Сады Старой Руссы
Саженцы Садоводство Ярмарки Старая Русса
Главная » Каталог

Каталог саженцев и посадочного материала «Садов Старой Руссы»

Окрашивается ли моча от свеклы у взрослых


Причины окрашивания мочи в красный цвет после употребления свеклы

В диагностике заболеваний мочеполовой сферы и других внутренних органов большое внимание уделяется визуальному анализу мочи: прозрачности, консистенции, плотности, запаху и цвету. Данные показатели могут меняться в зависимости от образа жизни, наличия в организме скрытых патологий или особенностей питания. Красная моча после свеклы может насторожить человека в домашних условиях и создать предпосылки для обращения к специалистам. Регулярное наблюдение за изменением оттенка урины позволит вовремя определить начало острого процесса и предупредить его переход в хроническую форму.

Содержание статьи:

Изменение окраса мочи в красные тона после употребления свеклы в пищу

Моча считается определенным индикатором здоровья, поэтому в процессе диагностики проводится ее исследование. Любые метаморфозы в пищевом поведении, экологической обстановке, самочувствии незамедлительно отражаются на физических свойствах и составе урины. Ее окраска обусловлена обменом веществ, в частности, на изменение оттенка влияет характер и скорость метаболических процессов, протекающих в организме.

Самостоятельно выявить проблему бывает достаточно сложно, поскольку требуется проведение ряда анализов. Но прежде чем паниковать, следует задуматься, какие продукты были использованы в рационе в течение дня или накануне. После применения свеклы в пищу слегка розоватый или прозрачно-красный окрас урины является нормой и специфического лечения не требует.

Цвет мочи: норма и отклонения

Для домашней оценки состояния мочи следует иметь четкое представление о ее основных характеристиках при абсолютном здоровье организма. Для определения качества выделяемой биожидкости используются следующие критерии:

  • количество;
  • прозрачность;
  • плотность;
  • запах;
  • цвет.

Важно знать! Моча здорового человека имеет светло-желтый оттенок, что связано с присутствием в ее составе красящих пигментов – уробилина, уроэритрина, урохрома. Изменение их количества влияет на интенсивность окраски.

Уровень концентрации данных элементов обусловлен особенностями питания, объемом употребляемой воды или приемом ряда медикаментов. К тому же, при избыточной выработке моча приобретает соломенный оттенок, а при недостатке жидкости становится интенсивно желтой, почти оранжевой.

Но в силу патологических причин окраска урины претерпевает значительные изменения и зачастую становится бесцветной, коричневой, зеленой, фиолетовой, и даже черной. Чаще всего она бывает красноватого оттенка. Факторы, провоцирующие трансформацию цвета у женщин и мужчин, не имеют существенных отличий. Особенности можно отметить лишь у детей.

Влияние продуктов на внешний вид биологической жидкости

В распространенных случаях трансформация оттенка урины считается нормальным явлением, поскольку это связано с употреблением в пищу определенных продуктов питания. Такая метаморфоза возникает в единичных случаях и носит временный характер, то есть исчезает при отказе от спровоцировавшей ее пищи.

  1. Оранжевый цвет сигнализирует об употреблении морковного сока, томатов, витамина С или пищевых добавок.
  2. Зеленый оттенок отмечается после использования спаржи, солодки и витамина В50.
  3. Коричневой урина становится, если в рационе присутствовали бобовые или алоэ.
  4. Красный или розовый цвет указывает на избыточное употребление свеклы, ревеня, вишни, черники, смородины, ежевики.

Патологией считается сохранение аномального окраса урины в случае, если красящие продукты не были использованы в рационе питания.

Красная урина после свеклы

Свекла является ценным корнеплодом благодаря богатству витаминов и питательных элементов, входящих в его состав. Поэтому он рекомендован в качестве прикорма младенцам с 6 месяцев. Но не только детям положено ежедневно съедать полезный овощ, взрослые также часто включают его в свой рацион, а спортсмены регулярно употребляют еще и свекольный сок, который усиливает выносливость организма и прибавляет энергии.

Свекла в сыром и отварном виде помогает нормализовать работу пищеварительной системы, предупреждая развитие заболеваний ЖКТ. Она оказывает противовоспалительное воздействие, богата витаминами группы В и С, кроме того работает как мягкое слабительное средство, успешно заменяющее медикаментозные препараты.  Овощ имеет сладковатый вкус и широко применяется в кулинарии при приготовлении первых и вторых блюд, салатов, соков и даже маринадов.

Поэтому часто люди задают вопрос, может ли от свеклы быть красная моча, особенно при сыроедении. Такая ситуация, по мнению медиков и оценке экспертов, отмечается у незначительной части населения планеты, и считается нормальной. Это обусловлено тем, что овощ содержит в своем составе особые пигменты – беталаины. Их разновидностями являются как желтые красящие вещества – бетаксантины (присутствующие в незначительном количестве), так и красные – бетацианины. Среди соединений последней группы особо выделяется бетанин, который в продукте играет важную роль, а именно определяет степень насыщенности цвета. Его даже используют как натуральный пищевой краситель Е162.

В норме, попадая в пищеварительный тракт в сыром виде и большом количестве бетанин, полностью расщепляется в желудке под воздействием соляной кислоты. По мнению ряда специалистов, в силу пониженного значения pH (4-5) в желудочном соке определенная часть бетацианинов может не разложиться полностью, а перейти в кишечник, где будет происходить его дальнейшее всасывание. В конечном итоге, посредством кровотока вещество попадает в почки, где отфильтровывается и выводится с мочой.

Причина смены  цвета

При употреблении корнеплода и других красящих продуктов питания  в количестве, соответствующем суточной норме, окрашивание биологической жидкости происходить не должно. Но порой у пациента после свеклы появляется розовая или красная моча и темный кал, что вызывает недоумение, нормально ли это.

Специалисты выделяют несколько причин, являющихся виновниками такой метаморфозы с биологической жидкостью. Вполне возможно, что разложение данных соединений обусловлено  влиянием генетических факторов или экологии. Как правило, после свеклы моча окрашивается в красный цвет по следующим причинам:

  • уровень кислотности желудочного сока;
  • прием препаратов, влияющих на pH –баланс;
  • особенности питьевого режима и, следовательно, суточного диуреза;
  • употребление других продуктов, содержащих красящий пигмент;
  • скорость переработки пищи в желудке и всасывания в кишечнике;
  • характеристики продукта – сорт, степень зрелости, концентрация бетацианинов;
  • условия хранения корнеплодов, в том числе, наличие циклов заморозки.

На интенсивность оттенка влияет также тип употребляемого овоща в зависимости от варианта обработки – сырая свекла, отварная, маринованная, запеченная или в виде свежевыжатого сока.

Варианты оттенков

Исследования показывают, что интенсивность оттенка может изменяться от 0% до 90%, причем между отдельными лицами она варьирует от еле заметной до ярко-насыщенной. Возможный цвет урины:

  • розовый;
  • красный;
  • красно-оранжевый;
  • красно-коричневый.

Пигмент чувствителен к изменениям кислотности среды, чем она ниже, тем дольше уходит времени на его расщепление. Кроме того, этот показатель зависит и от периода переработки свеклы в пищеварительном тракте.

Срок появления признака

Согласно исследованиям было установлено, что цвет мочи изменяется после употребления свеклы не всегда. Например, если съесть ее натощак, то оттенок урины останется прежним, что объясняется наличием в желудке нейтральной среды, где бетанин легко расщепляется. Использование корнеплода в пищу в течение дня, особенно в сочетании с кислыми продуктами (квашеной капустой, огурцами, щавелем), приведет к интенсивному окрашиванию мочи.

Важно знать! Трансформация цвета мочи способна сохраняться до двух дней, что обусловлено количеством съеденного овоща и объемом выпитой жидкости. Но обычно оттенок восстанавливается уже через сутки.

Опасно или нет

Учеными было установлено, что красная моча от свеклы появляется не у всех, а лишь у 10-14 % населения планеты. Чем же это обусловлено? Считается, что это следствие незначительного дисбаланса в организме, в частности:

  • дисбактериоза;
  • скорости и особенности метаболизма, обусловленных генетическими изменениями
  • повышенной кислотности мочи или желудочного сока.

Как правило, при возникновении одной из данных ситуаций, серьезного лечения не требуется. Но если эпизоды пигментации стали регулярными, следует задуматься об изменении рациона питания, исключении вредной еды или приеме пробиотиков.

Красный цвет мочи как признак патологии

Как ребенок, так и взрослый могут столкнуться с проблемой изменения цвета мочи, возникшим в процессе использования в пищу красящих продуктов питания. Но однозначно не может считаться нормой сохранение аномально красного оттенка урины на протяжении более двух суток со дня последнего употребления в пищу блюд из свеклы. Особенно если при этом отмечается изменение нормальных показателей мочи (запах, плотность, прозрачность) и появление других неспецифических признаков. В этом случае возникают подозрения на развитие возможных патологий мочеполовой системы.

Провоцирующие факторы

Факторы, провоцирующие длительное сохранение аномально красного оттенка мочи, могут быть самыми разнообразными, но чаще всего они связаны с воспалительными процессами или инфекциями в органах мочеполовой системы, а у мужчин – в предстательной железе.

Наиболее часто встречающимися среди них можно назвать следующие состояния:

  • гломерулонефрит;
  • гемолитическая анемия;
  • мочекаменная болезнь;
  • инфаркт почки;
  • злокачественные поражения парного органа;
  • гиперспленизм – патологии селезенки.

У женщин окрашивание урины в розовый оттенок может наблюдаться при наличии таких явлений:

  • эрозий;
  • эндометриоза;
  • внематочной беременности;
  • осложненной фибромиомы;
  • маточных кровотечений;
  • онкологических процессов.

