момент.

Неважно, как медленно вы идете, пока вы не останавливаетесь. - Конфуций

Никогда не прекращайте попытки.Никогда не переставай верить. Никогда не сдавайся. Придет твой день.

Если вы хотите сдаться, просто оглянитесь, как далеко вы уже зашли.

Вы можете встретить много поражений, но вы не должны быть побеждены. - Майя Ангелу

Можно кричать. Вам разрешено плакать. Но не сдавайся.

Вы должны быть на высоте, когда чувствуете себя слабее.

ОТКАЗ ОТ ЖИЗНИ


Доверяйте процессу жизни.

Просто плохой день. Неплохая жизнь.

Жизнь тяжелая, моя дорогая, но ты тоже. - Стефани Беннет-Генри

Никогда не сдавайтесь. У тебя только одна жизнь. Действуй. - Ричард Э. Грант

Однажды я буду там, где всегда хотел быть.

Никогда не поздно и никогда не поздно стать лучше.

Вы должны быть готовы потерять все, чтобы обрести себя. - Иянла Ванзант,

Тебе дали эту жизнь, потому что ты достаточно силен, чтобы прожить ее.

Твоя жизнь улучшается не случайно, она становится лучше благодаря переменам.

В жизни многие вещи идут не по плану. Если упадешь, вернись.

В трех словах я могу резюмировать все, что я узнал о жизни: она продолжается. - Роберт Фрост

Есть разница между отказом и осознанием того, что с тебя хватит.

Никогда не недооценивайте свою силу, чтобы направить свою жизнь в новом направлении. - Германия Кент

Иногда самое смелое, что вы можете сделать, - это продолжать идти, когда действительно хочется сдаться.

Сила растет в моменты, когда вы думаете, что не можете продолжать, но все равно продолжаете идти.

Где бы вы ни находились, это именно то место, где вам нужно быть. - Опра Уинфри,

У Бога есть цель для вашей боли, причина вашей борьбы и дар за вашу верность. Не сдавайся!

Вы были посажены на эту Землю, чтобы достичь своего величайшего «я», осуществить свою цель и сделать это отважно. - Стив Мараболи

Где бы вы ни находились, это именно то место, где вам нужно быть.Следующая дорога всегда впереди. - Опра Уинфри,

Самые трудные времена часто приводят к лучшим моментам в вашей жизни. Продолжай. Сложные ситуации в конечном итоге делают людей сильными. - Рой Т. Беннетт

Мы все совершаем ошибки, но победитель знает, что успех приходит от настойчивости: пытаться, терпеть неудачу, учиться и делать это снова, пока не добьется успеха. - Джуди Форд

Тебе предстоит пережить трудные времена - это жизнь. Но я говорю: «С тобой ничего не происходит, это происходит с тобой.'Видеть положительное в отрицательных событиях. - Джоэл Остин

Дело не в совершенстве. Дело в усилиях. И когда вы вкладываете эти усилия в свою жизнь… каждый божий день, именно здесь происходит трансформация. - Джиллиан Майклс

НИКОГДА НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ НАДЕЖДЫ


Семь раз падать, восемь вставать. - Японская пословица

Это всегда кажется невозможным, пока это не сделано. - Нельсон Мандела

Когда вы выбираете надежду, все возможно. - Кристофер Рив

Надежда никогда не покидает вас, вы отказываетесь от нее.- Джордж Вайнберг

Все, что делается в этом мире, делается надеждой. - Мартин Лютер

Идите с надеждой в сердце, и вы никогда не пойдете один. - Шахрукх Хан

Как утреннее солнце, ты тоже восстанешь и продолжишь светить.

Замени эти мысли беспокойства мыслями надежды, веры и победы. - Джоэл Остин

Может не получится. Но, возможно, это будет лучшее приключение на свете.

Пока у нас есть надежда, у нас есть направление, энергия для движения и карта, по которой можно двигаться.- Лао-цзы

Даже если бы я знал, что завтра мир развалится, я бы все равно посадил свою яблоню. - Мартин Лютер

В жизни многие вещи идут не по плану. Если упадешь, вернись. Если вы споткнетесь, восстановите равновесие. Никогда не сдавайся.

Смелость не всегда рычит. Иногда смелость - это голосок в конце дня, который говорит, что я попробую еще раз завтра. - Мэри Энн Радмахер

Хорошие вещи приходят к тем, кто верит. Лучшее приходит к тем, кто терпелив.Лучшее приходит к тем, кто никогда не сдается.

Большинство важных вещей в мире было достигнуто людьми, которые продолжали пытаться, когда казалось, что никакой надежды нет. - Дейл Карнеги,

Вы можете быть грустны, разочарованы, убиты горем или даже иметь шрам. Но каждый день просыпайтесь с новым чувством надежды, желанием бороться и не сдаваться.

НИКОГДА НЕ СКАЗУЙТЕСЬ МОТИВАЦИОННЫЕ ЦИТАТЫ


Не останавливайтесь, пока не станете гордиться собой.

Если вы устали, научитесь отдыхать, не бросайте.

Если вы проходите через ад, продолжайте идти. - Уинстон Черчилль

Если вы споткнетесь, сделайте это частью танца.

Чем тяжелее борьба, тем славнее триумф.

Помните того парня, который сдался? Никто другой тоже.

Мы созданы, чтобы упорствовать. Вот как мы узнаем, кто мы есть. - Тобиас Вольф

Великие дела совершаются не силой, а настойчивостью. - Сэмюэл Джонсон

Победа всегда возможна для того, кто отказывается прекратить борьбу.- Наполеон Хилл

Меня не волнует, сколько времени это займет, но я пойду в красивое место.

