Сады Старой Руссы
Саженцы Садоводство Ярмарки Старая Русса
Главная » Каталог

Каталог саженцев и посадочного материала «Садов Старой Руссы»

Рак корнеплода свеклы


Рак корней свеклы | справочник Пестициды.ru

Симптомы заболевания

Симптомы заболевания проявляются на подземных частях растений столовой свеклы. Постепенно на них образуются наросты. Величина образований варьирует от размеров горошины до превышающей величину корнеплода. Размер опухоли увеличивается постепенно. Возникает образование чаще всего в области шейки, реже – на нижней части корня.

Поверхность нароста, особенно в начальной стадии развития, формируется гладкой, без борозд. Позднее поверхность может оставаться гладкой или покрывается темно-серой или бурой корковой тканью. Полости и каверны внутри опухоли формируются редко. Образование прирастает к корню тонкой частью.

Ткань опухоли в разрезе по анатомическому строению и цвету может отличается от ткани корня только изгибами сосудистых пучков или быть белой с хорошо заметными элементами проводящей ткани. Фактически нарост – это гиперплазия (разрастание) паренхимной ткани корнеплода.

Листья пораженных растений, как правило, не отличаются от здоровых. На листьях наросты формируются в редких случаях[5][1].

Морфология

Возбудитель заболевания – бактерия Agrobacterium tumefaciens. Патоген относят к семейству Ризобиалес (Rhizobiaceae)[1].

Agrobacterium tumefaciens – палочковидные, грамотрицательные, неспороносные, почвообитающие, расположеные одиночно или парами бактерии с полярными жгутиками. Размеры: 0,6–1,0х1,5–3 мкм.[2]

На агаризированных питательных средах – колонии круглые, гладкие окрашены в светло-бежевый цвет или бесцветные.[2]

На картофельном агаре – колонии образуются влажно-блестящие, приподнятые, светло-бежевые с ровным просвечивающим краем.[2]

В пораженных тканях бактерии отсутствуют. Обнаруживаются они только в самом начале развития заболевания[1].

Возбудители болезни , вызывающие
Рак корней свеклы


Биология

Бактерия Agrobacterium tumefaciens обитает в почве. Как раневой паразит, она способна проникать в растительные ткани в местах механических ранений и других повреждений[4].

В раковых наростах бактерии содержаться в очень малых количествах или не обнаруживаются вовсе. Однако усиленное размножение клеток и увеличение опухоли наблюдается и в отсутствии бактерий. Последние только дают импульс для возникновения болезни и в скором времени лизируются под воздействием бактериофагов. При хранении пораженные корни загнивают[5].

Источники инфекции – почва, пораженные остатки растений, хранящиеся семенники свеклы[1].

Условия развития

Термальная точка гибели патогена в растениях +50°C–+52°C. Рост бактерий наблюдается от 0°C до +37°C, оптимальная температура развития +25°C–+30°C. Оптимальный диапазон кислотности среды рН 6,0–9,0.[5][2]

 

Географическое распространение

Рак корней свеклы – распространен в большинстве регионов выращивания свеклы[5].

Вредоносность

Рак корней свеклы – при выращивании заболевание на развитие свеклы влияет слабо. Но при хранении пораженные корнеплоды быстро загнивают[1][5].

Рак или зобоватость корней свеклы

Возбудитель рака или зобоватости корней: Agrobacterium radiobacter (Beijerinck et. Van Delden) Conn.

Вредоносность: При хранении больные корни легко загнивают.
Симптомы: На подземных частях столовой свеклы образуются постепенно увеличивающие­ся наросты от размеров горошины до размеров, превышающих величину корнеплода. Опухоль чаще возникает в области шейки, реже — на нижних частях корня. Поверхность её в большинстве случаев неровная, бугристая или бороздчатая, обычно покрыта пробковой тканью и, как правило, не загнивает. Ткани внутри наро­ста светлые и более плотные.

Биология: Новообразования возникают вследствие усиленного деления клеток (гипер­плазии). Бактерии в поражённых тканях отсутст­вуют. Обнаружить их можно только в самом на­чале развитии болезни.

Возбудитель заболевания поражает свыше 60 видов культурных и дикорастущих растений.

Источник инфекции: Бактерии могут сохра­няться в почве, на поражённых остатках расте­ний и хранящихся семенниках свеклы.

Рак и туберкулез свеклы | ЧАСТНЫЙ ДОМ. САД И ОГОРОД

Свекла болеет раком или туберкулезом

 

Рак свеклы

«Наша семья очень любит различные блюда из свеклы и на зимний период мы заготавливаем большое ее количество, но при хранении в погребе она начинает усиленно портиться. При закладке корнеплодов на хранение уже были наросты различных размеров. Не знаем, можно ли употреблять такие корнеплоды в пищу и что за болезнь поражает нашу свеклу во время хранения? Расскажите, как можно избавиться от этого заболевания и как можно его предотвратить?»

 

На вопросы такого рода очень сложно отвечать, было бы хорошо, если бы вы показали специалисту пораженные корнеплоды, только в этом случае можно сделать анализ и дать полный ответ, который полностью вас удовлетворит.

Судя по описанию, ваша свекла поражена раком (зобоватостью). Это бактериальное заболевание, которое считается довольно распространенным в средней полосе. Но возможно, тут имеет место и другое заболевание — туберкулез свеклы.

Чтобы вам было легче понять, какая именно болезнь постигла вашу свеклу, я подробнее опишу схожие по внешним признакам заболевания, которые развиваются на корнеплодах в период вегетации.

 

Рак (зобоватость свеклы)

 

На поверхности корнеплода образуется нарост, который с основным корнеплодом соединяется узким перешейком. Наросты бывают различных размеров и иногда они превышают сам корнеплод. Чаще всего они образуются в нижней части корнеплода.

Сам нарост имеет гладкую или наоборот бугристую поверхность, которая покрывается корковой тканью. Причина образующихся наростов кроется в усиленном делении клеток вследствие раздражающего воздействия на них возбудителя заболевания.

Эти бактерии сохраняются и накапливаются в почве.

 

Туберкулез свеклы

 

Но существует еще одно заболевание, которое по внешним признакам очень похоже на зобоватость корнеплодов. У растений, зараженных таким заболеванием, в области шейки образуются наросты. В отличие от

Туберкулез свеклы

зобоватости (рака) поверхность корнеплодов сильно бугорчатая, ткань их уже в период роста загнивает и даже образуются полости. Возбудителем этого заболевания также является бактерия.

Заражение туберкулезом происходит еще во время роста свеклы, в местах повреждения корнеплодов орудиями при уходе (мотыгой, культиватором), а также грызунами и насекомыми.

Корнеплоды, пораженные туберкулезом, не пригодны для хранения.

Бактерии, вызывающие туберкулез свеклы, сохраняются в почве и поэтому все меры борьбы с раком (зобоватостью) и туберкулезом свеклы сводятся к такому простому приему как соблюдение севооборота.

Лучшими предшественниками для свеклы являются такие культуры как капуста, огурец и картофель.

 

Желаю вам всего самого доброго! До встречи!


Рак или зобоватость корнеплодов сахарной свеклы

Встречается в большинстве зон свеклосеяния. Поражаются единичные растения и в связи с этим большого хозяйственного значения болезнь не имеет.

Наросты разного размера образуются на поверхности корнеплода и связаны с основной его частью узким перешейком, легко могут быть удалены. Они нередко бывают большими, чем корнеплод, и возникают, главным образом, в области шейки и редко в нижней его части. Наросты округлые, с гладкой или бороздчатой и бугорчатой поверхностью, покрытой темно-серой или бурой корковой тканью. Опухоль представляет собой гиперплазию (разрастание) паренхимной ткани корнеплода, на разрезе она белая с хорошо заметными элементами проводящей ткани. Внутри нет полостей, что бывает при некоторых типах гнилей (фузариозной и др.).

Усиленное размножение клеток происходит под влиянием бактерии Agrobacterium tumefaciens (Sm. et Town.) Conn. возбудителя рака корнеплодов сахарной свеклы. Это аэробная, грамотрицательная бактерия палочковидной формы, с полярным расположением жгутиков (1—4). В раковых наростах бактерий почти или совсем нет, однако усиленное размножение клеток и увеличение опухоли происходят и в отсутствие бактерий, которые дали импульс для возникновения болезни, а в дальнейшем лизируются под воздействием бактериофагов.

Больные корнеплоды в период хранения легко загнивают, поэтому при хранении маточной свеклы их выбраковывают.

< Предыдущая   Следующая >

Наросты на свекле при созревании - как бороться?

Рак и туберкулез свеклы

Свекла болеет раком или туберкулезом

«Наша семья очень любит различные блюда из свеклы и на зимний период мы заготавливаем большое ее количество, но при хранении в погребе она начинает усиленно портиться. При закладке корнеплодов на хранение уже были наросты различных размеров. Не знаем, можно ли употреблять такие корнеплоды в пищу и что за болезнь поражает нашу свеклу во время хранения? Расскажите, как можно избавиться от этого заболевания и как можно его предотвратить?»

На вопросы такого рода очень сложно отвечать, было бы хорошо, если бы вы показали специалисту пораженные корнеплоды, только в этом случае можно сделать анализ и дать полный ответ, который полностью вас удовлетворит.

Судя по описанию, ваша свекла поражена раком (зобоватостью). Это бактериальное заболевание, которое считается довольно распространенным в средней полосе. Но возможно, тут имеет место и другое заболевание — туберкулез свеклы.

Чтобы вам было легче понять, какая именно болезнь постигла вашу свеклу, я подробнее опишу схожие по внешним признакам заболевания, которые развиваются на корнеплодах в период вегетации.

Рак (зобоватость свеклы)

На поверхности корнеплода образуется нарост, который с основным корнеплодом соединяется узким перешейком. Наросты бывают различных размеров и иногда они превышают сам корнеплод. Чаще всего они образуются в нижней части корнеплода.