Мужчины могут отмечать наличие красной мочи в таких случаях:

  • простатит;
  • аденома простаты;
  • раковые поражения предстательной железы.

Помимо перечисленных патологий причиной изменения окраса урины может стать банальный авитаминоз. Восполнение недостатка питательных веществ считается такой же важной задачей, как комплексная терапия. Поэтому независимо от причины следует обратиться к специалисту.

Грозные симптомы

Красная моча после употребления свеклы не относится к опасным клиническим состояниям, но атипичный оттенок может указывать на присутствие иных, более серьезных, проблем. Чтобы исключить наличие скрытых патологических процессов или каких-либо болезней, следует обратиться к врачу за консультацией и для сдачи урины на анализ. Поводом для беспокойства должны стать следующие симптомы:

  • побледнение кожных покровов;
  • нарушение концентрации внимания;
  • появление в моче мутных примесей;
  • неприятный запах;
  • боли в почках;
  • тяжесть внизу живота;
  • болезненное мочеиспускание;
  • неприятное жжение;
  • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
  • повышенная температура тела;
  • озноб, лихорадка;
  • слабость, сонливое состояние, вялость.

В случае необходимости проведения диагностических манипуляций следует исключить из рациона продукты, содержащие красящий пигмент, в течение двух или трех дней и увеличить объем употребляемой жидкости до 2-2,5 л.

Важность диагностики при покраснении урины

На основании визуального осмотра врач не в состоянии определить истинную причину патологии. Для постановки правильного диагноза и выбора методики терапии пациенту потребуется пройти следующие виды обследования:

  1. Сдача утренней мочи, забор которой проводится на голодный желудок в период с 7.00 до 10.00.
  2. Мазок из уретры с целью исключения инфицирования мочеполовой системы патогенными микроорганизмами и возбудителями ЗППП.
  3. Анализ урины по методу Нечипоренко, предполагающий забор биоматериала на протяжении суток с одновременной фиксацией объема выделенной жидкости и времени ее получения.
  4. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря, почек, репродуктивных органов у женщины и мужчины.
  5. Кровь из вены и пальца для проведения клинического исследования и биохимии.

Совет! Для выяснения в домашних условиях причины покраснения мочи необходимо провести несложный тест. В емкость с небольшим количеством биологической жидкости влить немного уксусной кислоты и добавить пищевой соды. Если изменение оттенка произошло после употребления свеклы, то естественный окрас полностью восстановится. В противном случае следует задуматься о развитии болезни.

Лечебные мероприятия в зависимости от причины нарушения

Методика и схема терапии подбирается врачом индивидуально с учетом причины, спровоцировавшей появление красного оттенка мочи. Больному может быть назначен прием таблеток:

  • антибиотиков – цефалоспоринов, фторхинолонов, пенициллинов, макролидов;
  • противомикробных медикаментов – «Метронидазол»;
  • антимикотических средств, предупреждающих развитие грибковой инфекции;
  • уросептиков – «Палин», «Канефрон», «Фурагин».

Полезным считается курсовое проведение физиотерапевтических процедур. Все они являются прекрасным и безопасным методом профилактики заболеваний мочеполовой сферы. Если в ходе диагностики будет выявлена мочекаменная болезнь, сопровождаемая образованием крупных конкрементов, врач может говорить о хирургическом лечении с использованием современных малоинвазивных методик литотрипсии или радикальной операции по удалению камней.

Предупреждение отклонений

В целях профилактики возникновения аномального изменения оттенка мочи медики советуют соблюдать определенные правила и следовать рекомендациям лечащего врача. Они заключаются в следующем:

  • изменить рацион питания, сделав его сбалансированным и разнообразным;
  • увеличить объем потребляемой жидкости до 2-2,5 литров;
  • регулярно опорожнять мочевой пузырь, не допуская застоя урины;
  • избегать переохлаждения или перегрева организма;
  • заняться правильной организацией трудовой деятельности и отдыха;
  • соблюдать правила личной гигиены, особенно после похода в туалет или полового акта.

Регулярное обследование, включая обязательно лабораторный контроль показателей урины, поможет следить за состоянием мочеполовой системы и избежать проблем с развитием патологий.

Помимо перечисленных мер следует принимать иммуномодуляторы и проводить процедуры закаливания для укрепления организма и повышения защитных сил.

Заключение

Появление красного оттенка мочи после употребления в пищу обычной свеклы не должно становиться поводом для тревоги и паники. Это состояние считается временным и проходит спустя 1-2 суток самостоятельно, не требуя  врачебного вмешательства. Сохранение аномального оттенка урины на протяжении недели и более, а также появление других тревожных симптомов  свидетельствуют о скрытых патологических процессах. В этом случае консультация специалиста становится жизненно необходимой.

Моча после свёклы красная: причины, болезни, мнение врачей

Употребление некоторых продуктов влияет на цвет стула, например, моча после свеклы красная, а кал может иметь примеси розового цвета. Является ли это признаком заболевания или нет? Стоит ли обращаться к врачу при этих симптомах?

Свекла — полезный овощ для здоровья

Свекла — это продукт, который рекомендован для питания людей в возрасте с 1 года. Это овощ, богатый витаминами, его употребление помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта. Вареная свекла действует как легкое слабительное, и может заменить медикаментозные препараты. Употребляют ее в сыром и вареном виде, а еще делают вкусные соки.

После употребления свеклы моча окрашивается в розовый или красный цвет. Это случается в 60% случаев. Связано это с наличием в овоще бетацианинов. Именно они отвечают за насыщенный цвет корнеплода.

Чем больше бетанина в продукте, тем ярче свекла, и тем выше шанс, что моча будет красноватой.

Количество бетанина в каждом сорте свеклы разное. Сорт «Цилиндра» содержит до 45 мг/100 г, а значит цвет не слишком ярок. А вот сорт «Шар» — это 195 мг бетанина в 100 г продукта. И проходя желудочно-кишечный тракт, это соединение не всегда полностью разлагается, и часть выводиться из организма вместе с мочой.

Бетанин — это пигмент красного, розового или коричневатого оттенка. Его даже используют в промышленности, и имеет оно наименование Е162. Это пищевой краситель, который безопасен для человека и практичен в применении.

Как окрашивается моча свеклой

Цвет мочи от свеклы меняется не каждый раз. Это зависит от многих факторов:

  • Сортов свеклы и способах ее хранения. Если овощ долго лежал на солнце, количество бетанина в составе становится меньше.
  • От способа приготовления. При варке часть пигмента переходит в воду, во время запекания или готовки на пару все компоненты остаются внутри овоща.
  • От кислотности желудка. Чем выше кислотность, тем насыщеннее цвет мочи после употребления свеклы.

Ученые установили, что если есть свеклу натощак, цвет мочи не будет меняться. В это время в желудке нейтральная среда, где бетанин легко разлагается. А если употреблять свеклу с кислыми продуктами, окрашивание будет очень интенсивным. Например, после винегрета стоит ждать изменений цвета урины.

Сколько дней моча бывает красной или розовой? Это очень индивидуальный показатель, обычно до 2-х дней цвет может сохраняться. Чем больше объем выходящей жидкости, тем менее насыщенный цвет. Если пить больше воды, получиться изменить интенсивность окрашивания.

Мнение врачей об изменении цвета мочи

Доктора считают, что розовая моча после употребления свеклы — это нормально. Опасаться стоит, если моча красная появляется тогда, когда ярких овощей не было в рационе. Но необычный цвет способна дать даже морковь. Поэтому важно наблюдать за особенностями выделений 3-4 дня, чтобы понять причину явления.

Неестественный цвет урины может быть признаком болезни. Но тогда должны присутствовать другие симптомы:

  • болезненное мочеиспускание,
  • тяжесть внизу живота, неприятное жжение,
  • интенсивный неприятный запах мочи,
  • частные позывы к освобождению мочевого пузыря,
  • озноб, температура,
  • частая слабость, сонливость.

Если эти признаки присутствуют, рекомендуется обратиться к врачу. Он сразу назначит анализы. Перед сдачей мочи рекомендуется отказаться от ярких овощей на 2-3 дня, есть свеклу, морковь не рекомендуется.

Болезни, меняющие цвет мочи

Окрашенный цвет мочи может быть признаком десятков болезней. Заболевания почек, мочевого пузыря, отравления тяжелыми металлами, нарушение свертываемости крови появляются изменением цвета выделений. Мочу в этом случае нужно обязательно сдать на анализ, чтобы исключить все эти диагнозы.

Почему моча может быть коричневой? Именно такой цвет получается при попадании в нее крови. А это признак травмы, воспаления или инфекции. Чтобы узнать причину, придется консультироваться со специалистом. Для начала нужно обратиться к терапевту, а он уже даст направление к другому профессионалу.

Может ли моча быть розовая или красная по другим причинам? Да, некоторые медикаменты дают такой побочный эффект. В инструкции к препаратам должны быть описаны подобные признаки. В этом случае это не опасно, но тоже требует консультации.

Когда нужно идти к врачу, если моча красная?

Свекольный сок, окрашивая мочу, не причиняет вреда. Есть этот овощ можно и детям, и взрослым, не опасаясь за здоровье. Но если при этом болит мочевой пузырь, выделения становятся мутными, а их количество меняется — нужно идти к доктору.

Если есть много свеклы, то моча будет красной не один день. Но при этом никакой боли быть не должно. Резь, покалывание в животе — это признак болезни.