Вера делает первый шаг, даже когда вы не видите всю лестницу. - Мартин Лютер Кинг

Тот, кто падает и встает, намного сильнее того, кто никогда не падал.

Успех - это способность переходить от одной неудачи к другой без потери энтузиазма. - Уинстон Черчилль

Решимость - это делать то, что нужно делать, даже когда вам не хочется этого делать.

Сильными людьми не рождаются. Они созданы, когда нет никого, чтобы вытереть слезы.

Не бойтесь начать все сначала. Это совершенно новая возможность восстановить то, что вы действительно хотите.

Настойчивость - это тяжелая работа, которую вы выполняете после того, как устали выполнять уже проделанную тяжелую работу. - Ньют Гингрич

Есть только две ошибки, которые можно сделать на пути к истине; не до конца и не заводится. - Будда

Никогда не прекращайте попытки делать то, что вы действительно хотите делать.Там, где есть любовь и вдохновение, вы не ошибетесь.

Когда возникают препятствия, вы меняете направление, чтобы достичь своей цели, вы не меняете своего решения, чтобы ее достичь. - Зиг Зиглар

Герой - это обычный человек, который находит в себе силы выстоять и выдержать, несмотря на непреодолимые препятствия. - Кристофер Рив

НИКОГДА НЕ СКАЗАТЬСЯ


Неудача - это не падение, а удержание.

Как бы тяжело это ни было, никогда не сдавайтесь, иначе вы оглянетесь назад и пожалеете об этом.

Когда вы чувствуете желание сдаться, вам нужно копнуть глубже и преодолеть свои сомнения и слабости.

Многие из жизненных неудач - это люди, которые не осознавали, насколько были близки к успеху, когда сдались. - Томас А. Эдисон

Перестань ругать себя. Вы продолжаете работу, а это значит, что вы добиваетесь этого понемногу, а не сразу.

Что делает мальчика «мужчиной», а девушку - «женщиной»? Смелость и готовность идти дальше, когда жизнь становится тяжелой.

Если одна мечта упадет и разобьется на тысячу частей, не бойтесь взять одну из этих частей и начать заново. - Флавия Видн,

В конце дня вы можете сосредоточиться на том, что вас разрывает, или на том, что удерживает вас вместе.
Самые трудные времена часто приводят к лучшим моментам в вашей жизни. Продолжай. Сложные ситуации в конечном итоге делают людей сильными. - Рой Т. Беннетт

Прямо сейчас у вас есть один из двух вариантов: сдаться или продолжать.Одно сделает вас великим, а другое - нет. Какой ты предпочитаешь?

Я буду дышать. Я подумаю о решениях. Я не позволю своему беспокойству контролировать меня. Я просто буду дышать. И все будет хорошо. Потому что я не ухожу.

Беспокойство возникает, когда вы думаете, что вам нужно во всем разобраться. Дыши. Ты сильная. Ты получил это. Принимайте это изо дня в день. - Карен Салманджон,

Проблемы и препятствия - это часть жизни. Они делают нас сильнее и укрепляют характер. Если бы жизнь была легкой, было бы скучно, и вы бы никогда не вырастили.

Трудное время можно легче пережить, если мы сохраним убежденность в том, что наше существование имеет цель - причину, которую нужно преследовать, человека, которого нужно любить, цель, которую нужно достичь. - Джон Максвелл

Пока вы чувствуете боль, вы живы. Пока вы делаете ошибки, вы все еще человек. И пока ты продолжаешь попытки, надежда еще есть. Никогда не сдавайся и никогда не отказывайся от своей мечты. - Сьюзан Гейл,

Забудьте о прошлом. Его нет, кроме как в вашей памяти.Брось это. И перестань беспокоиться о том, как ты переживешь завтра. Прямо здесь, прямо сейчас идет жизнь - обратите на это внимание, и все будет хорошо. - Нил Дональд Уолш

Не думайте о том, что может случиться через месяц. Не думайте о том, что может случиться через год. Просто сосредоточьтесь на 24 часах впереди и сделайте все возможное, чтобы приблизиться к тому месту, где вы хотите быть.

Я буду настаивать, пока не добьюсь успеха. Я всегда сделаю еще один шаг. Если это бесполезно, я возьму еще и еще.По правде говоря, шаг за шагом не так уж и сложно. Я знаю, что небольшие повторные попытки завершат любое начинание. - Ог Мандино

Надежда - это то, что поддерживает нас в жизни, мы надеемся, что будем сильными, мы надеемся, что пройдем испытание, мы надеемся, что у нас появятся новые друзья, мы надеемся, что никогда не потеряем старых, мы надеемся, что кто-то нас любит, мы надеемся эта любовь найдет нас, мы надеемся, когда все кажется потерянным, мы надеемся, когда нам больно, и мы надеемся, когда плачем. Никогда не теряйте надежду, никогда не сдавайтесь, когда кто-то отказывается от вас, они все еще могут надеяться, как и вы.

Итак, что означает настойчивость? Это означает, что человек обладает настойчивостью, упорством, решительностью и стойкостью. В свою очередь, применительно к проблеме или проблеме, которую необходимо решить, это означает, что человек никогда не сдается, никогда не сдается и никогда не видит поражения, пока проблема, вызов, проект, препятствие не будут разрешены до удовлетворительного уровня. - Байрон Пульсифер

Хотите больше цитат?

Посмотрите…

Хотите еще слов поддержки?

Проверьте эти положительные утверждения…

.

Смотрите также


Телефоны:
Санкт-Петербург
+7 (921) 442-69-72
Старая Русса
+7 (81652) 327-90