Сам нарост имеет гладкую или наоборот бугристую поверхность, которая покрывается корковой тканью. Причина образующихся наростов кроется в усиленном делении клеток вследствие раздражающего воздействия на них возбудителя заболевания.

Эти бактерии сохраняются и накапливаются в почве.

Туберкулез свеклы

Но существует еще одно заболевание, которое по внешним признакам очень похоже на зобоватость корнеплодов. У растений, зараженных таким заболеванием, в области шейки образуются наросты. В отличие от

зобоватости (рака) поверхность корнеплодов сильно бугорчатая, ткань их уже в период роста загнивает и даже образуются полости. Возбудителем этого заболевания также является бактерия.

Заражение туберкулезом происходит еще во время роста свеклы, в местах повреждения корнеплодов орудиями при уходе (мотыгой, культиватором), а также грызунами и насекомыми.

Корнеплоды, пораженные туберкулезом, не пригодны для хранения.

Бактерии, вызывающие туберкулез свеклы, сохраняются в почве и поэтому все меры борьбы с раком (зобоватостью) и туберкулезом свеклы сводятся к такому простому приему как соблюдение севооборота.

Лучшими предшественниками для свеклы являются такие культуры как капуста, огурец и картофель.

Желаю вам всего самого доброго! До встречи!

Источник: http://ayatskov1.ru/rak-i-tuberkulez-svekly

[Есть ответы] Ваши вопросы от 03.09.2003

Выкопали свеклу и обнаружили на ней болячки, похожие на бородавки. Что это за болезнь и как от нее избавиться?
Н. С о м о в а, Воронежская обл.

ЗАБОЛЕВАНИЕ, о котором вы пишете, называется парша свеклы. Вначале на пораженной свекле появляются многочисленные небольшие черные бородавочки, затем они растрескиваются, становятся неровными, превращаются в язвочки, которые могут быть выпуклыми или вдавленными. Иногда язвочки сливаются, образуя более крупные пятна, расположенные пояском на шейке или в верхней части корнеплода.

Корнеплоды, пораженные паршой, отвердевают и содержат повышенное количество нитратов, что снижает их качество.

Возбудитель болезни сохраняется на растительных остатках и в почве, поэтому тщательно убирайте растительные остатки, а землю перекапывайте. На следующий год сейте свеклу на новом месте. Хорошие предшественники свеклы — лук, томат, цветная капуста и ранний картофель.

Избыток азота, а также щелочная почва усиливают эту болезнь.

Отчего у меня могли потрескаться кочаны капусты?
Н. П о н о м а р е в а, Смоленская обл.

В ЭТОМ году отмечалось массовое растрескивание кочанов капусты, особенно раннеспелых сортов. Рост и развитие белокочанной капусты задержались из-за холода и сухости почвы и воздуха, а когда начались обильные осадки, в листья начали резко поступать вода и питательные вещества. Проводящие сосуды к этому времени закончили свое формирование и не способны были растягиваться, клетки не справлялись с нагрузкой, и образовавшиеся кочаны «разрывались».

В этом случае надо было подрезать лопатой корни растений, чтобы ослабить поступление воды и питательных веществ, либо потянуть растения в одну и другую сторону, надорвав корни, но не вытаскивая их совсем из земли. Очень пострадали от резких колебаний влаги в почве следующие сорта: Номер первый Грибовский 147, Номер первый Полярный 207, Июньская, Заря МС. Однако гетерозисные гибриды первого поколения, такие как, например, Соло, Трансфер, пострадали меньше.

Источник: http://aif.ru/archive/1702216

Смотрите также:

Рак желудка сок свеклы

При онкологии сок свёклы является мощным антиоксидантом, способствует восстановлению баланса щелочи и кислот, что приводит к торможению роста злокачественного новообразования. С давних времен люди пользовались различными рецептами народной медицины в борьбе против злокачественных клеток. Лечение рака требует комплексного подхода.

В дополнение к традиционным методам терапии, таким как оперативное вмешательство, лучевая и химическая терапия, многие врачи-онкологи рекомендуют использовать лекарственные травы и овощи. Одним из таких дополнений является очень полезный корнеплод – свёкла. Этот всем знакомый овощ красного цвета хорошо зарекомендовал себя как народный метод лечения.

Полезные свойства

Целебные свойства данного овоща помогают справиться не только с онкологической болезнью, но и с рядом других заболеваний, а также расстройств. Применяется этот полезный овощ в качестве тонизирующего организм напитка, он содержит все витамины, минералы, вещества необходимые для больного организма.

Употребление свекольного фреша нормализует сон, повышает работоспособность, улучшает аппетит. Ценность напитка доказана многими исследователями. Его пьют для нормализации работы нервной системы, регулировки артериального давления. Данный корнеплод повышает сопротивляемость организма, обезболивает, очищает сосуды, снижает токсическое воздействие на организм химических препаратов и лучевой терапии.

Химический состав свёклы

Питание при онкологии должно включать все необходимые организму вещества, это же правило относится к употребляемым напиткам. Количество полезных веществ, содержащихся в свекольном напитке, достаточно велико для применения данного напитка во время лечения онкологии.

Лечебный эффект обусловлен химическим составом свёклы:

  • магний – способствует понижению холестерина, нормализует функциональность ЖКТ;
  • железо, фолиевая кислота – доносят до тканей организма питательные элементы, насыщают ими кровь, помогают вывести из организма отравляющие вещества, повышают гемоглобин;
  • клетчатка – нормализует работу пищеварительной системы;
  • калий, натрий – провоцируют удаление отложений калия со стенок лимфатических и кровеносных сосудов;
  • цинк – полезен для здоровья волос и хорошего психоэмоционального состояния, помогает выработке тестостерона;
  • витамин C – является антиоксидантом, помогает синтезировать коллаген;
  • витамин B12 – улучшает метаболизм;
  • йод – хорошо воздействует на ум и щитовидку;
  • аргинин – аминокислота, активизирующая защитные силы организма.

Помимо микроэлементов и витаминов, в морсе из красного овоща содержится беталанин. Именно это вещество способствует остановке деления раковых клеток, прекращает рост онкологии. Беталанин создает в организме кислотную среду, в которой злокачественные клетки просто не могут полноценно развиваться. Корнеплод богат на органические кислоты, в нем много сахаров и минеральных солей.

При каких видах рака целесообразно употреблять сок свёклы

Применение свекольного сока при онкологии очень эффективно для здоровья многих систем и органов. Смесь соков из овощей помогают вылечить онкологию легкого, рак матки, рак головного мозга. Применяется он при онкологии предстательной железы. Женщинам рекомендуется пить свекольный сок при онкологии молочной железы. Такой терапией также можно дополнять лечебные мероприятия при онкологии печени, костной системы, полости рта. Лечебные морсы рекомендуется пить не сразу после приготовления, а сначала настоять в течение двух часов.

Применение относительно онкологии

Если речь идет о свекольном соке, то его применение относительно онкологии довольно разнообразно. При наличии онкологических заболеваний свекольный фреш принято принимать не в чистом виде. Для большего эффекта сок свёклы смешивается с фрешами из других фруктов и овощей.

Например, состав рецептов при:

  • опухоли ротовой полости – сода, перекись, свёкла;
  • карциномы простаты – смесь разных овощных фрешев, настой кипрея;
  • новообразований поджелудочной железы и селезенки – морсы, шалфей;
  • онкологии желудка – полынь, овощные морсы;
  • печеночного рака – картофельная кожура, смузи из овощей;
  • опухолей легких и костей – фенхель, подорожник, плющевидная бурда, соки, медуница;
  • онкологии молочной железы, яичников, матки – фреши, яснотока, гусиная лапчатка;
  • рака головного мозга – свекольно-морковный сок, настой из мелиссы.

Каждый прием пищи больного человека должен начинаться со стакана лечебного напитка.

Рецепты лечения свёклой при онкологии

Свекла против рака используется очень давно и входит в состав разных рецептов.

Но несмотря на способ приготовления свекольного сока, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • цвет выбранного овоща должен быть равномерным, красным или ярко бордовым без белых прожилок и крапинок;
  • перед приготовлением ботва срезается, корнеплод тщательно моется и очищается;
  • для добывания сока можно воспользоваться соковыжималкой или теркой, но при втором варианте мякоть откидывается на марлю и выжимается;
  • свежевыжатый фреш ставят в холодильник на два часа, образовавшуюся на поверхности пленку следует убрать;
  • напиток хранится в холодном месте не более двух дней.

Начинают прием с минимальных доз (от пятидесяти до ста миллилитров), но через пару дней количество сока нужно увеличить. Для улучшения вкуса и усиления лечебного эффекта, сок данного корнеплода смешивают с фрешем таких овощей и фруктов, как огурец, тыква, морковь, яблоко, капуста. Полезно будет добавлять отвар шиповника, который стимулирует работу иммунной системы и является кладезем витаминов. Напиток готовится в пропорциях один к двум, где одну часть занимает фреш свёклы, и две части сок любого другого фрукта или овоща.

Сок яблока, моркови, свёклы

Для приготовления сока необходимо взять одну часть красного корнеплода, а также по десять частей моркови и яблока. Все ингредиенты пропускаются через соковыжималку или натираются на терке и отжимаются, потом напиток настаивается два часа в холодильнике.

Каждый день количество главного овоща необходимо увеличивать. Пьется такой напиток трижды в день по половине стакана. Курс лечения составляет один год.

Свёкла и морковь с добавлением имбиря или лимона

Морковь яркого цвета и свёкла натираются на терке, к ним добавляется половинка лимона вместе с кожурой либо имбирь. Все составляющие закидываются в блендер и измельчаются. Таким образом, получается смузи, которое употребляется на протяжении трех месяцев. Принимать необходимо по одной столовой ложке натощак.

