Сады Старой Руссы
Саженцы Садоводство Ярмарки Старая Русса
Главная » Каталог

Каталог саженцев и посадочного материала «Садов Старой Руссы»

Свекла и уксус против ангины


отзывы тех, кто испробовал лечение, рецепты и методы использования свекольного сока

Лекарственные растения растут у нас прямо на огородах. Одно из них – это свекла, которую используют для лечения множества заболеваний, в том числе ангины. Действительно ли эффективно это средство? Есть ли у него противопоказания и одобряют ли этот способ лечения практикующие специалисты? Подробные ответы на эти вопросы вы получите в нашей статье.

Содержание статьи

Свекла с уксусом для полоскания горла

Народные средства веками используются в лечении тонзиллита. Однако важно понимать, что лечится ангина исключительно процедурами и лекарствами, прописанными врачом. Не стоит слепо доверять отзывам об эффективности одних только полосканий. Санация горла – лишь дополнительный способ воздействия к основной терапии.

Принцип действия в борьбе с ангиной

Полоскание горла относится к наиболее эффективным способам лечения ангины. Тонзиллит, вне зависимости от природы его проявления, требует промывания рта и глотки фармацевтическими средствами.

Дополнить их можно народными методами с использованием свеклы.

Полезные свойства свеклы обусловлены ее богатым химическим составом. В него входят сахароза, фруктоза, глюкоза.

Среди минеральных солей стоит выделить:

  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • железо;
  • фосфор;
  • цинк;
  • марганец;
  • кобальт.

Усиливают полезные свойства корнеплода яблочная, лимонная, щавелевая, винная кислота и витамины С, В1, В2, В3, В5, В6, U, Р, РР, каротин.

Характеристику свеклы улучшает наличие в ее составе йода, пантотеновой, фолиевой и олеанолевой кислот, а также не менее десятка различных аминокислот, в том числе лизина, валина, аргинина и гистидина.

Уникальные свойства сока свеклы укрепляют организм и тем самым помогают бороться с инфекцией, а также:

  • купируют воспалительный процесс;
  • снижают болевые ощущения;
  • устраняют отечность и гиперемию горла;
  • повышают местный иммунитет;
  • насыщают организм полезными макро- и микронутриентами;
  • укрепляют стенки сосудов и улучшают местное кровообращение;
  • способствуют вымыванию гнойных пробок.

Уксусная кислота усиливает терапевтический эффект свеклы. Основное действие уксуса – противомикробное, именно поэтому свекла с уксусом от ангины так популярна среди населения.

Польза и вред данного лечения

Санация горла с уксусом и свекольным соком применяется при ОРВИ и других заболеваниях, сопровождающихся воспалительным процессом в горле. Обращение к этому способу вызвано доступностью и безопасностью используемых компонентов.

К числу преимуществ полоскания относится гипоаллергенность средства — оно хорошо переносится и не вызывает неприятных ощущений. Польза лекарства проявляется в увлажнении слизистой, вымывании гнойного экссудата и препятствии появления тонзиллитных пробок.

Также существенно выражена польза народного средства при хроническом тонзиллите, когда имеет место снижение иммунитета, а не повторное заражение инфекцией.

При помощи свеклы и уксуса невозможно уничтожить возбудителя заболевания, т.к. противомикробное и антисептическое действие слабо выраженное. Поэтому негативных последствий стоит ожидать только в том случае, если использовать народные средства лечения в качестве монотерапии.

Важно! Лечение тонзиллита и других инфекционных заболеваний горла должно быть этиотропным, то есть направленным на устранение причин.

Рецепты со свеклой для полосканий горла

Помимо простоты приготовления лекарственных смесей, подкупают и различные варианты их применения: ингаляции, полоскания, компрессы. Общее состояние больного, вид заболевания предопределяют дальнейшую тактику лечения.

Приготовление сока и свекольного отвара

Свекольный сок можно использовать как самостоятельное средство для санации. Для приготовления выбирайте корнеплоды яркого красноватого цвета, по возможности вытянутой формы.

Приготовление:

  1. Овощ вымыть, убрать ботву, срезать ¼ часть верхушки.
  2. Натереть на терке и процедить через марлю или измельчить в блендере.
  3. Перелить сок в стеклянную емкость и дать настояться 2 часа.
  4. В течение этого времени на поверхности сока будет образовываться белая пена, ее необходимо снимать.