Существует мнение, что окрашивающий пигмент не усваивается организмом у тех, кто страдает дисбактериозом или недостатком железа. Можно ли это как-то проверить? Только проходя полное обследование, для которого придется сдавать анализ крови, кала и мочи. Исправить это можно изменением рациона, но есть другие продукты без точного диагноза — это не лучшее решение.

Идти к врачу нужно при любых неприятных ощущениях. Как долго стоит терпеть боль? Ни одного дня. Покрасневший стул или моча — это повод обследовать организм. Но паниковать заранее не стоит, окрасить выделения может какой-то компонент питания, и стоит прекратить его кушать, как проблема исчезнет.

Свекла окрашивает мочу в розовый цвет. Этот признак не говорит о болезни, только дополнительные симптомы могут подтвердить наличие проблемы. И для установления точно диагноза стоит пройти обследование.

Загрузка...

Красный цвет мочи после свеклы – нормально ли это?

Красная моча, возникающая после свеклы – явление, которое часто встречается у любителей этого полезного овоща. Обычно она вызвана физиологическими причинами, считается безопасной и не требует лечения.

  • Свекла как причина
  • Лечение
  • Красный оттенок мочи

    После поедания полезного овоща многие интересуются, может ли от свеклы быть красная моча. Подобное состояние встречается довольно часто и не считается чем-то особенным. Окрашивание урины обеспечивают бетацианины. Он содержат несколько веществ с аналогичными химическими структурами. Главное из них – бетанин, который определяет насыщенность цвета. Он бывает:

    • оранжевым,
    • красно-коричневым,
    • розовым,
    • ярко красным.

    В каждой конкретной ситуации на оттенок влияет уровень кислотности желудка, период переваривания овоща и другие факторы. Поэтому если моча после поедания свеклы приобретает красный цвет – это вполне нормально, так как бетанцианины могут не разлагаться. Точные причины не установлены. Отдельные специалисты предполагают, что виновником является низкий уровень рН в желудке. Соединения проходят по пищеварительным органам, всасываются через кишечник и толстую кишку, после чего проникают в кровь, отфильтровываются в почках и выходят вместе с уриной. Среди других факторов, влияющих на окраску, можно отметить:

    1. Содержание бетанина в пище – значение имеет тип свеклы, добавление консервированного экстракта, условия хранения корнеплода.
    2. Объем урины – он влияет на концентрацию красящих пигментов.
    3. Напитки и продукты, в которых содержится большое количество окрашивающих компонентов.
    4. Лекарства, меняющие кислотность желудка

    Исследования показали, что оттенок бывает разным, а его изменение сохраняется до двух суток – все зависит от объема потребляемой воды и количество съеденного овоща.

    Красная моча после свеклы – нормально ли это

    Корнеплод содержит особые соединения, которые и делают его ярким. Даже при чистке овощ оставляет на посуде и руках следы. После поедания свеклы в малых количествах ее пигменты перерабатываются и обесцвечиваются еще в желудке. Моча при этом сохраняет нормальный окрас. Но если съесть много овоща или пить мало жидкости, концентрация урины повышается, а ее оттенок меняется. Красный цвет мочи, который наблюдается после приема полезной свеклы, считается нормой при соблюдении некоторых условий:

    • продолжительность изменений не более двух суток,
    • урина должна быть прозрачной, не содержать примесей,
    • запах остается прежним,
    • отсутствуют прочие симптомы – боль в области поясницы, дискомфорт при мочеиспускании, повышение температуры.

    Если самочувствие не изменилось, а розовый оттенок мочи, наблюдающийся после поедания свеклы, через какое-то время пропадает, речь идет о малом количестве жидкости, злоупотреблении свекольным соком или высокой кислотности урины. Все перечисленные случаи являются нормальными и не нуждаются в терапии.

    Поводы для тревоги

    При обнаружении симптома важно понять, почему после поедания свеклы моча окрашивается и приобретает красный цвет. Иногда он сигнализирует о неполадках в организме, которые нужно выявить и устранить.

    Дисбаланс кислотности мочи

    Даже если мочевыделительная система работает нормально, часть пигментов, присутствующих в свекольном соке, попадает и в урину. В норме они сразу обесцвечиваются. Если кушать овощ вместе с другими продуктами или медикаментами, повышающими кислотный баланс мочи, пигментные соединения неизбежно окрасят ее. Когда подобное явление повторяется, следует сдать анализы, оценить их результаты и при необходимости скорректировать ежедневный рацион.

    Дисбактериоз

    Еще одна причина, по которой свекла окрашивает мочу – нарушение микрофлоры в кишечнике. Процессы расщепления при этом намного замедляются, а продукты распада оказываются в почках, где не способны полностью переработаться. В итоге в мочу попадают красящие пигменты из корнеплода. В этой ситуации рекомендуется ввести в меню блюда, которые благотворно воздействуют на кишечную микрофлору – фрукты, кисломолочные напитки, овощи. Дополнительно могут быть выписаны Пробифор, Бифидумбактерин и другие подобные средства.

    Проблемы с почками

    Причиной окрашивания мочи в красный цвет после употребления свеклы могут стать сбои в работе почек, которые возникают на фоне воспаления и других недугов. При этом орган выводит продукты распада без переработки. Чтобы решить проблему, нужно сходить к доктору и пройти комплексное обследование.

    Изменение оттенка мочи требует консультации специалиста и проведения комплексного обследования.

    Но обычно достаточно скорректировать меню и изменить образ жизни.

    Другие причины

    Иногда моча становится розовой не только от свеклы. Тревогу нужно бить при появлении ряда симптомов:

    • сильное помутнение урины,
    • боли и жжение при опорожнении,
    • рези в мочевом пузыре или области почек,
    • интоксикация – проявляется температурой, ознобом, головной болью,
    • задержка или уменьшение ежедневного объема мочи.

    Все эти признаки говорят о патологии, затрагивающей мочевыделительные органы. Это может быть цистит, почечные камни, пиелонефрит и т.д. У женщины изменение оттенка урины может быть спровоцировано гинекологическими заболеваниями. Когда из влагалища кровь попадает в урину, она окрашивает ее. У представителей сильного пола урина становится розовой при воспалении или новообразованиях, образующихся в предстательной железе. Покраснение урины на фоне патологий обусловлено образованием в ней эритроцитов. Кроме патологий, причиной изменения оттенка мочи может стать нехватка витаминов, игнорировать которую нельзя. Любой сбой должен стать поводом для волнений.

    Свекла как причина

    При отсутствии дополнительных симптомов и дискомфорта необходимо пересмотреть свой рацион, вспомнить, не кушали ли вы свеклу. Обычно окрашивание мочи наблюдается после поедания сырого овоща, особенно если это свекольный сок. Корнеплод обладает хорошими вкусовыми качествами, поэтому многие вводят его в рацион, не задумываясь, влияет ли свекла на цвет мочи. Она содержит массу полезных элементов, поэтому ее советуют кушать при диетическом питании.

    Частое поедание сырого овоща может вызвать постоянное покраснение мочи, но стоит помнить о заболеваниях. Желательно на какое-то время отказаться от корнеплода и понаблюдать за динамикой. Если розовый оттенок сохраняется, нужно срочно идти к специалисту.

    Лечение

    Если цвет мочи изменяется, не стоит заниматься самолечением. Когда причиной является свекла, терапия не проводится. Но иногда окрашивание указывает на развитие воспаления и заболеваний инфекционного характера. Определить их поможет комплекс анализов. В домашних условиях можно самостоятельно выявить, почему урина поменяла цвет. Для этого нужно собрать урину, добавить в нее немного соды и капнуть уксус. Если окраска исчезла, а потом снова появилась, можно не переживать – все дело в пигменте овоща. Но лучше все равно сходить к доктору.

    Существует несколько народных рецептов профилактики. Они включают регулярное посещение бани или сауны, употребление почечных сборов, чая с добавлением липы, меда и малины. Также следует избегать переохлаждений, так как они ухудшают здоровье почек. Если оттенок урины не меняется, потребует квалифицированная медицинская помощь. Для антибактериальной терапии назначаются такие препараты:

    1. Уролесан – обеспечивает выведение камней из почек, снимает боль.
    2. Фурагин – оказывает противовоспалительное действие, повышает иммунные силы организма.

    При стойком изменении цвета урины следует поговорить со специалистом, так как моча может окраситься не только от свеклы.

    Загрузка...

    нормально ли это, сколько дней длится?

    Свекла и продукты, богатые пигментными веществами, способны спровоцировать покраснение мочи. При отсутствии сбоев в работе пищеварительной системы организм в состоянии переработать, обесцветить какое-то количество свекольных пигментов без последствий в виде покраснения мочи.

    Большие порции свекольного сока, блюд на основе этого полезного для организма овоща способствуют повышению концентрации красящих веществ и изменение оттенка урины.

    Неестественный цвет мочи наблюдается на протяжении одного-двух дней (не более) после попадания свекольного сока в пищеварительный тракт, после оттенок нормализуется, что свидетельствует о нормальной жизнедеятельности систем.

    Признаки патологий

    Если покраснение мочи проявляется более двух суток, в моче обнаруживаются примеси, появляется запах, помутнение, задержка урины, повышается температура тела, проявляются признаки интоксикации, требуется врачебное вмешательство.

    Посещение медицинского специалиста нельзя откладывать при дискомфорте, болях, резях, жжении, слабости, недомогании, побледнении кожных покровов, перечисленные симптомы указывают на прогрессирующие процессы.