Свёкла с АСД 2

Для приготовления напитка от онкологии необходимо взять:

  1. Десять миллилитров сока свёклы;
  2. Тридцать миллилитров болиголова и столько же мандрагоры;
  3. Две столовые ложки настойки чистотела;
  4. Одну каплю АСД 2.

Всё тщательно смешивается и принимается четыре раза в сутки. Перед каждым приемом следует готовить свежее «лекарство». Принимается напиток за тридцать минут до еды. Курс терапии чаще всего составляет полгода. Если после приема возникает тошнота, то на время следует уменьшить количество корнеплода в соке и сходить на консультацию к лечащему доктору.

Противопоказания

При лечении заболеваний онкологического характера продуктами питания или другими методами народной медицины, не стоит упускать из виду их противопоказания.

Сок свеклы может причинить вред при онкологии в случаях:

  • Мочекаменной болезни, язвенного поражения желудка, наличия подагры или артрита. В данном овоще присутствует щавелевая кислота, которая способствует образованию оксалатов кальция, которые трудно растворяются. Пациенты с песком или камнями в почках должны принимать такие напитки в ограниченном количестве и под постоянным наблюдением доктора.
  • Гипотонии. Этот овощ понижает артериальное давление, поэтому терапия онкологических заболеваний соком из него может только навредить.
  • Сахарного диабета. В красном овоще присутствует довольно много сахара, потому его лучше не употреблять диабетикам.
  • Остеопороза. Корнеплод обладает таким составом, который препятствует полноценному усвоению организмом кальция. По этой же причине во время терапии онкологии свёклой больному назначается витамин D3.
  • Во время расстройств желудочно-кишечного тракта с диареей такое лечение запрещено категорически. Этот овощ обладает слабительным эффектом.

Если противопоказаний к терапии свекольным соком нет, необходимо правильно его принимать. Во время лечения нельзя пропускать дни, так как сок обладает накопительным эффектом. Учитывая, что пьется он после настаивания в холодном месте, перед употреблением его подогревают до температуры тела больного. Так он быстрее усваивается организмом.

Суточную дозировку всегда должен определять доктор, ее превышение может стать причиной диареи, тошноты, рвоты, головокружений, аллергических реакций.

Свёкла славится пользой, поэтому она необходима в рационе каждого человека, особенно, больного онкологией. Сок из данного корнеплода, вместе с другими овощами, а также фруктами, помогает быстрее справиться с заболеванием. Но при условии, что такое лечение будет дополнением к основной терапии. Не стоит надеяться только на народные рецепты и пренебрегать помощью официальной медицины, ведь онкология – это та болезнь, для лечения которой требуется комплексный подход.

  В борьбе с онкологическими заболеваниями постоянно ведутся поиски эффективных средств. Наряду с синтетическими веществами, исследуются растения, которые могут проявлять противоопухолевую активность.  Среди таких растений особое место занимает свекла  красная корнеплодная.

Уникальный корнеплод

Свекла

   Свекла – корнеплод семейства маревых, известный как ценная овощная культура с древних времен. Известны были и лекарственные свойства свеклы. Оказалось, что она дает отличные результаты в лечении онкологических заболеваний. Сведения о подобном свойстве у красной столовой свеклы появились в середине прошлого столетия.

  Исследования, проведенные в разных странах, дали неожиданные результаты. Оказалось, что красный корнеплод нейтрализует развитие опухолевых клеток. На основе свекольного напитка ученые  синтезировали противоопухолевый препарат антозим, который в сочетании с другими методами лечения онкологических заболеваний  дал положительные результаты. Одна из гипотез возникновения раковой опухоли, видит причину этого процесса вследствие недостаточности клеточного дыхания. При его восстановлении рост опухоли прекращается и даже происходит ее обратное развитие. Имеющееся в красном корнеплоде красящее вещество бетаин активизирует дыхание клеток, что способствует приостановлению развития опухоли. Отмечалось улучшение в состоянии больных всего через месяц после постоянного приема свекольного напитка. Его лечебный эффект напрямую связан с составом свеклы.

Химический состав свеклы

  В химическом составе свеклы целый кладезь полезных веществ. Она богата сахарами (сахароза, глюкоза и фруктоза) и минеральными солями (магния, кальция, железа, меди, марганца, цинка, молибдена, кобальта, фосфора, но больше всего калия — около 3,3%). В ее составе есть органические кислоты – яблочная, лимонная, винная, щавелевая. Сухое вещество корнеплода распределяется таким образом – белки – 1,7%; углеводы – 10,8%; клетчатка – 0,7%;  пектиновые вещества – 1,2%. Богата свекла витаминами группы В (В1, В2, В3, В5, В6), С, U, Р, РР и каротином (провитамином А).

  Напиток из уникального корнеплода стимулирует в организме синтез витамина В12. Недостаток этого витамина ведет к нарушению обмена веществ. Свекла имеет в своем составе йод, органические кислоты – пантотеновую, фолиевую, олеаноловую и еще большое количество аминокислот, таких как лизин, валин, аргинин, гистидин. Аминокислота аргинин укрепляет иммунные силы организма и замедляет рост опухолевых клеток.

Полезное действие

  У онкологических больных, которые включили в свое основное лечение постоянный прием свекольного сока, устраняются боли, нормализуется СОЭ и показатель гемоглобина. Кроме того, улучшается общее самочувствие – улучшается аппетит, повышаются защитные силы. На фоне постоянного его приема, назначенные традиционные методы лечения онкологии переносятся больными значительно легче.

  Наибольший эффект от лечения свеклой наблюдается при опухолевых заболеваниях легких, желудка, прямой кишки и мочевого пузыря. Есть сведения, что некоторым онкологическим  больным удалось излечиться свекольным соком без применения других методов. При лечении опухолевых новообразований с помощью лучевой терапии показано применение сока свеклы. Это дает очень хорошие результаты. Доказано, что его прием снижает интоксикацию разной этиологии, в том числе от лучевой терапии.

Приготовление сока

   Выбирать для приготовления сока необходимо яркоокрашенные корнеплоды, с ровной поверхностью, среднего размера. Нельзя пить напиток, приготовленный из модифицированной свеклы. Также нельзя применять свеклу, выращенную на химических удобрениях, содержащих большое количество нитратов.

Приготовление свекольного сока

  Свеклу следует вымыть, очистить и пропустить через соковыжималку. Можно протереть корнеплод на терке, а затем отжать через марлю.

  Следует помнить, что пить свекольный напиток нельзя сразу после приготовления. Его необходимо выдержать в холодильнике  не менее 2 часов, и только потом он пригоден к употреблению. В течение этого времени под действием кислорода, в нем разрушатся ненужные организму вещества. Свежеприготовленный напиток можно хранить в холодильнике в течение 2 дней.

Как пить свекольный сок

  Польза употребления свеклы при онкологии  доказана на практике. Но, неправильное или чрезмерное употребление свекольного сока может привести к серьезным негативным изменениям в работе таких органов, как печень, почки, кишечник, желудок.

  Поэтому необходимо ознакомиться с рекомендациями, как пить свекольный сок.

  • Свекольный сок рекомендуется пить свежевыжатым.
  • Начинать лечение соком следует с небольших порций. Сначала это может быть всего одна чайная ложка. Постепенно дозу сока можно довести до рекомендуемого объема.
  • В течение дня рекомендуется выпить 600 мл свекольного напитка.
  • Если прием пищи – 5 раз в день, то на каждый прием пищи необходимо пить 100 мл сока и еще один раз принимать его ночью.
  • Пить сок необходимо на голодный желудок (за полчаса до еды), слегка его подогрев.
  • Нельзя вместе с соком употреблять дрожжевой хлеб и или смешивать его вместе с другим кислым напитком.
  • Пить напиток из свеклы следует маленькими глотками, задерживая его в полости рта и медленно глотая.
  • Пить сок необходимо каждый день, без пропусков.
  • Курс лечения свекольным соком длительный – не менее года. Впоследствии пить свекольный лечебный напиток необходимо в течение всей жизни, уменьшив дозу приема до 1 стакана в день.
  • Хранить свекольный сок можно в пастеризованном виде в герметично закрытых банках.

Вареная свекла

   Если у больного ярко выраженная непереносимость свекольного напитка, то его можно сочетать с морковным соком. При этом объем сока свеклы должен составлять не менее 1/3 всего объема. Например, на 1 стакан морковно-свекольной  смеси, должно приходиться не менее трети стакана свекольного сока. Помимо свекольного сока, онкологическому больному необходимо съедать за сутки не менее 200-300 граммов вареной свеклы. Это может быть свекольный гарнир на завтрак, обед и ужин. Варить свеклу следует на пару, чтобы сохранить ее противотоксические свойства.

Противопоказания

  Несмотря на лечебные свойства, напиток из свеклы имеет противопоказания:

  • Его нельзя употреблять при серьезных заболеваниях кишечника;
  • Больным мочекаменной болезнью нужна консультация лечащего врача перед применением свекольного сока. Так как свекла имеет в своем составе щавелевую кислоту, способную образовывать труднорастворимые оксалаты кальция, то его прием должен быть ограничен или вестись под строгим контролем;
  • Не рекомендуется прием свекольного напитка больным, имеющим гипотонию. Это ограничение связано с тем, что он снижает артериальное давление, что для гипотоников может стать серьезным осложнением;
  • Не рекомендуется длительный прием свекольного сока больным сахарным диабетом;
  • Нельзя употреблять напиток из свеклы людям, страдающим остеопорозом. Он снижает усвоение кальция, что может привести к обострению болезни.

  Тем, кому необходимо дополнительное лечение свекольным соком при онкологическом заболевании, может воспользоваться разнообразными рецептами на его основе. Но в любом случае использовать сок свеклы при лечении новообразований, допустимо только после консультации с лечащим врачом.