В чистом виде сок нужно принимать с осторожностью, постепенно увеличивая дозу (начинать с 50 г). Можно развести сок водой в пропорции 1:1.

Свекольный отвар используют для ингаляций и полосканий. Вдыхание полезного пара способствует уменьшению болевых ощущений, устраняет першение и дискомфорт при глотании.

Алгоритм действий:

  1. Корнеплоды тщательно вымыть, отварить до готовности.
  2. Дышать над паром не менее 10 минут.
  3. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла.

При систематическом полоскании происходит рассасывание инфильтратов и заживление воспаленных тканей. Для приготовления отвара для полоскания нужно промыть 200-300 г овощей, очистить и отварить до готовности. Дать остыть до 20°C и добавить по 1 ч. л. прополиса из расчета на 1 л отвара.

Для справки. Свекольный сок – прекрасная основа для приготовления капель для носа. Средство не вызывает привыкания и не травмирует слизистую. Для взрослых используют концентрат из свекольного сока, для детей – разбавляют с водой 1:2.

Рецепт от ангины из свеклы и яблочного уксуса

Простой, но эффективный рецепт. Корнеплод среднего размера натереть на терке, отжать сок. Добавить 1 ст. л. яблочного уксуса, перемешать и настоять в темном месте 3-4 часа. После процедить. Максимальная норма полосканий – 3 раза в сутки. Не подходит для лечения детей младше 10 лет.

Рецепт настойки из свеклы, меда и клюквы

Для этого рецепта смешиваются в равном соотношении свежеприготовленный сок свеклы и клюквы. Добавить ½ часть кипяченой воды и столько же меда. Тщательно перемешать, использовать 5-7 раз в сутки.

Рецепты для детей

Рецептов, предназначенных специально для детей, нет. Используются варианты лечения как для взрослых, только в уменьшенной дозировке и концентрации свекольного сока. Прежде чем начинать лечение, стоит проконсультироваться с педиатром. Процедуры начинают только при отсутствии индивидуальной непереносимости и других противопоказаний.

Дети старше 5 лет могут полоскать горло самостоятельно, под присмотром родителей. Лечебная смесь разводится в равном соотношении с водой.

Детям младшего возраста удобнее обрабатывать миндалины при помощи обычного шприца (без иголки). Если маленький ребенок плохо переносит процедуру полоскания, ее можно заменить обильным питьем, эффект будет тот же.

Лечение маленьких детей (до 3 лет) при помощи свеклы ограничивается исключительно компрессами, другие методы нежелательны, так как из-за раннего возраста могут возникнуть побочные эффекты. После 3 лет можно применять уже все способы приема свеклы или свекольного отвара.

Процедура полоскания горла

Вылечить ангину одним только полосканием невозможно, но можно усилить эффективность процедуры, соблюдая правила ее проведения:

  1. Полоскание проводится за 30 минут до/после приема пищи.
  2. Голова максимально запрокинута назад, во время полосканий произносить затяжной звук “А”.
  3. Набирать жидкость в рот необходимо объемом на один глоток.
  4. Важно следить за дыханием, не допуская попадания «не в то горло».
  5. Продолжительность полоскания — 4-5 минут, периодичность – до 6 раз в сутки.
  6. Растворы для полоскания должны быть как можно более свежими и теплыми.

С помощью местного лечения можно устранить симптомы, облегчить состояние больного. Для устранения инфекции нужны антибиотики.

Как проводить ингаляции

Отваром из корнеплода можно дышать двумя способами: над кастрюлей или через чайник. Второй способ более удобен в применении. Скручивают воронку из плотной бумаги, вставляют ее в носик чайника и приступают к вдыханию пара.

Дышать над кипятком нельзя, это может привести к ожогам дыхательных путей. После закипания воды выжидают 5-10 минут.

Внимание! При повышенной температуре тела ингаляции могут навредить.

При заболеваниях средних дыхательных путей (горло, гортань) вдох и выдох делают через рот. Дышать следует спокойно в обычном режиме.

Процедура проводится через час-полтора после приема пищи. После ингаляции запрещается принимать еду и напитки на протяжении 30-40 минут, также не рекомендуется разговаривать и выходить на улицу.

Компресс

Приступать к аппликациям на горле можно только при отсутствии противопоказаний и с разрешения врача. Лечебная повязка может спровоцировать осложнения при высокой температуре, поэтому при повышении субфебрильных показателей процедуру проводить нельзя.