    Факторы риска

    Покраснение мочи после употребления небольшого количества свекольных блюд вызывается одной из перечисленных причин:

    • Сбоями в функционировании почек инфекционного характера (распространенный фактор).
    • Образованием камней в почках.
    • Дисбактериозом (нарушением равновесия кишечной микрофлоры). При дисбактериозе нарушаются процессы расщепления, всасывания пищи, почки перегружаются продуктами распада и веществами-красителями.
    • Прогрессирующей железодефицитной анемией, сопровождаемой снижением концентрации эритроцитов в крови.
    • Нарушением свертываемости крови.
    • Гинекологическими, урологическими, онкологическими болезнями (попаданием крови в мочу из органов репродуктивной системы).
    • Повышенными показателями кислотности желудочного сока.
    • Последствиями медикаментозного лечения (компоненты некоторых лекарств изменяют цвет урины).
    • Внутренними кровотечениями (требуется безотлагательная госпитализация).
    • Нарушениями метаболических процессов.
    • Авитаминозом.
    • Обезвоживанием (дефицитом поступающей в организм жидкости).
    • Отравлением организма.
    • Поясничными травмами.
    • Высокой интенсивностью физических нагрузок.
    • Поспешным потреблением свеклы и блюд на ее основе.
    • Включением в рацион большого количества ягод.

    Покраснение мочи после употребления небольшого количества свекольных блюд могут быть вызваны несколькими причинами

    Данные о факторах, спровоцировавших изменение цвета биологической жидкости, появляются после проведения комплекса процедур, включающих обследования и мероприятия. Принимать лекарства без врачебного согласования опасно для человека.

    Читайте также: Почему моча темно-коричневого цвета?

    Обследования

    В рамках диагностики проводят анализ анамнеза (рациона и списка употребляемых медикаментов), лабораторные исследования мочи (позволяют идентифицировать инфекцию, воспалительные процессы, патологии).

    Перечень обследований дополняют анализы крови (общий и биохимический), проводимые для  гемоглобиновых показателей и количества эритроцитов, УЗИ органов брюшной полости (выполняется при подозрении на развитие болезней почек, мочевыделительной системы).

    Самостоятельная диагностика  не конкурирует с медицинскими обследованиями, не служит их полноценной заменой. Ее проведение помогает оценить степень серьезности проблемы. В емкость с уриной следует добавить соды, каплю уксуса (столового).

    Если после перемешивания с содой окраска мочи стала нормальной, а после добавления уксуса покраснела, вероятнее причина симптома кроется не в патологиях, а в действии свекольных пигментов.

    Терапия

    Лечебные процедуры, проводимые после  диагностирования, включают:

    • Употребление препаратов железа (при гемоглобиновой недостаточности – анемии): Ферлатум, Гемохелпер, Фенюльс, Актиферрин.
    • Организацию мероприятий по нормализации микрофлоры.
    • Восстановление водного баланса.
    • Диетотерапию.
    • Применение противовоспалительных, антибактериальных комплексов (при инфекционных недугах почек): Уролесан, Фитолизин, Фурагин.

    Уролесан, содержащий натуральные растительные экстракты и масла, производит обезболивающий эффект, противодействует воспалительным процессам.

    Фитолизин, производимый в виде пасты из натуральных ингредиентов, характеризуется обезболивающим, мочегонным, бактерицидным действием. Противопоказанием служит почечная недостаточность, прогрессирующий нефроз, гломерулонефрит.

    Читайте также: Каким становится цвет мочи при циррозе печени?

    Фурагин наряду с уничтожением вредоносных бактерий способствует повышению эффективности работы иммунитета и ускорению выздоровления. Средство противопоказано при инфекциях, поражающих почечную паренхиму.

    Профилактика

    В рамках профилактики покраснения мочи рекомендуется:

    • Не допускать переохлаждения (воздержаться от процедур: снежных растираний, зимних купаний, обливаний холодной водой).
    • Организовывать паровые процедуры с применением хвойных эфирных масел, характеризующихся противовоспалительным эффектом (при отсутствии противопоказаний).
    • Употреблять чай с шалфеем, медовые, липовые, малиновые чаи, производящие потогонный эффект.
    • Не давать детям свежевыжатый свекольный сок во избежание дестабилизации работы желудочно-кишечного тракта. Малышам предложить вареную свеклу в небольших количествах.
    • Реорганизовать рацион питания, оптимизировать питьевой режим.

    Красная (розовая) окраска мочи, сохраняющаяся на протяжении временного интервала после прекращения потребления свеклы – повод для обращения к специалисту.

    Если после свеклы моча красная. Почему свёкла окрашивает мочу, а другие продукты и напитки

    Последние:
    • Антибиотики при гайморите, лечение взрослых лекарствами
    • Выпадение волос у женщин: причины и лечение в домашних условиях, средства от выпадения волос для девушек У меня выпадают волосы причина
    • Почему немеют пальцы на руках: возможные причины Немеют пальцы рук что делать какой диагноз
    • Панариций: лечение в домашних условиях
    • Лечение насморка у детей народными средствами в домашних условиях

    Красная моча после свеклы у взрослых и детей

    Пища и жидкость, употребляемые человеком в дневном рационе, могут изменить окраску урины. К примеру, красная моча после свеклы иногда бывает у здоровых людей. Фиолетовый корнеплод полезен не только для здорового организма, но часто провоцирует такое «побочное явление», как окрашивание урины.

    Когда окрашивание считать нормой

    Свекла относится к ценным овощам. Люди постоянно употребляют этот корнеплод, а спортсмены пьют постоянно свежеприготовленный свекольный сок, помогающий увеличивать выносливость и прибавлять энергичности. Но может ли свекла окрасить мочу , если корнеплод употреблять с нормальным самочувствием? Высока вероятность окрашивания мочи после употребления овощей или фруктов, содержащих в составе красящих пигментов. Все зависит от количества съеденного продукта, содержащего пищевой краситель.

    Измененный оттенок порой сохраняется несколько дней.

    В каких случаях моча может принимать красный цвет

    Нередко вопрос, окрашивается ли моча от свеклы или по причине болезни, волнует людей, которые страдают некоторыми отклонениями в организме. Подобное побочное явление зависит от индивидуальных особенностей организма. Но чаще это является сигналом того, что кислотность желудочного сока понижена, или есть проблемы с кишечником:

    • вздутии кишечника;
    • усиленном газообразовании;
    • дискомфортных ощущениях в органах таза;
    • нарушении мочеиспускания;
    • нарушенном стуле.

    Необходимо присмотреться к тому, какой цвет выводимая жидкость имеет после других продуктов. Например, после употребления моркови, урина будет оранжевого цвета.

    Эффект окрашивания нередко сигнализирует о недостатке железа. При возможно присутствие следующих признаков: усталость, проблемы с сосредоточением внимания, бесцветность кожных тканей. Если подобных признаков нет, тревожиться не стоит.

    Видео: Изменение цвета мочи

    Когда стоит обращаться к врачу

    Красная моча после свеклы — это часто бывает нормальным. Бывает так, что этот эффект совпадает с введением в рацион этого овоща.

    К изменению окраски приводят заболевания тканей почек, выделительной структуры, каменные болезни, отравление организма такими металлами, как ртуть или свинец. Потому следует внимательно прислушаться к своему организму.

    При гастритах со слишком низким кислотным показателем урина будет всегда красной после употребления свеклы.

    Меняется оттенок урины при развитии дисбактериоза, поскольку при нем замедляется всасывающий эффект органов ЖКТ, и некоторые переработанные там продукты попадают в тканей почек. Тогда в мочевыводящую систему и попадают красители-бетанины из буряка.

    Дисфункция почек тоже может стать причиной изменения нормального оттенка урины.

    У мужчин мочевая жидкость красного или розоватого цвета часто является признаком развития серьезного заболевания. Гематурия (эритроциты) в выводимой урине не должна быть, поэтому необходимо быть внимательным, точно ли окраска ее произошла от употребления буряка.

    Любое изменение цвета выводимой жидкости от буряка или иных ярких продуктов требует посещения терапевта и проведения диагностики (анализы, УЗ-исследование желудка, выделительной системы и пр.). Но чаще хватает изменения режима питания и привычного ритма жизни.

    Следует сдать все назначенные врачом анализы для исследования:

    1. Анализ крови помогает установить уровень гемоглобина.
    2. Анализ мочи делается для контроля функции почек.
    3. Анализ кала устанавливает присутствует ли кровь в стуле.
    4. Исследование желудочного сока на кислотность.

    Особенно внимательно необходимо отнестись к окраске выводимой жидкости у ребенка, чтобы избежать тяжелых патологий.

    Лечение

    Причиной железодефицита иногда становится внутреннее кровотечение в органах малого таза. Это можно определить с помощью УЗИ или эндоскопии. При диагностировании кровотечения часто требуется оперативное лечение.

    Если железодефицит не связан с этим, достаточно провести терапию витаминами и препаратами, увеличивающими гемоглобин в крови.Но при отсутствии результата от диеты врач назначает средства, которые содержат железо: «Гемохелпер» с «Актиферрином», «Фенюльс» с «Ферлатумом» и пр.

    При дисбактериозе вводятся в меню продукты, действующие благотворно на флору кишечника (кисломолочные, овощные блюда, фрукты). При слабом эффекте врач прописывает «Ацилакт», детям «Бифидумбактерин» и др.

    При низком показателе желудочной кислоты, есть несколько вариантов его повышения:

    1. Тщательно пережёвывать пищу, брать маленькими кусочками. Это стимулирует все пищеварительные ферменты.
    2. Соблюдать диету, употребляя больше блюд из свежих овощей фруктовые салаты и соки. Ограничивать сладости, выпечку, полуфабрикаты и алкоголь. Среди овощей обязательно должны присутствовать огурцы соленые или капуста. Эти продукты повышают кислотность.
    3. Пищу необходимо кушать малыми порциями.