Источник

При лечении онкологических заболеваний применяют различные методики, не обходятся и без народных средств. Среди нетрадиционных вариантов лечения рака выделяют терапию свежими овощными соками. Чаще всего применяется сок красной свеклы при онкологии. Этот продукт имеет в своем составе много полезных веществ, при этом является легко доступным и недорогим. Свекла применяется при раке в различных интерпретациях. Все зависит от места расположения злокачественной или доброкачественной опухоли.

Сок свеклы, полезные свойства при онкологии

Свекла известна своими лечебными способностями с давним времен. Она применяется в качестве вспомогательного препарата и для восстановления сил при различных онкологических недугах, среди которых особо поддаются такой терапии такие болезни:

  • рак желудка;
  • рак легких;
  • рак мочевого пузыря;
  • рак кишки.

Важно, чтобы перед употреблением сок немного постоял в прохладном месте. Тогда он будет легче усваиваться организмом. В составе свеклы имеются следующие полезные элементы:

  • фолиевая кислота;
  • витамины А, В, С, РР, Р, Е;
  • лимонная, щавелевая, яблочная кислоты;
  • аминокислоты;
  • белки;
  • клетчатка;
  • пектины;
  • сахар;
  • бетанин;
  • антоциан;
  • калий, магний, железо, йод, кальций, марганец.

Лечение рака свеклой подразумевает употребление сока из чистого продукта, без ГМО, в больших количествах. Только тогда возможен положительный результат. Помимо этого свеклу можно использовать и в приготовленном виде, ее целебные свойства не исчезают после термической обработки.

Лечение онкологии народными средствами в домашних условиях

Если регулярно принимать сок свеклы при раке, он приводит к таким результатам:

  • уменьшаются болевые ощущения;
  • нормализуется гемоглобин;
  • аппетит стает лучше;
  • нормализуется общее состояние;
  • снижается уровень интоксикации;
  • уменьшаются размеры образования.

Современная медицина имеет несколько препаратов, которые были созданы на основе сока свеклы.

Свекла, как лекарство от рака, применение

Для того, чтобы приготовить качественный напиток, необходимо правильно выбрать продукт. Он должен иметь яркий окрас и быть выращенным в экологически чистом регионе. Рецепт сока следующий:

  • свежий овощ натирают на мелкой терке;
  • отжимают сок через марлю;
  • оставляют в холодном месте на пару часов.

Срок хранения такой жидкости составляет не более 2 суток.

Чтобы терапия была успешной, следует разобраться, как пить сок свеклы при раке. Начинают лечение с малого объема, количеством 5 грамм. Постепенно дозировку увеличивают до 600 мл в сутки. Рекомендуют пить сок свеклы по ½ стакана перед каждым приемом еды и обязательно перед сном. Перед применением напиток нужно немного подогревать. Длительность такой терапии составляет 1 год. Во время лечения свеклой следует отказаться от употребления продуктов, приготовленных на дрожжах, а также не пить кислые соки и напитки.

Если пациент не переносит сок из свеклы, его соединяют с соком моркови в соотношении 1:3. Также параллельно нужно кушать вареный или приготовленный овощ на пару.

Применение свекольного сока при онкологии различной локализации

Свекла при раке простаты применяется совместно с другими препаратами. Для лечения этой патологии в сок овоща необходимо добавить по 1 капле АСД 2, настойки чистотела, болиголова и мандрагоры. Постепенно количество капель нужно увеличить до 5. При этом объем сока должен составлять не более 10 мл.

После приготовления сока, остается большое количество жмыхи. Именно в таком виде используется свекла при раке желудка. Ее следует съедать до трапезы в объеме 40 грамм, не более. Жмыха помогает снижать аппетит на короткое время. Если аппетит снова просыпается, можно опять принять это средство.

Свекла при раке легких принимается в тандеме с морковным соком. Этот способ терапии помогает убрать воспаление, вывести токсины и повысить уровень иммунитета. Свекольный сок при такой онкологии пьют по 20-30 грамм трижды в день. Сок из моркови принимают по ¼ стакана дважды в сутки. Курс лечения – 1 месяц. Если пациент проходит облучения, то при такой терапии рекомендуют добавить в меню сок из вишни, яблок, винограда и отвар из шиповника.

Для восстановления сил после хирургического вмешательства можно использовать такой овощ, как свекла, с медом при онкологии. Эти два продукта соединяют в равных пропорциях. Если имеются неприятные ощущения, концентрацию сока следует уменьшить.

Для профилактики онкологических заболеваний можно приготовить отвар из свеклы, рецепт которого следующий:

  • проварить пару килограмм овоща в воде в течении 5 часов;
  • из готового продукта отжать сок;
  • смешать отвар и полученный сок, должен быть объем 1 литр.

Первые семь дней пьют по 50 грамм зелья трижды в день, следующие 7 дней – по 100 грамм, а последующие – по 150 грамм. Принимают средство до улучшения состояния. Также вареную свеклу можно использовать для наружного лечения опухолей. Для этого необходимо готовый продукт натереть на терке и приложить к месту локализации злокачественного образования. Держат такой компресс пару часов. Затем марлю смачивают в перекиси водорода и накладывают на то же место на 60 минут. Такие процедуры нужно проводить несколько раз в день и особенно перед сном. Свеклу можно использовать несколько раз. Оставшийся продукт можно не выбрасывать. Его используют для ванночек для ног, предварительно добавив в воду немного уксуса.

Для того, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, свеклу необходимо соединить с растительным маслом в равных пропорциях. Употребляют такую смесь за 30 минут до принятия пищи на протяжении 7 дней.

При раковых заболеваниях в ротовой полости вместо зубной пасты используют смесь соды, перекиси водорода и свеклы.

Противопоказания

Лечение свеклой при онкологии может негативно сказаться на здоровье человека, если у него имеются следующие патологии:

  • камни в мочевом пузыре;
  • пониженное артериальное давление;
  • сахарный диабет;
  • остеопороз;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язвенная болезнь;
  • наличие хронических поносов.

Чтобы предотвратить побочные реакции, следует строго придерживаться установленных дозировок в приеме свекольного сока.

Во избежание возникновения раковых заболеваний, врачи рекомендуют почаще иметь в свое меню свеклу. При этом ее можно использовать в разных вариациях, и не важно, будет это салат или сок. Главное, что овощ обогатит организм своими полезными свойствами.

Нужно помнить, что соком из свеклы нельзя заменить традиционное основное лечение онкологии. Это народное средство является прекрасным помощником в борьбе с недугом. Его активно используют на ранних этапах болезни.

Другие статьи по теме лечение рака (онкологии) народными средствами в домашних условиях:

Источник

Свекольно-морковный сок - их неоспоримые противораковые способности

Последнее обновление

Недавнее исследование подтвердило, что морковно-свекольный сок эффективен при лечении хронического лимфолейкоза.

Удивительно, как мы часто упускаем из виду простые, но эффективные решения наших проблем, ища вместо этого модные, требовательные, дорогие и трудоемкие подходы. Кажется, что у нас есть это скрытое убеждение, что если что-то простое, скорее всего, это не сработает!

Это также часто наблюдается в отношении медицинских проблем, включая лечение рака, и люди действительно не знают, что они упускают таким образом.

Что такое хронический лимфоцитарный лейкоз?

Хронический лимфоцитарный лейкоз (ХЛЛ) считается относительно доброкачественным типом рака, поскольку статистические исследования показывают, что в Соединенных Штатах 82,4% людей с диагнозом ХЛЛ выживают не менее 5 лет, а 64,7% - 10 лет.

CLL - это относительно доброкачественный тип рака, поражающий костный мозг организма, в частности, лимфоциты (белые кровяные тельца), которые он вырабатывает.

Во время ХЛЛ организм начинает массово производить В-клеточные лимфоциты, которые представляют собой иммунные клетки, вырабатывающие антитела для борьбы с любыми угрозами, которые могут проникнуть в организм.

И что? Больше лимфоцитов и больше антител означает лучший иммунитет, верно?

Вовсе нет.

Что происходит в организме при хроническом лимфолейкозе?

Итак, все начинается с того, что организм производит полчища В-лимфоцитов, тип иммунных клеток. Как бы это не звучало, иммунитет это не улучшает.

Вместо этого происходит следующее:

  • Когда организм производит слишком много на один тип клеток крови (B-лимфоциты в случае ХЛЛ), он производит меньше других популяций клеток крови.По сути, эти раковые В-клетки «вытесняют» другие клетки крови.
  • «Производимые серийно» В-лимфоциты, как правило, не очень хорошо работают, поэтому иммунитет фактически снижается.
  • Когда образуется слишком много В-лимфоцитов, в тот или иной момент они начнут вырабатывать аберрантные антитела, которые нацелены на собственные ткани организма и приводят к аутоиммунным заболеваниям.

Симптомы хронического лимфолейкоза

Это приводит нас к общим признакам и симптомам ХЛЛ:

  • Низкое количество тромбоцитов приводит к кровотечению .
  • Из-за низкого уровня эритроцитов утомляемость, одышка, головная боль, вялость .
  • Низкое количество здоровых иммунных клеток приводит к частым и стойким инфекциям .
  • Антитела к собственным тканям организма вызывают аутоиммунных заболеваний (аутоиммунная гемолитическая анемия и тромбоцитопения являются одними из наиболее распространенных).
  • Ночная потливость и лихорадка являются обычным результатом огромного количества антител (вырабатываемых опухолевыми В-лимфоцитами) и высокой восприимчивости организма к инфекциям из-за плохого иммунитета.

При надлежащей поддержке люди могут десятилетиями жить с ХЛЛ, но их качество жизни может сильно снизиться из-за различных симптомов, упомянутых выше.

Представьте, что вы живете 10-15 лет с кровотечением, усталостью, ночным потоотделением и одышкой. Как будто этого было недостаточно, обычная химиотерапия имеет свои обычные побочные эффекты, такие как рвота или тошнота.