Для наложения компресса понадобится:

  1. Подготовить основу: свернуть марлю или хлопчатобумажную ткань в несколько слоев.
  2. Пропитать основу лекарственным раствором и приложить компресс к больному участку.
  3. Сверху аппликацию накрыть полиэтиленом.
  4. Утеплить компресс шерстяным шарфом или полотенцем.

Избегайте наложения компресса на область щитовидной железы и околочелюстных лимфоузлов.  Держат лечебную аппликацию от 1 до 3 часов.

Важно! Этот метод лечения запрещается при аллергических высыпаниях и дерматите, онкозаболеваниях, патологиях сердечно-сосудистой системы, лихорадке и тромбофлебите.

Для приготовления лекарственной смеси натирают на терке корнеплод, отжимают. Жидкость удаляют или используют для полосканий, а жмых заворачивают в марлю. Добавление репчатого лука усилит эффективность компресса.

Противопоказания к проведению лечения свеклой при ангине

Использование свеклы, уксуса и других компонентов может сопровождаться раздражающим действием на слизистую горла. Кроме того, заглатывание растворов с такими добавками небезопасно для пациентов:

  • с индивидуальной непереносимостью;
  • стоматитом;
  • гастритом с повышенной кислотностью;
  • мочекаменной болезнью;
  • тяжелой формой сахарного диабета;
  • другими болезнями полости рта.

С осторожностью применяется для лечения детей до достижения ими шестилетнего возраста.

Можно ли беременным и кормящим

Внутренний прием свеклы при беременности и кормлении грудью нежелателен. Вещества, содержащиеся в корнеплоде, могут быть неправильно восприняты организмом на фоне гормональных сбоев и привести к аллергической реакции как у матери, так и у ребенка.

При других способах лечения свеклой период беременности и лактации запретов не вызывает. При условии удовлетворительного самочувствия в момент проведения процедуры.

Эффективность лечения и рекомендации специалистов

Необоснованное предпочтение местного лечения может привести к осложнениям. Противомикробное и антисептическое действие свеклы уступает большинству фармакологических средств. Мнения специалистов в этом вопросе однозначны: свекольный сок не может быть альтернативой медикаментозным средствам при лечении тонзиллита.

В качестве вспомогательной терапии, при легком течении заболевания или при хронической форме врачи не запрещают использовать народное средство, но только после оценки состояния пациента.

Читайте также:

Как правильно дышать над картошкой при гайморите и можно ли это делать.

Сок свеклы при гайморите: выбираем рецепт и применяем правильно.

Спасаем детей от насморка: капли в нос из лукового сока.

Заключение

Лечение ангины свеклой может использоваться в качестве дополнения к консервативной терапии. Не стоит пренебрегать консультацией специалиста: у нетрадиционного способа имеется ряд противопоказаний. Важно понимать, что не во всех случаях народная медицина эффективна. В ряде случаев самостоятельное лечение становится причиной осложнений.

В качестве увлажнения слизистой, для вымывания гнойных очагов и предотвращения образования корок полоскание горла свекольным раствором — эффективная процедура, но это средство не поможет не в борьбе с возбудителем болезни.

Свекла – лучшее средство от ангины: 5 рецептов

Чтобы быстро избавиться ангины, нужно начинать лечение при первых признаках заболевания. Лишь так можно не допустить размножения болезнетворных бактерий. Конечно, если вы чувствуете, что у вас начинается ангина, необходимо посетить врача и принимать прописанное им лечение. Но закрепить эффект помогут народные методы лечения ангины. Они отлично дополнят терапию и устранят местные проявления болезни.

На первом месте среди домашних рецептов лечения ангины – свекла! Этот овощ помогает уменьшить боль в горле, снять воспаление и имеет противомикробный эффект.

Свойства свеклы:

  • снимает отечность горла, уменьшает воспаление;
  • имеет противомикробное действие;
  • снимает болевые ощущения;
  • укрепляет местный иммунитет;
  • нормализует кровоснабжение и укрепляет стенки капилляров;
  • избавляет от гнойного налета и помогает отхождению пробок.

Применяется свежий свекольный сок. Для этого вы можете использовать терку, блендер либо соковыжималку.