    Лечение инфекции почечной системы подразумевает полный курс в комплексе с асептическими и антибактериальными лекарствами. Применяются в данном случае такие медикаментозные средства, как «Уролесан» с «Фитолизином» или «Фурагином» и пр.

    Итак, если в результате употребления буряка мочевая жидкость окрашивается розовым или красноватым цветом, это нередко может оказаться далеко не безобидно. Поэтому при появлении сомнений, нужно поскорее посетить поликлинику и пройти обследование.

    Видео: Свекла – индикатор здоровья

    Почему свекла вызывает мочу у одних людей, а не у других

    Обзор

    Свекла - это корнеплод, имеющий множество преимуществ для здоровья. Они богаты витаминами и питательными веществами, такими как витамин С, клетчатка и калий. А употребление свеклы может повысить ваш уровень энергии, повысить умственные способности и укрепить вашу иммунную систему.

    Но есть побочный эффект от употребления свеклы, который удивляет некоторых. Свекла может вызвать свеклу, когда моча становится красной или розовой. Согласно одному исследованию, этим заболеванием страдают около 14 процентов населения.

    Первичный симптом свеклы - обесцвечивание мочи или стула. Моча кажется красной или розовой после употребления в пищу свеклы или продуктов и соков, содержащих экстракты или пигменты свеклы.

    Степень обесцвечивания варьируется от человека к человеку и зависит от того, что вы проглотили. Например, сырой свекольный сок может вызвать темно-красный или темно-розовый цвет мочи. Но если вы едите вареную свеклу, ваша моча может быть более светлого розового или красного цвета.

    Заметить красную или розовую мочу в первый раз может быть страшно, и вы можете подумать о худшем.Но свеклурия - безобидное состояние.

    Обесцвечивание происходит из-за соединения, содержащегося в свекле, под названием бетанин, который придает овощам красный пигмент. Некоторым людям трудно расщепить этот пигмент. После употребления свеклы бетанин проходит по организму и в конечном итоге попадает в почки. Здесь он выводится из организма, в результате чего моча становится розовой или красной.

    Хотя свекла обычно не является поводом для беспокойства и проходит сама по себе, красная или розовая моча после употребления свеклы иногда может указывать на проблемы со здоровьем.Поэтому проконсультируйтесь с врачом, если у вас изменился цвет мочи каждый раз, когда вы едите свеклу.

    Наличие красной или розовой мочи после употребления свеклы иногда является симптомом дефицита железа. Это когда в вашей крови не хватает здоровых красных кровяных телец, чтобы переносить кислород в разные части тела. Исследование показало, что это заболевание встречается примерно у 66-80 процентов людей с нелеченой железодефицитной анемией.

    Другие симптомы дефицита железа могут включать:

    • выпадение волос
    • усталость
    • одышка
    • судороги ног
    • холода
    • перепады настроения

    Бетурия также может возникать у людей с пониженным содержанием кислоты в желудке.Здоровый уровень кислоты в желудке помогает организму усваивать минералы, питательные вещества и витамины.

    Поскольку низкий уровень кислоты в желудке может затруднить переваривание и усвоение питательных веществ, у вашего тела могут возникнуть проблемы с метаболизмом красного пигмента свеклы. Таким образом, вы можете заметить красную или розовую мочу после того, как съели свеклу или выпили свекольный сок. Признаки пониженной кислотности желудка включают вздутие живота, газы и запор. Вот несколько методов повышения кислотности желудочного сока в домашних условиях.

    Даже если вы считаете, что пигмент свеклы вызывает красную или розовую мочу, вам все равно следует поговорить с врачом, если обесцвечивание происходит часто.

    Ваш врач может провести ряд тестов, чтобы определить, вызывает ли это изменение цвета основное заболевание. Эти тесты могут включать одно или несколько из следующих:

    • Полный анализ крови (CBC). Этот тест позволяет вашему врачу проверить количество красных кровяных телец, чтобы подтвердить или исключить анемию.
    • Анализ мочи. Ваш врач может использовать этот тест для проверки функции почек, исследуя вашу мочу на наличие следов крови и бактерий.
    • Анализ стула. Образец стула исследуется, чтобы исключить возможность наличия крови в стуле.
    • Гейдельбергский тест. Это позволяет вашему врачу проверить ваш уровень кислоты в желудке.

    Ваш врач может диагностировать свеклу, если ваш анализ крови и другие лабораторные анализы вернутся в норму и в вашей моче или стуле нет крови.

    Бетурия сама по себе безвредна, поэтому лечение не требуется. Однако, если у вас есть заболевание, которое способствует образованию красной или розовой мочи при употреблении свеклы, ваш врач сообщит вам, какое лечение лучше всего.

    Когда дефицит железа или пониженная кислотность желудочного сока является причиной красной или розовой мочи, избавление от свеклы требует лечения основной проблемы.

    Внутреннее кровотечение в желудке, прямой кишке или тазовой области может вызвать железодефицитную анемию. Ультразвук таза, эндоскопия (исследование пищеварительного тракта) и колоноскопия (исследование внутренней части толстой кишки) могут определить место кровотечения.

    Если обильный менструальный цикл или язвы вызывают дефицит, ваш врач может назначить антибиотики или контрацептивы.Или ваш врач может предложить операцию по удалению кровоточащей опухоли или миомы. В случаях дефицита железа без внутреннего кровотечения ваш врач может порекомендовать добавки железа, которые помогут увеличить выработку красных кровяных телец.

    Уменьшение дозы блокатора h3 или ингибитора протонной помпы (которые используются для лечения кислотного рефлюкса) может помочь увеличить кислотность желудочного сока. Ваш врач может даже предложить пищеварительный фермент, такой как бетаин гидрохлорид с пепсином, для повышения уровня кислоты в желудке.

    Хотя свеклурия не лечит, когда тесты исключают другие заболевания, употребление большего количества воды увеличивает мочеиспускание и помогает быстрее вывести пигмент из организма.

    Красная или розовая моча может вызывать тревогу, но обычно это не повод для беспокойства. Тем не менее, сообщите своему врачу, если вы замечаете изменение цвета каждый раз, когда едите свеклу, или если вы не можете сказать, является ли это изменение цвета кровью. Вам также следует обратиться к врачу, если свеклурия сопровождается другими симптомами, которые могут указывать на проблемы с железом или желудком.

    .

    доказательных преимуществ, рецептов и прочего

    Свекла богата мощными антиоксидантами и питательными веществами, которые связаны с рядом преимуществ для здоровья.

    Вот посмотрите на доказанную пользу свеклы для здоровья, в том числе на положительное влияние свеклы на людей с диабетом.

    Снижение уровня сахара в крови и инсулина

    Свекла богата фитохимическими веществами, которые, как было показано, оказывают регулирующее действие на глюкозу и инсулин у людей.

    В исследовании 2014 года изучалось влияние свекольного сока на уровень глюкозы в крови после еды. Вуттон-Борода ПК и др. (2014). Влияние свекольного сока с высоким содержанием необетанина на раннюю фазу инсулинового ответа у здоровых добровольцев. DOI: 10.1017 / jns.2014.7 Исследование показало, что употребление 225 миллилитров или чуть меньше 1/2 стакана свекольного сока привело к значительному снижению уровня глюкозы после еды.

    Снижение риска хронических заболеваний

    По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, продукты с высоким содержанием антиоксидантов, такие как свекла, оказались полезными для профилактики заболеваний. Антиоксиданты: подробно. (2016). https://nccih.nih.gov/health/antioxidants/introduction.htm

    Антиоксиданты помогают предотвратить болезни, борясь со свободными радикалами, которые могут повредить клетки. Повреждение клеток, вызванное свободными радикалами, называется окислительным стрессом, который связывают с рядом серьезных заболеваний, включая болезни сердца и рак.

    Свекла содержит до 1,7 миллимоля антиоксидантов на 3,5 унции, включая группу антиоксидантов, называемых беталаинами, которые отвечают за их красноватый цвет. Carlsen MH, et al. (2010). Общее содержание антиоксидантов в более чем 3100 пищевых продуктах, напитках, специях, травах и добавках, используемых во всем мире. DOI: 10.1186 / 1475-2891-9-3

    Они также содержат другие соединения, подавляющие воспаление, которое также связано с серьезными заболеваниями.

    Снижение риска осложнений диабета

    Диабет вызывает повреждение ваших мелких кровеносных сосудов (микрососудистые) и более крупных кровеносных сосудов (макрососудистые). Это приводит к осложнениям, которые могут повлиять на глаза, сердце, почки и другие части тела.

    Исследования показывают, что антиоксиданты, например, содержащиеся в свекле, снижают риск осложнений диабета, в том числе: Bajaj S, et al. (2012). Антиоксиданты и сахарный диабет. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3603044/

    Снижение инсулинорезистентности

    Есть некоторые свидетельства того, что один из метаболитов, обнаруженных в свекле в высоких концентрациях, может снижать инсулинорезистентность.

    Тот же метаболит содержится в крови человека, но у людей с инсулинорезистентностью, преддиабетом и факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний его содержание ниже, чем у здоровых людей.