К счастью, у природы, кажется, есть собственное оружие против ХЛЛ, и недавно проведенные исследования подтвердили его эффективность!

Свекло-морковный сок для лечения болезней крови и костного мозга

Несколько лет назад исследование в Македонии показало, что свекло-морковный сок является эффективным средством лечения ХЛЛ - как самостоятельно, так и в сочетании с другими лечебными методами.

Вот важные детали:

  • Для приготовления сока использовались только свежие и сырые овощи
  • Суточная доза сока составляла 330 мл (200 г свеклы и 250 г моркови)
  • Этот сок принимали ежедневно 6 раз в неделю, за два часа до завтрака.
  • Общий курс составил 1 месяц 15 дней

Такой подход привел к поразительному улучшению как лабораторных результатов, так и субъективных симптомов!

  • Через несколько дней после начала соковой терапии снизилась утомляемость и улучшилась производительность в повседневной деятельности.Аппетит тоже улучшился!
  • Анализы крови показали, что количество лейкоцитов в крови снизилось с 61 200 клеток на кубический мм (см) до 34 800 клеток / см (для справки, нормальный диапазон составляет от 4300 до 10 800 клеток / см)

В этом тесте было очевидно, что свекольно-морковный сок быстро привел к резкому улучшению общего состояния здоровья и улучшения кровяных телец, что просто невероятно!

Самое лучшее? Это не привело к каким-либо побочным эффектам, в отличие от того, что обычно наблюдается при традиционном лечении ХЛЛ.Похоже, свекла и морковь отлично подходят для этого состояния!

И, кстати, противораковый потенциал этих двух овощей не ограничивается только ХЛЛ.

Как свекольный сок борется с раком

Вот краткое изложение наиболее интересных исследований потенциала свеклы в борьбе с распространенными видами рака:

Чтобы пищевой компонент считался полезным для здоровья, он должен быть биодоступным после приема внутрь, чтобы его могли использовать клетки.В этом исследовании было доказано, что свекла является биодоступным источником биологически активных соединений у человека.

При многих болезненных состояниях человека, таких как рак, окислительный стресс представляет собой хроническое заболевание, которое вызывает долговременное разрушение клеток. Свекла - исключительно богатый источник антиоксидантных соединений. В частности, в исследованиях было показано, что беталаиновые пигменты защищают клеточные компоненты от окислительного повреждения.

Однако беталаины - не единственные антиоксидантные соединения, содержащиеся в свекле.Некоторые другие высокобиоактивные фенольные соединения, такие как рутин, эпикатехин и кофейная кислота, содержащиеся в свекле, также известны как отличные антиоксиданты.

Нитрит, содержащийся в свекле, подавляет образование радикалов и непосредственно удаляет потенциально опасные окислители.

В совокупности многие исследования, проведенные на сегодняшний день, доказывают, что свекла является отличным источником антиоксидантов, защищающих клеточные компоненты от окисления. Это говорит о том, что добавки из свеклы могут быть многообещающими в лечении болезненных состояний, вызванных окислительным стрессом, таких как повреждение печени и рак.

Как морковный сок борется с раком

Итак, в то время как активные компоненты свеклы показывают многообещающие результаты в борьбе с активным раком, морковь прекрасно предотвращает развитие рака.

Например, исследования показывают, что употребление большего количества моркови снижает риск уротелиального рака (рака внутренней оболочки мочевых органов, таких как мочевой пузырь и уретра), рака груди, рака желудка, рака простаты и рака легких у курильщиков (но нет эффекта у бывших курильщиков и никогда не куривших).

Скорее всего, морковь делает это за счет мощной смеси антиоксидантов, которые предотвращают окислительное повреждение клеток, особенно ДНК (исследования на курильщиках подтверждают эту мысль).

Некоторые недавние исследования показали, что диета с высоким содержанием каротинов защищает от рака простаты, толстой кишки, желудка и груди.

Энн Кэмерон вылечила рак с помощью терапии морковным соком

В 2013 году Энн Кэмерон вылечила свой рак толстой кишки 4 стадии без традиционного лечения, но выпила только органический морковный сок.Ее прогноз составлял два-три года, и не намного больше с химиотерапией.

Обезумевшая, она прочитала все, что могла найти в Интернете об альтернативах химиотерапии и лучевой терапии, и наткнулась на историю Ральфа Коула.

Коул вылечил рак шеи морковным соком. Сначала он пил сок из 3 фунтов моркови, на которые получалось 3 стакана, но не добился удовлетворительных результатов. Когда он увеличил потребление морковного сока до 5 фунтов моркови в день (получилось 5 стаканов), он начал видеть, что его опухоли уменьшились почти сразу.

Поскольку Кэмерон на момент постановки диагноза в целом была здорова, она отложила химиотерапию и лучевую терапию, чтобы посмотреть, остановит ли морковный сок рост рака. Она начала пить сок из 5 фунтов моркови в день без каких-либо изменений в диете.

Через 8 недель после терапии морковным соком анализы показали, что рост ее рака полностью прекратился, а опухоли уменьшились, а количество опухших узлов уменьшилось.

Это была ее терапия морковным соком и прогресс:

  • Через две недели после начала выращивания моркови улучшения не наступило.
  • Через восемь недель после начала выращивания моркови опухоли перестали расти и стали уменьшаться.
  • Через четыре месяца после начала выращивания моркови все лимфатические узлы в ее легких вернулись в норму.
  • Через восемь месяцев после начала выращивания моркови на ее теле не было никаких признаков рака.

Согласно Энн, важным соединением, влияющим на индуцированный рак у лабораторных крыс в экспериментах, был полиактилен, фалькаринол, который не является антиоксидантом. Это соединение содержится в наибольшей концентрации в кожуре моркови и, как сообщается, успешно уменьшает опухоли.

Далее она написала книгу, в которой подробно описаны ее методы лечения морковью, предоставлены научные доказательства чудесной пользы моркови для здоровья.

С тех пор другие пациенты с различными видами рака сообщили о подобных успехах. В ее новаторской книге описаны подробности лечения морковью и научные доказательства его эффективности, а также исследование того, как химические механизмы переключения в нашем организме изменяют экспрессию наших генов. Научная информация в этой книге может спасти жизнь вашим знакомым.

Получите здесь ее книгу: «Лечение рака с помощью моркови».

Прочтите также о 82-летнем мужчине, который вылечил проблемы с сердцем и почками с помощью морковного сока.

Чудо-целебная сила свекольно-морковного сока

Как вы, наверное, уже знаете, натуральные цельные продукты обладают значительной целебной силой. Свекла и морковь - только два самых целебных из них. При совместном употреблении они обеспечивают синергетическую исцеляющую силу, почти волшебную.

Использование свекольного и морковного сока и некоторых других овощей в диете Брейса при раке доказало, что его успешно применяли в десятках тысяч случаев рака.

Хотя все вышеперечисленное звучит потрясающе, помните, что употребление в пищу или приготовление сока из моркови и свеклы - лишь одна часть головоломки для здоровья.

Для достижения оптимальных результатов не забывайте и о других важных компонентах велнеса, поскольку все они связаны между собой самым деликатным образом:

  • Достаточно отдыха и свежего воздуха
  • Всегда оставайтесь гидратированными
  • Ешьте достаточно зелени, особенно в сыром виде
  • Избегайте добавления сахара, пищевых добавок, красителей и других искусственных веществ.

Очищение организма от токсинов, когда вы пьете соки, ускоряет выздоровление. Узнайте больше о правильном порядке детоксикации вашего тела.

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для достижения оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

.

6 преимуществ для здоровья, питание и способы его использования

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Свекольный сок может иметь ряд преимуществ для здоровья благодаря уникальной комбинации витаминов, минералов и антиоксидантов.

Свекла стала популярной сейчас, когда исследователи выявили связь между употреблением свекольного сока и снижением кровяного давления, уменьшением воспалений и улучшением спортивных результатов.

Свекла обладает отличным питательным составом, который включает множество необходимых витаминов, минералов и антиоксидантов. Они также содержат уникальные биоактивные соединения, называемые беталаинами, которые могут принести пользу здоровью человека.

Люди могут получить эти преимущества от употребления цельной свеклы или ее сока.

В этой статье мы рассмотрим исследования шести предполагаемых преимуществ свекольного сока для здоровья. Мы также рассказываем о дозировке и приготовлении сока в домашних условиях.

Свекольный сок содержит широкий спектр необходимых витаминов и минералов.Регулярное употребление этого овощного сока может помочь предотвратить дефицит этих питательных веществ.

Порция органического свекольного сока объемом 100 миллилитров (мл), которая эквивалентна небольшому стакану, содержит 29 калорий, без жира и следующие питательные вещества:

  • 0,42 грамма (г) белка
  • 7,50 г углеводы
  • 5,42 г сахара
  • 0,40 г клетчатки

Свекольный сок также содержит антиоксиданты. Антиоксиданты уменьшают окислительный стресс, который, согласно исследованиям, вызывает развитие рака, воспалительных состояний и болезней сердца.

Свекла - богатый источник необходимых витаминов и минералов, в том числе:

  • фолиевая кислота , которая важна для здоровья ДНК и клеток
  • витамин B-6 , который поддерживает обмен веществ и производство красных кровяных телец
  • кальций , важный минерал для роста и укрепления костей
  • железо , которое позволяет эритроцитам переносить кислород
  • магний , минерал, поддерживающий иммунную систему, здоровье сердца, мышц и нервов
  • марганец , который способствует регулированию метаболизма и уровня сахара в крови
  • фосфор , важное питательное вещество для зубов, костей и восстановления клеток
  • медь , которая играет роль в производстве коллагена, поддержании костей и кровеносных сосудов и поддержании иммунная функция
  • цинк , который способствует заживлению ран, поддерживает иммунную систему и способствует нормальному росту wth

Свекла также содержит другие полезные соединения:

  • Фитохимические вещества придают растениям их цвет и аромат.Они также стимулируют иммунную систему, минимизируют воспаление и снижают окислительный стресс.
  • Беталаины отвечают за темно-красный цвет свеклы. Эти пигменты обладают многообещающими антиоксидантными, противовоспалительными и антитоксическими свойствами.
  • Нитраты относятся к группе органических соединений, улучшающих кровоток и способствующих здоровью сердца.