    Согласно небольшому исследованию 2017 года, участники с ожирением, которые употребляли свекольный сок с углеводами, демонстрировали более низкую инсулинорезистентность, чем участники, не страдающие ожирением, что позволяет предположить, что людям с ожирением может быть полезно употребление свеклы и других продуктов, богатых нитратами. Beals JW, et al. (2017). Одновременное употребление свекольного сока и углеводов: Влияние на толерантность к глюкозе у взрослых с ожирением и без него. DOI: 10.1155 / 2017/6436783

    Более раннее исследование показало, что здоровые участники, которые употребляли свекольный сок во время еды, имели более низкие ответы на инсулин и глюкозу после еды. Вуттон-Борода ПК и др. (2014). Влияние свекольного сока с высоким содержанием необетанина на раннюю фазу инсулинового ответа у здоровых добровольцев. DOI: 10.1017 / jns.2014.7 Однако исследование, проведенное в 2013 году с участием 27 человек с диабетом 2 типа, которые ежедневно пили свекольный сок, не выявило улучшения инсулинорезистентности. Gilchrist M, et al. (2013). Влияние диетических нитратов на артериальное давление, функцию эндотелия и чувствительность к инсулину при диабете 2 типа. DOI: 10.1016 / j.freeradbiomed.2013.01.024

    В этих исследованиях участвовало небольшое количество участников, и необходимы дополнительные исследования. Возможно, снижение инсулинорезистентности может быть одним из преимуществ употребления свеклы и потенциально может принести пользу людям с диабетом.

    Пониженное кровяное давление

    Высокое кровяное давление - частое осложнение у людей с диабетом. Исследования показывают, что употребление свеклы или свекольного сока может снизить кровяное давление.

    Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что люди с гипертонией испытывали значительное снижение артериального давления, выпивая одну чашку свекольного сока каждый день. Siervo M, et al. (2013). Добавки неорганических нитратов и свекольного сока снижают кровяное давление у взрослых: систематический обзор и метаанализ. DOI: 10.3945 / jn.112.170233 У некоторых людей также наблюдалось улучшение эластичности кровеносных сосудов.

    Исследователи считают, что нитраты в свекольном соке несут ответственность за эффекты и работают, расширяя кровеносные сосуды и улучшая кровоток. Одна чашка свекольного сока содержит 100 калорий и около 23 граммов углеводов.

    Исследования также показали, что свекольный сок значительно снижает уровень систолического артериального давления. Siervo M, et al. (2013). Добавки неорганических нитратов и свекольного сока снижают кровяное давление у взрослых: систематический обзор и метаанализ. DOI: 10.3945 / jn.112.170233 Систолическое артериальное давление измеряет давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце бьется.

    Совсем недавно рандомизированное контролируемое исследование показало, что нитраты в свекольном соке снижают центральное кровяное давление у некоторых людей с диабетом 2 типа. Mills CE, et al. (2017). Диетический нитрат из свекольного сока избирательно снижает центральное артериальное давление при диабете 2 типа: рандомизированное контролируемое исследование VaSera. DOI: 10.1017 / S0029665117003706

    Свекла невероятно универсальна и может использоваться для придания цвета, вкуса и хруста ряду блюд и напитков. Свеклу можно добавлять в салаты, тушеные блюда, запеканки и смузи.

    Не забывайте использовать зелень, она богата питательными веществами и едят так же, как шпинат или капусту.Одна 2-дюймовая свекла содержит около 8 граммов углеводов.

    добавление свеклы в свой рацион

    Вот несколько способов включить свеклу в свой рацион:

    • Нарежьте сырую свеклу ломтиками или нарежьте лентами и добавьте в салаты для придания цвета и хрусткости.
    • Готовьте их с другими овощами, чтобы получить вкусный и полезный гарнир.
    • Жареная свекла в духовке. Затем нарежьте их для гарнира или добавьте в салаты или омлеты.
    • Выжимайте сок из свеклы и поэкспериментируйте, сочетая ее с другими овощами и фруктами, такими как яблоки и морковь.

    Попробуйте один из этих вкусных рецептов, чтобы узнать о других способах добавления свеклы в свой рацион.

    Купите свежую свеклу с целой зеленью. Выбирайте твердую, гладкую свеклу ярко-красно-фиолетового цвета.

    Не повредив зелень, свеклу можно хранить в холодильнике три или четыре дня. Без зелени свекла может храниться в холодильнике от двух до четырех недель.

    .

    Как удалить пятна мочи, мочи с одежды и мебели

    Несчастные случаи случаются!

    Был ли это маленький ребенок, который помочился в постель, или домашнее животное, которое не могло дойти до прогулки, TODAY Home попросил команду экспертов по уборке рассказать, как профессионалы решат эту проблему.

    Как очистить пятна мочи от ...

    ... одежды и постельного белья

    Дебра Джонсон, эксперт по уборке из Merry Maids, рекомендует пропустить пропитанные мочой изделия через полный цикл стирки с использованием холодной воды и одной чашка дистиллированного белого уксуса (без моющего средства).Уксус расщепляет мочевую кислоту в моче и облегчает удаление пятен.

    По завершении цикла снова запустите загрузку (на этот раз добавив моющее средство) и постирайте при самой горячей температуре воды, рекомендованной для ткани.

    Если пятно оставалось на ткани в течение длительного периода времени, замочите изделие на ночь в уксусе и воде, а утром постирайте как обычно. Повторяйте замачивание предмета в уксусе и воде, пока пятно не исчезнет.

    ... мебель

    Для начала всегда следуйте рекомендациям производителя по чистке обивки. Для шелковой, старинной и винтажной обивки проконсультируйтесь со специалистом по уборке.

    В простом методе Джонсона для удаления свежих пятен мочи с мебели используется моющее средство, уксус и вода.

    1. Слегка промокните пятно мочи салфеткой из микрофибры, чтобы удалить излишки мочи. Если надавить слишком сильно, пятно может растекаться. (Совет: если пятно свежее, отлично подойдет пылесос для влажной / сухой уборки.)
    2. Смешайте 1 столовую ложку жидкости для мытья посуды с 2 стаканами холодной воды в небольшой миске.
    3. Добавьте в раствор 1 столовую ложку уксуса (для дезинфекции пораженного участка и расщепления кислоты) и осторожно перемешайте.
    4. Окуните в раствор чистую ткань из микрофибры.
    5. Осторожно протрите пятно мочи губкой, начиная с внешней стороны пятна и двигаясь к центру.
    6. При необходимости повторите.
    7. Смойте остатки моющего средства, промокнув пораженный участок влажной тканью.
    8. С помощью сухой салфетки из микрофибры аккуратно промокните пораженный участок, пока он не высохнет.

    Джейсон Уивер из ServiceMaster Clean удаляет старые пятна мочи с обивки с помощью формулы DIY.

    1. В миске смешайте 10 унций 3-процентной перекиси водорода, 3 столовые ложки недавно вскрытой пищевой соды (примечание: не разрыхлитель) и 2-3 капли средства для мытья посуды. Мешайте, пока пищевая сода не растворится.
    2. Налить в распылитель.
    3. Предварительно проверьте обивку, распылив немного чистящего средства в незаметном месте.
    4. Дайте ему высохнуть. Если ткань не меняет цвет, действуйте следующим образом:
    5. Распылите пятно и дайте очистителю подействовать в течение часа. Если пятно не исчезло, повторите процесс.
    6. После того, как пятно исчезнет, ​​смойте очищающий раствор с области, промокнув влажной тканью и промокнув сухим полотенцем, пока весь очищающий раствор не исчезнет. Это важный шаг, потому что со временем остатки моющего средства будут притягивать грязь. Кроме того, если ее не удалить, перекись водорода может обесцветить обивку и ослабить волокна ткани.
    7. Если пятно осталось, обратитесь к профессиональному очистителю обивки.

    ... ковер

    Мэтт Смит, вице-президент по маркетингу чистящих средств Simple Solution, объяснил, что когда дело доходит до пятен от домашних животных и запаха на коврах, основная проблема для потребителей заключается в недостаточном использовании продукта. (Джонсон и Уивер подтвердили то же самое.)

    1. Используя пылесос для влажной / сухой уборки или бумажные полотенца, удалите как можно больше мочи с ковра.
    2. Один раз промойте пятно холодной водой.
    3. Пропылесосьте или промокните лишнюю воду.
    4. Смочите загрязненное место продуктом на основе ферментов и дайте ему постоять не менее пяти минут. «Моча домашних животных имеет тенденцию стекать на основу ковра и растекаться на несколько дюймов», - сказал Смит. «Так что лучше всего распылить кольцо на несколько дюймов вне области пятна, а затем обильно распылить пятновыводитель на область внутри кольца, чтобы пропитать ковер и подушку под ним».
    5. Дайте пылесосу высохнуть естественным путем, затем пропылесосьте.

    Примечание. «Многие люди сразу же распыляют и удаляют пятна, а это неправильный способ вымывать пятна от домашних животных», - добавил Смит.«Вам нужно позволить продукту работать, чтобы получить отличные результаты».

    Со старыми пятнами мочи трудно бороться, а иногда их даже трудно найти. Сделайте свою работу проще, используя УФ-искатель мочи, такой как УФ-фонарик для обнаружения мочи домашних животных от Doggone Pet Products и УФ-фонарик Black Light 100 LED от Jumbl.

    Обнаружив пятна, важно помнить, что для них потребуется больше пятновыводителя, чем для свежих пятен. Смит объясняет: «Вместо того, чтобы использовать простой ферментный очиститель, вы можете попробовать активированный кислородом ферментный очиститель, чтобы удалить пятна и уничтожить запах.Нанесите, как указано, и дайте ему высохнуть естественным путем, затем пропылесосьте ».

    Что вам понадобится для удаления пятен мочи:

    .

    Пищевая ценность и польза для здоровья

    Свекла ( Beta vulgaris ) - это корнеплод, также известный как красная свекла, столовая свекла, садовая свекла или просто свекла.

    Обогащенная необходимыми питательными веществами, свекла является прекрасным источником клетчатки, фолиевой кислоты (витамин B9), марганца, калия, железа и витамина C.

    Свекла и свекольный сок имеют множество преимуществ для здоровья, включая улучшение кровотока, снижение артериального давления и повышение работоспособности.