Все больше исследований показывают, что свекла может помочь снизить кровяное давление.Исследователи считают, что это связано с содержанием в них нитратов.

Свекла естественным образом содержит большое количество нитратов, которые организм превращает в оксид азота. Это соединение расширяет кровеносные сосуды, что улучшает кровоток и снижает общее кровяное давление.

В недавнем исследовании исследователи давали участникам 70 мл либо богатого нитратами сока свеклы, либо сока плацебо с низким содержанием нитратов. Кровяное давление у испытуемых снизилось на 5,2 миллиметра ртутного столба (мм рт. Ст.) Больше, чем у тех, кто принимал плацебо, всего за 30 минут.Однако действие концентрированного свекольного сока исчезло в течение 24 часов.

Другое небольшое исследование показало, что употребление 250 мл свекольного сока каждый день в течение 4 недель снижает кровяное давление у людей с гипертонией.

Однако люди, которые уже принимают лекарства для снижения кровяного давления, могут не заметить таких же преимуществ. Результаты исследования, проведенного в 2015 году с участием людей, принимавших лекарства от кровяного давления, показали, что богатый нитратами свекольный сок не снижает артериальное давление через 1 неделю по сравнению с обедненным нитратами свекольным соком.

Свекольный сок содержит противовоспалительные соединения, называемые беталаинами.

Согласно обзору 2015 года, беталаины ингибируют определенные сигнальные пути, которые играют роль в воспалительных заболеваниях.

Исследование 2014 года показало, что беталаин под названием фенэтиламин-бетаксантин снижает активность воспалительного фермента на 32 процента.

Свекла богата железом, важным компонентом красных кровяных телец. Без железа красные кровяные тельца не могут переносить кислород по телу.

У людей с низким уровнем железа иногда может развиться состояние, называемое железодефицитной анемией. Добавление источников железа в рацион может снизить риск этого состояния.

Симптомы железодефицитной анемии включают:

Свекольный сок содержит антиоксиданты, витамин A, витамин B-6 и железо. Эти соединения помогают защитить печень от воспаления и окислительного стресса, одновременно повышая ее способность выводить токсины из организма.

Недавнее небольшое исследование на животных на крысах с повреждением печени показало, что грызуны, получавшие экстракт свеклы, имели минимальное повреждение печени по сравнению с контрольными крысами.

Определенные соединения в свекольном соке, такие как нитраты и беталаины, могут улучшить спортивные результаты.

Согласно систематическому обзору 2017 года, нитраты могут повысить спортивную эффективность человека за счет увеличения притока крови и кислорода к мышцам.

В исследовании 2018 года изучалось влияние беталаина на 28 тренированных велосипедистов-мужчин. Велосипедисты получали 100 мг концентрата свеклы или плацебо каждый день в течение недели. По сравнению с группой плацебо, группа, получавшая концентрат свеклы, имела более высокую эффективность упражнений и повышенный кровоток.

В настоящее время нет официальных рекомендаций по дозировке свекольного сока.

Согласно исследованию 2014 года, употребление одного 250-миллилитрового стакана свекольного сока в день может снизить кровяное давление. Сок не вызвал серьезных побочных эффектов, но участники сообщили об изменении цвета своей мочи.

Авторы отметили, что способность свекольного сока снижать кровяное давление зависит от концентрации нитратов, которая может широко варьироваться в разных свекольных соках.Авторы рекомендуют концентрацию нитрата 4 миллимоля на литр (ммоль) для снижения артериального давления у здоровых взрослых.

Поделиться на Pinterest Людям с низким кровяным давлением следует избегать регулярного употребления свекольного сока.

В большинстве случаев люди могут безопасно есть свеклу или пить свекольный сок, не испытывая никаких отрицательных побочных эффектов.

Регулярное употребление свекольного сока может повлиять на цвет мочи и кала из-за природных пигментов, содержащихся в свекле. Люди могут замечать розовую или пурпурную мочу, которая называется свеклурией, и розовый или фиолетовый фекалии.Эти изменения цвета являются временными и не вызывают беспокойства.

Нитраты в свекольном соке влияют на артериальное давление. Любой, кто имеет низкое кровяное давление или в настоящее время принимает лекарства от кровяного давления, должен поговорить с врачом, прежде чем добавлять свеклу или свекольный сок в свой рацион.

Свекла содержит высокий уровень оксалатов, которые могут вызывать камни в почках у людей с высоким риском этого состояния.

Люди могут приготовить сок из свеклы дома, используя соковыжималку, блендер или кухонный комбайн.

Как приготовить свеклу:

  1. Обрежьте ботву со свеклы перед ее тщательной мойкой. Оставьте кожуру свеклы нетронутой для дополнительных питательных веществ.
  2. Нарежьте свеклу небольшими кусочками.

Как приготовить сок из свеклы:

  1. Установите соковыжималку с дежой или кувшином для сбора выброшенного материала.
  2. Поочередно загружайте кусочки свеклы в соковыжималку.
  3. Налейте свекольный сок в стакан и сразу выпейте или положите в холодильник для охлаждения.

Как смешивать свеклу:

  1. Поместите кусочки свеклы в блендер и добавьте немного воды, чтобы свекла смягчилась.
  2. Взбить до однородной массы.
  3. Удалите из сока крупные кусочки с помощью марли или мелкоячеистого сита.
  4. Мякоть выбросить, свекольный сок вылить в стакан. Охладите его в холодильнике или сразу подавайте.

Люди могут пить свекольный сок самостоятельно или смешивать его с соком других фруктов и овощей.

Следующие полезные ингредиенты могут добавить аромат:

Люди также могут купить свекольный сок в местных продуктовых магазинах или выбрать один из брендов в Интернете.

Важно проверять этикетку питания на продуктах и ​​избегать соков, содержащих добавленный сахар и консерванты.

Свекла - полезное дополнение к большинству диет. Люди могут ощутить пользу свеклы для здоровья, употребляя ее в сыром или вареном виде или запивая свекольным соком. Свекольный сок содержит много полезных питательных веществ, которые можно удалить в процессе приготовления.

.

Пищевая ценность и польза для здоровья

Свекла ( Beta vulgaris ) - это корнеплод, также известный как красная свекла, столовая свекла, садовая свекла или просто свекла.

Обогащенная необходимыми питательными веществами, свекла является прекрасным источником клетчатки, фолиевой кислоты (витамин B9), марганца, калия, железа и витамина C.

Свекла и свекольный сок имеют множество преимуществ для здоровья, включая улучшение кровотока, снижение артериального давления и повышение работоспособности.

Многие из этих преимуществ обусловлены высоким содержанием неорганических нитратов.

Свекла вкусная в сыром виде, но ее чаще готовят или маринуют. Их листья, известные как свекольная зелень, также можно есть.

Существует множество видов свеклы, многие из которых различаются по цвету: желтый, белый, розовый или темно-фиолетовый.

В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о свекле.

Свекла в основном состоит из воды (87%), углеводов (8%) и клетчатки (2–3%).

Одна чашка (136 граммов) вареной свеклы содержит менее 60 калорий, а 3/4 чашки (100 граммов) сырой свеклы содержат следующие питательные вещества (1):

  • Калорийность: 43
  • Вода: 88%
  • Белок: 1,6 грамма
  • Углеводы: 9,6 грамма
  • Сахар: 6,8 грамма
  • Клетчатка: 2,8 грамма
  • Жир: 0,2 грамма

Углеводы

Сырые или вареная свекла содержит около 8–10% углеводов.

Простые сахара, такие как глюкоза и фруктоза, составляют 70% и 80% углеводов в сырой и вареной свекле соответственно.

Свекла также является источником фруктанов - короткоцепочечных углеводов, классифицируемых как FODMAP. Некоторые люди не могут переваривать FODMAP, что вызывает неприятные симптомы пищеварения.

Свекла имеет гликемический индекс (ГИ) 61, что считается средним. ГИ - это показатель того, насколько быстро повышается уровень сахара в крови после еды (2).

С другой стороны, гликемическая нагрузка свеклы всего 5, что очень мало.

Это означает, что свекла не должна сильно влиять на уровень сахара в крови, потому что общее количество углеводов в каждой порции невелико.

Клетчатка

Свекла богата клетчаткой, обеспечивая около 2–3 граммов на каждую порцию сырого продукта на 3/4 стакана (100 грамм).

Пищевые волокна важны как часть здорового питания и связаны со снижением риска различных заболеваний (3).

РЕЗЮМЕ

Углеводы в свекле - это в основном простые сахара, такие как глюкоза и фруктоза.Свекла богата клетчаткой, но также содержит FODMAP, которые могут вызывать проблемы с пищеварением у некоторых людей.

Свекла - отличный источник многих необходимых витаминов и минералов.

  • Фолиевая кислота (витамин B9). Один из витаминов группы В, фолиевая кислота, важен для нормального роста тканей и функционирования клеток. Особенно это необходимо беременным (4, 5).
  • Марганец. Марганец, важный микроэлемент, содержится в больших количествах в цельнозерновых, бобовых, фруктах и ​​овощах.
  • Калий. Диета с высоким содержанием калия может привести к снижению уровня артериального давления и положительно сказаться на здоровье сердца (6).
  • Утюг. Важнейший минерал, железо выполняет множество важных функций в организме. Он необходим для транспортировки кислорода в красных кровяных тельцах.
  • Витамин С. Этот хорошо известный витамин является антиоксидантом, который важен для иммунной функции и здоровья кожи (7, 8).
РЕЗЮМЕ

Свекла является хорошим источником витаминов и минералов, таких как фолиевая кислота, марганец, калий, железо и витамин С.

Растительные соединения - это натуральные растительные вещества, некоторые из которых могут быть полезны для здоровья.

Основными растительными соединениями свеклы являются:

  • Бетанин. Также называемый свекольным красным, бетанин является наиболее распространенным пигментом свеклы, отвечающим за ее ярко-красный цвет. Считается, что он имеет различные преимущества для здоровья (9).
  • Нитрат неорганический. Неорганический нитрат, содержащийся в большом количестве в листовых зеленых овощах, свекле и свекольном соке, превращается в оксиде азота в организме и выполняет множество важных функций (10, 11, 12).
  • Вулгаксантин. Желтый или оранжевый пигмент, содержащийся в свекле и желтой свекле.

Неорганические нитраты

Неорганические нитраты включают нитраты, нитриты и оксид азота.

Свекла и свекольный сок исключительно богаты нитратами.

Однако вокруг этих веществ уже давно ведутся споры.

Некоторые люди считают, что они вредны и вызывают рак, в то время как другие считают, что риск в основном связан с нитритами в обработанном мясе (13, 14).

Большая часть диетических нитратов (80–95%) поступает из фруктов и овощей. С другой стороны, диетический нитрит поступает из пищевых добавок, выпечки, круп, обработанного или вяленого мяса (10, 15).

Исследования показывают, что диета, богатая нитритами и нитратами, может иметь положительные последствия для здоровья, включая снижение уровня артериального давления и снижение риска многих заболеваний (13, 16).

Ваш организм может преобразовывать пищевые нитраты, например, из свеклы, в оксид азота (12).

Это вещество проходит через стенки артерий, посылая сигналы крошечным мышечным клеткам вокруг артерий и заставляя их расслабиться (17, 18).

Когда эти мышечные клетки расслабляются, ваши кровеносные сосуды расширяются и артериальное давление снижается (19).

РЕЗЮМЕ

Свекла богата несколькими полезными растительными соединениями, особенно бетанином (свекольный красный), вульгаксантином и неорганическими нитратами. В частности, неорганические нитраты связаны со снижением артериального давления.

Свекла и свекольный сок имеют много преимуществ для здоровья, особенно для здоровья сердца и физической активности.

Пониженное кровяное давление

Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды и сердце.Более того, это один из самых серьезных факторов риска сердечных заболеваний, инсульта и преждевременной смерти во всем мире (20).

Употребление фруктов и овощей, богатых неорганическими нитратами, может снизить риск сердечных заболеваний за счет снижения артериального давления и увеличения образования оксида азота (21, 22).

Исследования показывают, что свекла или ее сок могут снизить кровяное давление на 3–10 мм рт. Ст. В течение нескольких часов (21, 23, 24, 25).

Такие эффекты, вероятно, связаны с повышенным уровнем оксида азота, который заставляет ваши кровеносные сосуды расслабляться и расширяться (26, 27, 28, 29).

Повышенная физическая нагрузка

Многочисленные исследования показывают, что нитраты могут улучшить физическую работоспособность, особенно во время высокоинтенсивных упражнений на выносливость.

Было показано, что диетические нитраты снижают потребление кислорода во время физических упражнений, влияя на эффективность митохондрий, клеточных органов, ответственных за производство энергии (30).

Свеклу и ее сок часто используют для этой цели из-за высокого содержания в них неорганических нитратов.

Употребление свеклы может улучшить результаты бега и езды на велосипеде, повысить выносливость, повысить потребление кислорода и привести к повышению общей эффективности упражнений (31, 32, 33, 34, 35, 36, 37).

РЕЗЮМЕ

Свекла может снизить кровяное давление, что может привести к снижению риска сердечных и других заболеваний. Этот корневой овощ также может улучшить потребление кислорода, выносливость и работоспособность.

Свекла обычно хорошо переносится, за исключением людей, склонных к образованию камней в почках.

Употребление свеклы также может привести к тому, что ваша моча станет розовой или красной, что безвредно, но часто принимается за кровь.

Оксалаты

Свекольная зелень содержит высокий уровень оксалатов, которые могут способствовать образованию камней в почках (38, 39).

Оксалаты также обладают антинутриентными свойствами. Это означает, что они могут мешать усвоению питательных микроэлементов.

Уровни оксалатов в листьях намного выше, чем в самом корне, но, тем не менее, считается, что корень богат оксалатами (40).

FODMAPs

Свекла содержит FODMAP в форме фруктанов, короткоцепочечных углеводов, питающих кишечные бактерии.

FODMAP могут вызывать неприятное расстройство пищеварения у чувствительных людей, например, с синдромом раздраженного кишечника (СРК).

РЕЗЮМЕ

Свекла обычно хорошо переносится, но содержит оксалаты, которые могут привести к образованию камней в почках, и FODMAP, которые могут вызывать проблемы с пищеварением.

Свекла - хороший источник питательных веществ, клетчатки и многих растительных соединений.

Их преимущества для здоровья включают улучшение здоровья сердца и повышенную способность к физическим нагрузкам, оба из которых связаны с содержанием в них неорганических нитратов.

Свекла сладкая и особенно вкусная при добавлении в салаты.

Легкие в приготовлении, их можно есть сырыми, вареными или запеченными.

.

Преимущества свекольного сока для лечения анемии, рака, кожи и беременности

Последнее обновление | RD, Payal Banka (зарегистрированный диетолог) 19 комментариев

Ярко-красный цвет свекольного сока привлекает и глаза, и язык. Не сдерживайте побуждение. Эта супер-еда также может многое добавить к фактору здоровья. Давайте посмотрим на удивительную пользу свекольного сока для здоровья.

Свекла содержит беталаины - этот удивительный фитонутриент оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие.Это также помогает в детоксикации.

Питательные вещества, которые способствуют пользе свекольного сока: -

1 стакан сырого свекольного сока содержит

Питательные вещества % дневной нормы
Фолиевая кислота 37%
Марганец 22,5 %
Волокно 15. 2%
Калий 12.6%
Витамин С 11,1%
Триптофан 9,3%
Магний 7,8%
Железо 6%
Фосфор 5,4%
Медь 5%
Калорий 3%

Преимущества свекольного сока для здоровья -

Свекольный сок обеспечивает множество преимуществ для здоровья.Он имеет как защитную, так и лечебную функцию для нашего здоровья.

Преимущества свекольного сока для сердца : -

# Защищает сердце - Бетаин в свекле выполняет общую защитную функцию для сердца. Снижает уровень гомоцистеина. Повышенный уровень гомоцистеина связан с воспалением кровеносных сосудов. Кроме того, свекла также снижает уровень С-реактивного белка, который повреждает артерии.

# Понижает кровяное давление. - Лондонский университет королевы Марии опубликовал исследование в журнале Американской кардиологической ассоциации.Результаты показали, что свекольный сок (250 мл) и таблетки нитратов мгновенно снижают кровяное давление у человека в течение 24 часов после употребления. Свекла содержит нитраты, которые под действием слюны превращаются в нитриты, и эти нитриты снижают кровяное давление.

# Снижает уровень холестерина в крови - Волокно свеклы вместе с фолатом помогает снизить уровень триглицеридов и холестерина в крови. Чтобы воспользоваться этими преимуществами свекольного сока, вы должны избегать процеживания сока.Чтобы максимально эффективно снижать уровень холестерина, полезно есть целую свеклу.

Польза свекольного сока для печени: -

# Помогает при желтухе - Употребление свекольного сока полезно во время приступа желтухи. В этом состоянии он обеспечивает организм необходимыми жидкостями и углеводами.

# Защита от болезней печени - Свекольный сок помогает обеспечить защиту от заболеваний печени, которые возникают из-за жировых отложений в печени.Эти отложения могут быть вызваны злоупотреблением алкоголем, диабетом, такими состояниями, как дефицит белка и ожирение.

Преимущества свекольного сока для пищеварения: -

Свекольный сок помогает в правильном пищеварении, увеличивая секрецию пищеварительных кислот, а также помогает при лечении таких состояний, как гипохлоргидрия. Свекла - природное слабительное средство, помогающее при запорах и геморрое.

Преимущества свекольного сока при раке: -

Антиоксиданты в свекольном соке способствуют росту клеток CD8.Эти клетки обладают способностью обнаруживать и удалять аномальные клетки.

Исследователи обнаружили, что антиоксидант бетанин, содержащийся в свекле, может снизить скорость роста опухолевых клеток в толстой кишке, грудных нервах, яичках, желудке и легких. Бетанин оказывает это действие через несколько механизмов. В этом отношении ведутся дальнейшие исследования. Свекла может оказаться следующим продуктом против рака!

Преимущества свекольного сока для здоровья костей: -

Свекла содержит магний, который необходим для усвоения и использования кальция.Следовательно, он полезен при таких состояниях, как остеопороз. Лучшее использование также гарантирует, что неорганический кальций не будет откладываться в кровеносных сосудах и, следовательно, может предотвратить такие проблемы, как камни в почках, подагра, артрит и атеросклероз.

Преимущества свекольного сока при анемии: -

Свекла обеспечивает 37% дневной потребности в фолиевой кислоте и, таким образом, помогает при таких состояниях, как анемия. Он также богат железом (6% суточной потребности), поэтому полезен при таких состояниях, как железодефицитная анемия.Это также помогает в увеличении гемоглобина.

Преимущества свекольного сока во время беременности: -

Свекольный сок особенно полезен для будущих мам. В свекле высокое содержание фолиевой кислоты, что помогает предотвратить врожденные дефекты. Свекла также богата железом - это помогает увеличить гемоглобин при увеличении объема крови и, следовательно, избежать анемии во время беременности.