    Многие из этих преимуществ обусловлены высоким содержанием неорганических нитратов.

    Свекла вкусная в сыром виде, но ее чаще готовят или маринуют. Их листья, известные как свекольная зелень, также можно есть.

    Существует множество видов свеклы, многие из которых различаются по цвету: желтый, белый, розовый или темно-фиолетовый.

    В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о свекле.

    Свекла в основном состоит из воды (87%), углеводов (8%) и клетчатки (2–3%).

    Одна чашка (136 граммов) вареной свеклы содержит менее 60 калорий, а 3/4 чашки (100 граммов) сырой свеклы содержат следующие питательные вещества (1):

    • Калорийность: 43
    • Вода: 88%
    • Белок: 1,6 грамма
    • Углеводы: 9,6 грамма
    • Сахар: 6,8 грамма
    • Клетчатка: 2,8 грамма
    • Жир: 0,2 грамма

    Углеводы

    Сырые или вареная свекла содержит около 8–10% углеводов.

    Простые сахара, такие как глюкоза и фруктоза, составляют 70% и 80% углеводов в сырой и вареной свекле соответственно.

    Свекла также является источником фруктанов - короткоцепочечных углеводов, классифицируемых как FODMAP. Некоторые люди не могут переваривать FODMAP, что вызывает неприятные симптомы пищеварения.

    Свекла имеет гликемический индекс (ГИ) 61, что считается средним. ГИ - это показатель того, насколько быстро повышается уровень сахара в крови после еды (2).

    С другой стороны, гликемическая нагрузка свеклы всего 5, что очень мало.

    Это означает, что свекла не должна сильно влиять на уровень сахара в крови, потому что общее количество углеводов в каждой порции невелико.

    Клетчатка

    Свекла богата клетчаткой, обеспечивая около 2–3 граммов на каждую порцию сырого продукта на 3/4 стакана (100 грамм).

    Пищевые волокна важны как часть здорового питания и связаны со снижением риска различных заболеваний (3).

    РЕЗЮМЕ

    Углеводы в свекле - это в основном простые сахара, такие как глюкоза и фруктоза.Свекла богата клетчаткой, но также содержит FODMAP, которые могут вызывать проблемы с пищеварением у некоторых людей.

    Свекла - отличный источник многих необходимых витаминов и минералов.

    • Фолиевая кислота (витамин B9). Один из витаминов группы В, фолиевая кислота, важен для нормального роста тканей и функционирования клеток. Особенно это необходимо беременным (4, 5).
    • Марганец. Марганец, важный микроэлемент, содержится в больших количествах в цельнозерновых, бобовых, фруктах и ​​овощах.
    • Калий. Диета с высоким содержанием калия может привести к снижению уровня артериального давления и положительно сказаться на здоровье сердца (6).
    • Утюг. Важнейший минерал, железо выполняет множество важных функций в организме. Он необходим для транспортировки кислорода в красных кровяных тельцах.
    • Витамин С. Этот хорошо известный витамин является антиоксидантом, который важен для иммунной функции и здоровья кожи (7, 8).
    РЕЗЮМЕ

    Свекла является хорошим источником витаминов и минералов, таких как фолиевая кислота, марганец, калий, железо и витамин С.

    Растительные соединения - это натуральные растительные вещества, некоторые из которых могут быть полезны для здоровья.

    Основными растительными соединениями свеклы являются:

    • Бетанин. Также называемый свекольным красным, бетанин является наиболее распространенным пигментом свеклы, отвечающим за ее ярко-красный цвет. Считается, что он имеет различные преимущества для здоровья (9).
    • Нитрат неорганический. Неорганический нитрат, содержащийся в большом количестве в листовых зеленых овощах, свекле и свекольном соке, превращается в оксиде азота в организме и выполняет множество важных функций (10, 11, 12).
    • Вулгаксантин. Желтый или оранжевый пигмент, содержащийся в свекле и желтой свекле.

    Неорганические нитраты

    Неорганические нитраты включают нитраты, нитриты и оксид азота.

    Свекла и свекольный сок исключительно богаты нитратами.

    Однако вокруг этих веществ уже давно ведутся споры.

    Некоторые люди считают, что они вредны и вызывают рак, в то время как другие считают, что риск в основном связан с нитритами в обработанном мясе (13, 14).

    Большая часть диетических нитратов (80–95%) поступает из фруктов и овощей. С другой стороны, диетический нитрит поступает из пищевых добавок, выпечки, круп, обработанного или вяленого мяса (10, 15).

    Исследования показывают, что диета, богатая нитритами и нитратами, может иметь положительные последствия для здоровья, включая снижение уровня артериального давления и снижение риска многих заболеваний (13, 16).

    Ваш организм может преобразовывать пищевые нитраты, например, из свеклы, в оксид азота (12).

    Это вещество проходит через стенки артерий, посылая сигналы крошечным мышечным клеткам вокруг артерий и заставляя их расслабиться (17, 18).

    Когда эти мышечные клетки расслабляются, ваши кровеносные сосуды расширяются и артериальное давление снижается (19).

    РЕЗЮМЕ

    Свекла богата несколькими полезными растительными соединениями, особенно бетанином (свекольный красный), вульгаксантином и неорганическими нитратами. В частности, неорганические нитраты связаны со снижением артериального давления.

    Свекла и свекольный сок имеют много преимуществ для здоровья, особенно для здоровья сердца и физической активности.

    Пониженное кровяное давление

    Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды и сердце.Более того, это один из самых серьезных факторов риска сердечных заболеваний, инсульта и преждевременной смерти во всем мире (20).

    Употребление фруктов и овощей, богатых неорганическими нитратами, может снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения артериального давления и увеличения образования оксида азота (21, 22).

    Исследования показывают, что свекла или ее сок могут снизить кровяное давление на 3–10 мм рт. Ст. В течение нескольких часов (21, 23, 24, 25).

    Такие эффекты, вероятно, связаны с повышенным уровнем оксида азота, который заставляет ваши кровеносные сосуды расслабляться и расширяться (26, 27, 28, 29).

    Повышенная физическая нагрузка

    Многочисленные исследования показывают, что нитраты могут улучшить физическую работоспособность, особенно во время высокоинтенсивных упражнений на выносливость.

    Было показано, что диетические нитраты снижают потребление кислорода во время физических упражнений, влияя на эффективность митохондрий, клеточных органов, ответственных за производство энергии (30).

    Свеклу и ее сок часто используют для этой цели из-за высокого содержания в них неорганических нитратов.

    Употребление свеклы может улучшить результаты бега и езды на велосипеде, повысить выносливость, повысить потребление кислорода и привести к повышению общей эффективности упражнений (31, 32, 33, 34, 35, 36, 37).

    РЕЗЮМЕ

    Свекла может снизить кровяное давление, что может привести к снижению риска сердечных и других заболеваний. Этот корневой овощ также может улучшить потребление кислорода, выносливость и работоспособность.

    Свекла обычно хорошо переносится, за исключением людей, склонных к образованию камней в почках.

    Употребление свеклы также может привести к тому, что ваша моча станет розовой или красной, что безвредно, но часто принимается за кровь.

    Оксалаты

    Свекольная зелень содержит высокий уровень оксалатов, которые могут способствовать образованию камней в почках (38, 39).

    Оксалаты также обладают антинутриентными свойствами. Это означает, что они могут мешать усвоению питательных микроэлементов.

    Уровни оксалатов в листьях намного выше, чем в самом корне, но, тем не менее, считается, что корень богат оксалатами (40).

    FODMAPs

    Свекла содержит FODMAP в форме фруктанов, короткоцепочечных углеводов, питающих кишечные бактерии.

    FODMAP могут вызывать неприятное расстройство пищеварения у чувствительных людей, например, с синдромом раздраженного кишечника (СРК).

    РЕЗЮМЕ

    Свекла обычно хорошо переносится, но содержит оксалаты, которые могут привести к образованию камней в почках, и FODMAP, которые могут вызывать проблемы с пищеварением.

    Свекла - хороший источник питательных веществ, клетчатки и многих растительных соединений.

    Их преимущества для здоровья включают улучшение здоровья сердца и повышенную способность к физическим нагрузкам, оба из которых связаны с содержанием в них неорганических нитратов.

    Свекла сладкая и особенно вкусная при добавлении в салаты.

    Легкие в приготовлении, их можно есть сырыми, вареными или запеченными.

    .

    Почему свекла становится красной какашки и моча

    Будь то шоколадный торт, пицца или салат, свекла - популярный полезный овощ. Но некоторых людей может удивить то, что происходит после того, как они его съедят: красная какашка и моча.

    Поделиться на PinterestКрасные пигменты свеклы - сильные антиоксиданты. Они также оставляют свои следы в корме и моче некоторых людей.

    Если вы, как и я, любитель свеклы, возможно, вы столкнулись с этой проблемой. Посещение туалета через некоторое время после вкусной свеклы оставляет алый след.

    Технический термин, обозначающий присутствие пигментов красной свеклы в моче или стуле, - это свекла. От 10 до 14 процентов населения в целом испытывают этот красочный сюрприз после употребления свеклы.

    Считается, что свекла в основном безвредна, но у некоторых людей она может быть признаком дефицита железа.

    Итак, что вызывает красные корма и мочу? И стоит ли беспокоиться, когда вы испытываете это впервые?

    Красные пигменты свеклы называются беталаинами.Эти сильные антиоксиданты присутствуют в каждой клетке свеклы.

    Ученые из университетов Болоньи и Урбино в Италии недавно показали, что беталаины могут убивать раковые клетки толстой кишки в лабораторных исследованиях.

    Что именно происходит с беталаином в организме человека, не ясно. Исследователи из Эдинбургского университета в Великобритании обнаружили связь между щавелевой кислотой, которая является ключевым компонентом большинства камней в почках, и свеклой.

    Они думают, что красные пигменты обычно расщепляются в желудке и толстой кишке.Когда уровень щавелевой кислоты высокий, красный цвет сохраняется, и это может привести к появлению красных какашек у людей, которые обычно не страдают свеклурией.

    Щавелевая кислота присутствует во многих пищевых продуктах, включая шпинат, ревень и какао-порошок. Таким образом, употребление их в сочетании со свеклой может вызвать удивление у тех, кто не привык к красной какашке.

    Неясно, как свекла вызывает красную мочу, но ученые предполагают, что пораженные каким-то образом не могут абсорбировать красные пигменты и вместо этого выводят их с мочой и калом.

    Несмотря на то, что уровень заболеваемости свеклой относительно низок среди населения в целом, он значительно выше у лиц с дефицитом железа.

    У тех, кто в настоящее время не лечится от анемии, он может достигать 80 процентов, в то время как этот показатель составляет около 45 процентов у тех, кто в настоящее время получает добавки железа.

    В отчете о случае в журнале Journal of Current Surgery доктор Закария Клемент из отделения хирургии больницы Канберры в Австралии объясняет: «Бетурия может вызвать ненужное беспокойство среди пациентов и их семей и может привести к дорогие расследования.

    Если свекла - ваш спутник на всю жизнь, как я, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. Но если вы испытываете это впервые и беспокоитесь о своем уровне железа или своем здоровье в целом, возможно, стоит поговорить с врачом.

    .

    Причины, лечение и профилактика у взрослых и детей

    Рвота - насильственное изгнание содержимого желудка через рот - это способ вашего тела избавиться от чего-то вредного в желудке. Это также может быть реакцией на раздражение кишечника.

    Рвота - это не состояние, а скорее симптом других состояний. Некоторые из этих состояний серьезны, но большинство не вызывает беспокойства.

    Рвота может быть разовой, особенно если она вызвана едой или питьем чего-то, что не оседает прямо в желудке.Однако повторяющаяся рвота может быть признаком неотложной ситуации или серьезного основного состояния.

    Прочтите, чтобы узнать о причинах рвоты у взрослых, младенцев и беременных женщин, о том, как ее лечить и когда это считается неотложной помощью.

    Наиболее частые причины рвоты у взрослых, младенцев, беременных или менструирующих женщин различны.

    Рвота у взрослых

    К наиболее частым причинам рвоты у взрослых относятся:

    Рвота у младенцев

    Распространенные причины рвоты у младенцев включают:

    • вирусный гастроэнтерит
    • слишком быстрое проглатывание молока, что может быть вызвано слишком большое отверстие в соске бутылочки
    • пищевая аллергия
    • непереносимость молока
    • другие типы инфекций, включая инфекции мочевыводящих путей (ИМП), инфекции среднего уха, пневмонию или менингит
    • случайное проглатывание яда
    • врожденный стеноз привратника : состояние, присутствующее при рождении, при котором проход от желудка к кишечнику сужен, поэтому пища не может легко пройти через кишечник
    • инвагинация: когда кишечник выдвигается на себя, что приводит к закупорке - неотложная медицинская помощь

    Рвота при беременная

    Причины рвоты у беременных включают:

    • утреннее недомогание 900 22
    • кислотный рефлюкс
    • болезни пищевого происхождения (пищевое отравление)
    • мигренозные головные боли
    • чувствительность к определенным запахам или вкусам
    • сильное утреннее недомогание, известное как hyperemesis gravidarum, вызванное повышением гормонов

    Рвота во время менструации

    Гормон изменения во время менструации могут вызвать тошноту и рвоту.Некоторые женщины также испытывают мигренозные головные боли во время менструации, которые также могут вызывать рвоту.

    Лечение рвоты зависит от основной причины. Обильное питье и спортивные напитки, содержащие электролиты, могут помочь предотвратить обезвоживание.

    У взрослых

    Рассмотрите следующие домашние средства:

    • Ешьте небольшими порциями, состоящими только из легких и простых продуктов (рис, хлеб, крекеры или диета BRAT).
    • Пейте прозрачные жидкости.
    • Отдыхайте и избегайте физических нагрузок.

    Лекарства могут быть полезны:

    • Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), такие как Имодиум и Пепто-Бисмол, могут помочь подавить тошноту и рвоту, пока вы ждете, пока ваше тело не справится с инфекцией. Врач может назначить противорвотные препараты, такие как ондансетрон (зофран), гранисетрон или прометазин.
    • Безрецептурные антациды или другие лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь в лечении симптомов кислотного рефлюкса.
    • Лекарства от тревожности могут быть назначены, если ваша рвота связана с тревожным состоянием.

    Для младенцев

    • Держите ребенка лежа на животе или на боку, чтобы уменьшить вероятность вдоха рвоты
    • Убедитесь, что ваш ребенок потребляет лишнюю жидкость, такую ​​как вода, сахарная вода, растворы для пероральной регидратации (Pedialyte) или желатин; если ваш ребенок все еще кормит грудью, продолжайте часто кормить грудью.
    • Избегайте твердой пищи.
    • Обратитесь к врачу, если ваш ребенок отказывается есть или пить больше нескольких часов.

    Во время беременности

    Беременным женщинам, страдающим утренним недомоганием или гиперемезисом беременных, может потребоваться внутривенное введение жидкости, если они не могут удерживать жидкость.

    В более тяжелых случаях гиперемезиса беременных может потребоваться полное парентеральное питание через капельницу.

    Врач может также назначить противорвотные средства, такие как прометазин, метоклопрамид (Реглан) или дроперидол (Инапсин), чтобы предотвратить тошноту и рвоту. Эти лекарства можно вводить перорально, внутривенно или в виде суппозиториев.

    Взрослые и младенцы

    Взрослые и младенцы должны обращаться к врачу, если они:

    Беременным женщинам

    Беременным женщинам следует обратиться к врачу, если их тошнота и рвота не позволяют их лечить. есть, пить или держать что-нибудь в желудке.

    Неотложная медицинская помощь

    Рвота, сопровождающаяся следующими симптомами, должна рассматриваться как неотложная медицинская помощь:

    • сильная боль в груди
    • внезапная и сильная головная боль
    • одышка
    • помутнение зрения
    • внезапная боль в животе
    • ригидность шеи и высокая температура
    • кровь в рвоте

    Младенцам в возрасте до 3 месяцев с ректальной лихорадкой 100,4ºF (38ºC) или выше, со рвотой или без нее, следует обратиться к врачу.

    Прогнозирование того, когда у вас может возникнуть рвота

    Перед тем, как вас вырвет, вы можете почувствовать тошноту. Тошнота может быть описана как дискомфорт в желудке и ощущение взбалтывания желудка.

    Маленькие дети могут не распознавать тошноту, но они могут жаловаться на боль в животе до того, как их вырвет.

    Профилактика

    Когда вы начинаете чувствовать тошноту, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы потенциально избавиться от рвоты. Следующие советы могут помочь предотвратить рвоту до ее начала:

    • Сделайте глубокий вдох.
    • Пейте имбирный чай или ешьте свежий или засахаренный имбирь.
    • Примите безрецептурный препарат, чтобы остановить рвоту, например Пепто-Бисмол.
    • Если вы предрасположены к укачиванию, примите безрецептурный антигистаминный препарат, такой как драмамин.
    • Пососите кусочки льда.
    • Если вы склонны к несварению или кислотному рефлюксу, избегайте жирной или острой пищи.
    • Сядьте или лягте, подперев голову и спину.

    Рвоту, вызванную определенными условиями, не всегда можно предотвратить.Например, употребление достаточного количества алкоголя, чтобы вызвать токсический уровень в вашем кровотоке, приведет к рвоте, поскольку ваше тело пытается вернуться к нетоксичному уровню.

    После приступа рвоты важно пить много воды и других жидкостей для восполнения потери жидкости. Начните медленно с воды или сосания ледяной стружки, а затем добавьте более прозрачные жидкости, такие как спортивные напитки или сок. Вы можете приготовить собственный раствор для регидратации, используя:

    • 1/2 чайной ложки соли
    • 6 чайных ложек сахара
    • 1 литр воды

    После рвоты нельзя есть много еды.Начните с соленых крекеров, риса или хлеба. Вам также следует избегать продуктов, которые трудно переваривать, например:

    • молоко
    • сыр
    • кофеин
    • жирные или жареные продукты
    • острая пища

    После рвоты вы должны прополоскать рот прохладной водой, чтобы удалить любая желудочная кислота, которая может повредить зубы. Не чистите зубы сразу после рвоты, так как это может привести к повреждению и без того ослабленной эмали.

    Рвота - частый симптом многих заболеваний.Чаще всего рвота как у взрослых, так и у младенцев является результатом инфекции, называемой гастроэнтеритом, несварением желудка или пищевым отравлением. Однако может быть несколько других причин.

    У беременных рвота часто является признаком утреннего недомогания.

    Рвота может беспокоить, если у человека проявляются признаки сильного обезвоживания или она сопровождает боль в груди, внезапную и сильную боль в животе, высокую температуру или ригидность шеи. Людям, которые недавно получили травму головы или рвут кровью, следует немедленно обратиться к врачу.

    Если у вас рвота, обязательно пейте воду и другие прозрачные жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. По возможности ешьте небольшими порциями, состоящую из простых продуктов, например крекеров.

    Если рвота не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

    .

    Смотрите также


    Телефоны:
    Санкт-Петербург
    +7 (921) 442-69-72
    Старая Русса
    +7 (81652) 327-90