Преимущества свекольного сока для кожи: -

Удивительные детоксифицирующие свойства свеклы помогают в лечении кожных проблем, таких как прыщи и воспаления.Его общая пищевая ценность помогает освежать и питать кожу, а также сохранять ее увлажненной в течение всего дня. Также можно сделать питательную маску для лица из свеклы.

Свекла (красная моча) : -

В редких случаях у некоторых людей наблюдается красная моча после употребления свеклы в любой форме. Хотя свекла не опасна, она является индикатором нарушения метаболизма железа в организме. Рекомендуется медицинское обследование на предмет метаболизма железа.

Изображение: Copyright (c) 123RF Stock Photos

.

11 Польза для здоровья от артериального давления до холестерина

Свекла - сладкий луковичный корнеплод, который большинство людей либо любит, либо ненавидит. Это не новость на рынке, но за последнее десятилетие или около того она поднялась до статуса суперпродукта.

Исследования показывают, что употребление свекольного сока, также известного как свекольный сок, может принести пользу вашему здоровью. Вот как.

Свекольный сок может помочь снизить кровяное давление. Исследователи обнаружили, что люди, которые ежедневно выпивали 250 миллилитров (или около 8,4 унций) свекольного сока, снижали как систолическое, так и диастолическое артериальное давление.

Считается, что причиной являются нитраты, соединения в соке свеклы, которые превращаются в оксид азота в крови и помогают расширять и расслаблять кровеносные сосуды.

Согласно небольшому исследованию 2012 года, употребление свекольного сока повышает уровень нитратов в плазме и улучшает физическую работоспособность.

Во время исследования тренированные велосипедисты, которые ежедневно выпивали 2 чашки свекольного сока, улучшили свои 10-километровые гонки на время примерно на 12 секунд. В то же время они также снизили максимальный выход кислорода.

Результаты исследования 2015 года показывают дополнительные преимущества нитратов в свекольном соке. Исследование показало, что у людей с сердечной недостаточностью через 2 часа после употребления свекольного сока мышечная сила увеличилась на 13 процентов.

Согласно исследованию 2011 года, нитраты могут помочь увеличить приток крови к мозгу у пожилых людей и замедлить снижение когнитивных функций.

После того, как участники придерживались диеты с высоким содержанием нитратов, которая включала свекольный сок, МРТ их мозга показала усиление кровотока в лобных долях.Лобные доли связаны с когнитивным мышлением и поведением.

Необходимы дополнительные исследования, но потенциал диеты с высоким содержанием нитратов для предотвращения или замедления деменции является многообещающим.

Пряный свекольный сок низкокалорийный и практически не содержит жира. Это отличный вариант для утреннего смузи. Это даст вам заряд питательных веществ и энергии в начале дня.

Свекла приобретает насыщенный цвет благодаря беталаинам, которые являются водорастворимыми антиоксидантами. Согласно исследованию 2016 года, беталаины обладают химиопрофилактическими способностями против некоторых линий раковых клеток.

Беталаины считаются поглотителями свободных радикалов, которые помогают находить и разрушать нестабильные клетки в организме.

Свекла - хороший источник калия, минерала и электролита, который помогает нервам и мышцам нормально функционировать. Умеренное употребление свекольного сока может помочь поддерживать оптимальный уровень калия.

Если уровень калия становится слишком низким, могут возникнуть усталость, слабость и мышечные судороги. Очень низкий уровень калия может привести к опасным для жизни нарушениям сердечного ритма.

Ваше тело не может нормально функционировать без необходимых минералов.Некоторые минералы укрепляют вашу иммунную систему, а другие поддерживают здоровье костей и зубов.

Помимо калия, свекольный сок содержит:

Фолиевая кислота - это витамин B, который помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщепление позвоночника и анэнцефалия. Это также может снизить риск рождения недоношенного ребенка.

Свекольный сок - хороший источник фолиевой кислоты. Если вы детородного возраста, добавление фолиевой кислоты в рацион может помочь вам получить рекомендованную дневную дозу в 600 мкг.

У вас может развиться состояние, известное как неалкогольная жировая болезнь печени, если ваша печень становится перегруженной из-за следующих факторов:

Антиоксидантный бетаин потенциально помогает предотвратить или уменьшить жировые отложения в печени.Бетаин также может защитить вашу печень от токсинов.

После употребления свеклы моча и стул могут стать красными или розоватыми. Это состояние, известное как свекла, безвредно. Однако это может показаться поразительным, если вы этого не ожидаете.

Если у вас низкое кровяное давление, регулярное употребление свекольного сока может увеличить риск слишком низкого давления. Внимательно следите за своим кровяным давлением.

Если вы склонны к образованию камней в почках из оксалата кальция, не пейте свекольный сок. Свекла богата оксалатами - естественными веществами, образующими кристаллы в моче.Они могут привести к образованию камней.

Свекла полезна независимо от того, как вы ее готовите. Однако приготовление сока из свеклы - лучший способ насладиться ею, потому что приготовление свеклы снижает ее пищевую ценность.

Если вам не нравится свекольный сок, попробуйте добавить ломтики яблока, мяты, цитрусовых или моркови, чтобы избавиться от землистого вкуса.

Если вы решили добавить в свой рацион свекольный сок, сначала расслабьтесь. Начните с приготовления сока из половины небольшой свеклы и посмотрите, как ваше тело отреагирует. По мере того, как ваше тело привыкает, вы можете пить больше.

Интернет-магазин свекольного сока.

.

Новости, статьи и информация о свекле:

Свекольный сок улучшает спортивные результаты и здоровье сердечно-сосудистой системы

04.12.2014 - Многие исследования показали, что свекольный сок может улучшить спортивные результаты. Исследование, проведенное учеными из Университета штата Канзас и опубликованное в «Журнале оксида азота, биологии и химии», показало, что этот напиток также может существенно повысить качество жизни людей...

Пять преимуществ свеклы для здоровья

18 4/18/2014 - Свекла, также известная как свекла, - это корнеплод, который употребляли с древних времен. Даже древние римляне и греки считали, что свекла содержит витамины и минералы. Фактически, сегодняшние исследования доказывают, что они не только богаты полезными питательными веществами, но и свекла - удивительный способ ...

Три супер-сока, которые оживят ваше здоровье

03.10.2013 - Вы можете уже слышали, что употребление свежих органических фруктовых и овощных соков может быть полезно для вашего здоровья.Но есть некоторые виды соков, которые особенно сильны. Вот они!

Свекольный сок

Исследования показали, что свекольный сок эффективен для увеличения энергии ...

Ежедневное употребление свекольного сока может снизить кровяное давление

25.04.2013 - Согласно новому исследованию, проведенному Индийский исследователь, ежедневное употребление свекольного сока может помочь снизить кровяное давление. У людей с гипертонией, которые ежедневно принимали в среднем 8 унций свекольного сока, их кровяное давление упало примерно на 10 мм рт.Исследователи, однако, заявили, что предварительные ...

Свекольный сок - доказанное средство для повышения выносливости

22.03.2013 - Свекольный сок может повысить вашу выносливость и спортивные результаты, подтвердили научные исследования. . В одном из первых таких исследований, проведенных учеными из Университета Эксетера и опубликованном в Journal of Applied Physiology в 2010 году, изучались семь мужчин, которые потребляли либо 500 ед...

Исследование показало, что свекольный сок может снизить кровяное давление.

3/19/2013 - Свекла давно ценится любителями здоровья за ее сладкий вкус, характерный внешний вид и питательную ценность. Богатые микроэлементами, пищевые волокна и антиоксиданты, они связаны с понижением холестерина, контролем уровня сахара в крови и даже лечением деменции ....

Идеи рецептов - Наслаждайтесь здоровым beetroot

6/4/2011 - Свекла - идеальный овощ как для сладких, так и для соленых блюд.Свекла полезна для здоровья и обладает землистым горько-сладким вкусом, что делает ее идеальной для употребления в сыром виде в салатах или приготовленной в супах и рагу. Прочтите несколько отличных идей для рецептов. Детская свекла размером с мяч для гольфа ...

Новое исследование показало, что свекольный сок способствует здоровью мозга у пожилых людей

3/16/2011 - Новое исследование исследователей из Wake Forest University показал, что ежедневное употребление свекольного сока может способствовать здоровью мозга у пожилых людей - открытие, которое может иметь большой потенциал для борьбы с умственным расстройством, характерным для пожилых людей.Новые результаты добавляют к растущему списку преимуществ для здоровья ...

Свекольный сок снижает риск болезни Альцгеймера и деменции

01.01.2011 - Результаты нового исследования, опубликованного в журнал Nitric Oxide: Biology and Chemistry показывает влияние свекольного сока на здоровье мозга. Исследователи уже знают, что свекольный сок полезен для здоровья сердца, поскольку он эффективно снижает кровяное давление. Новое исследование показало, что экстракт может быть...

Наслаждайтесь множеством полезных свойств свеклы и свекольного сока

15.10.2010 - Когда большинство людей думают о свекле, они, скорее всего, задирают нос и думают: «Фу!» Тем не менее, людям, заботящимся о своем здоровье, было бы разумно расширить свою палитру и найти способы использования и употребления свеклы на регулярной основе, потому что часто злокачественная свекла является одним из самых полезных овощей на планете. Свекла ...

Суточная доза свекольного сока может снизить высокое кровяное давление

3/4/2008 - Исследователи из Barts и Лондонской школы медицины обнаружили, что употребление всего лишь 500 мл свекольного сока день может значительно снизить артериальное давление.Исследование, опубликованное в Интернете в журнале Американской кардиологической ассоциации Hypertension, может иметь серьезные последствия для лечения сердечно-сосудистых заболеваний ...
Рак : Овощи : Диета : Артериальное давление : Здоровье : Болезни : Медицина : Кровь : Свекла : Исследования : Натуральные : Питьевые : Сердечно-сосудистые :
.

Смотрите также


Телефоны:
Санкт-Петербург
+7 (921) 442-69-72
Старая Русса
+7 (81652) 327-90