Рецепты (свекла при ангине)

Свекла и яблочный уксус

Смешиваем 200 мл сока свеклы с 1 ст. л. яблочного уксуса. Подогреваем эту смесь в микроволновке или на водяной бане до температуры 30-35 градусов. Этим «коктейлем» нужно полоскать горло в течение дня шесть-семь раз (не меньше), пока не пройдут симптомы ангины.

Свекольный и луковый сок

Такой микс рекомендуется использовать при гнойной ангине. Свекольный сок разбавляем наполовину водой. В 150 мл смеси добавляем 1 ст. л. сока лука. Полоскать горло нужно каждые три часа.

Свекольный сок при насморке

Смешайте сок свеклы и воду 50 на 50, добавьте немного меда. В каждый носовой ход закапывайте по четыре капли смеси. Делать это нужно четыре раза в день. Курс лечения – пять дней.

Сок свеклы и лука поможет и при насморкеФото из открытых источников

Свекольный сок с лимоном

Этот рецепт хорошо помогает при вирусной ангине. Берем 100 мл сока свеклы, добавляем 100 мл воды и чайную ложку лимонного сока. Этой смесью полощем горло пять-шесть раз в день до полного выздоровления.

Отвар свеклы при хроническом тонзиллите

Возьмите 1 кг неочищенных вымытых корнеплодов свеклы и отварите их. Когда свекла станет мягкой, слейте отвар в отдельную емкость. Остудите отвар и принимайте его по 50 мл трижды в день, также им можно полоскать горло. Отвар нужно хранить в холодильнике, а перед применением – обязательно подогревать!

Полоскать горло свекольным соком можно абсолютно всем, кроме тех, у кого, возможно, есть повышенная чувствительность к определенным компонентам. Пить отвар из свеклы с осторожностью должны те, у кого диагностирован гастрит, диабет, мочекаменная болезнь и остеопороз. А о том, как не перепутать ангину с простудой, мы писали ранее.

Свекла с уксусом от ангины: рецепт, ограничения

Многие люди отдают свое предпочтение лечению в домашних условиях. Отличным примером нетрадиционной терапии и является свекла с уксусом от ангины. Этот корнеплод обладает массой целебных свойств и оказывает оздоровительное влияние на весь человеческий организм. Положительный результат зависит от грамотности ее использования в лечебных целях.

Полезные свойства

Овощ с огорода может пригодиться хозяйке не только для приготовления различных блюд, а еще и стать незаменимым лекарством для всех членов семьи. Очень эффективным оказалось лечение ангины свеклой. При первых признаках заболевания, систематическое применение сока из корнеплода, дополненное другими лекарственными компонентами, будет иметь такое воздействие:

  • создает антибактериальный эффект;
  • снимает отек миндалин;
  • устраняет воспалительный процесс;
  • обезболивает больное горло;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • размягчает гнойные пробки и образования, что делает их выведение более легким.

Свекла от ангины может выступать как вспомогательное или профилактическое средство и совмещать ее нужно с комплексным лечением, так как справиться со стрептококковой или гнойной формой болезни в одиночку ей не под силу.

Вернуться к оглавлению

Рецепты приготовления и применения

Полоскание

Для полоскания понадобится очищенные корнеплоды предварительно сварить.

Быстро вылечить ангину можно средством, что готовится сосвекольного сока и 6% уксуса. Лекарственный раствор имеет сильное обезболивающее, антисептическое, противовоспалительное и ранозаживляющее воздействие. Красная свекла имеет в составе большое количество простых углеводов, таких как сахар, глюкоза, фруктоза, что оберегает воспаленное горло от раздражения. Уксус используется для лечения ангины благодаря своему кисло-щелочному составу, очищает гланды от гнойного налета, купирует размножение и развитие патогенных бактерий. Рецепт приготовления раствора:

  • Один корнеплод красной свеклы очистить от кожуры, залить водой и сварить до полной готовности. Получившийся бульон процедить от возможных загрязнений. Отмерив 1 ст. жидкости добавить к ней 1 ч. л. 6% уксуса. Лечить ангину раствором прополаскивая горло каждых 2 часа.
  • Сырую свеклу натереть на мелкой терке и с помощью марли добыть из нее сок. В отдельную посуду, таким же образом выдавить луковый нектар. Две образовавшиеся жидкости смешать в равных пропорциях и добавить 1 ст. л. винного уксуса. Перемешать до однородного состояния и настоять 15 мин. Полоскать больные гланды каждых 3—4 часа. Другой вариант: в 1 ст. довольно теплой, кипяченой воды добавить по 1 ст. л. свекольного сока, жидкого меда и винного уксуса, полоскать горло теплым раствором каждые 2—3 часа.
  • На 1 ст. свекольного сока добавить 2 ч. л. аптечной настойки из прополиса и 1 ч. л. яблочного уксуса. Применяется для полоскания каждый час.
  • Сок свеклы смешать с 1 ст. л. меда. Применять только в теплом виде.
  • На 1 л горячей воды добавить 200 мл сока из свеклы, 25 мл 6% уксуса и 5 капель йода. Применять для полоскания.
Вернуться к оглавлению

Свекольные компрессы

Если лечить болезнь нужно у детей, сам процесс полоскания горла чаще всего невозможен, поэтому придет на выручку свекла при ангине, а именно компресс. Рецепт:

Для компресса необходимо из отваренных корнеплодов выжать сок.
  1. Отварить корнеплод до полной готовности, очистить от кожуры.
  2. Натереть на мелкой терке, выжать сок.
  3. Полученную обезвоженную смесь поместить на марлю или широкий бинт, нанеся один слой ткани на другой, и приложить к горлу.
  4. Следующий кусочек марли обильно смочить в полученном соке, предварительно влив туда 1 ст. л. 6% уксуса и 5 кап. йода. Наложить сверху же прикрепленного компресса.
  5. Обмотать неплотно шею пищевой пленкой и закрепить теплым шарфом.
  6. Держать повязку 2—3 часа.
Вернуться к оглавлению

Рецепт для ингаляции

При ангине, которая отличается такими симптомами, как сильный кашель, обильные выделения из носа и его заложенность помочь могут ингаляции на свекольно-уксусной основе. Для этого нужно выбрать 3 корнеплода, тщательно промыть их под проточной водой и вместе с кожурой отварить в средних размерах кастрюле (5 л). Держать на огне до приготовления. Мягкий корнеплод вынуть, а в полученный отвар добавить 1 ст. л. винного уксуса. Способ применения:

  1. Наклонить голову над кастрюлей.
  2. Прикрыть плотным полотенцем, чтоб дольше продержалась температура отвара.
  3. Дышать паром 10 мин., не делая перерывов.
  4. Проделывать процедуру 2 раза в день, утром и перед сном.
Вернуться к оглавлению

Свекольная настойка

Свекла против ангины применяется так:

Для удобства приготовления лекарства овощи можно измельчить при помощи блендера.
  • Сырой корнеплод натереть на мелкой терке или измельчить блендером. Образовавшуюся кашицу в пропорции 1 ст. залить 1 ст. л. 6% уксуса. Настаивать 6 часов. После отжать жмых, и полоскать горло полученной жидкостью.
  • Натереть 300—400 г сырых корнеплодов на мелкой терке, залить 0,5 л водки, выдержать сутки. Потом процедить и полоскать, предварительно разбавив средство кипяченой водой 1 к 1.
Вернуться к оглавлению

Ограничения к применению

Лечение свеклой и уксусом — действенный способ избавиться от ангины. Но не стоит забывать, что максимальную пользу средство принесет только при совмещении с медикаментами. Противопоказаний к применению овоща немного. Не стоит прибегать к помощи корнеплода людям, которые имеют в анамнезе индивидуальную непереносимость. Противопоказана пациентам с пониженным АД. Категорически запрещен уксус, если у человека есть проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Свекла с уксусом от ангины |

У любой хозяйки на кухне обязательно найдется свекла. Она хороша не только для салатов и борщей, но и для воспаленного горла. Если вас все-таки «одолел» тонзиллит, то свекольный сок – ваша панацея. Ангина требует постоянного орошения гортани, народные средства на основе этого корнеплода весьма кстати.

Не стоит забывать, что лечат ангину, в качестве основной терапии, антибиотиками. Одной свеклой, как говорится, сыт не будешь. Лечение с помощью стандартных препаратов для борьбы со стрептококковыми или стафилококковыми инфекциями обязано присутствовать для благополучного выздоровления. А, как вспомогательную терапию, смело используйте: мед, деготь, отвар шиповника, настойку прополиса, уксус, соду, соль и, наконец, свеклу.

Что только не лечат свеклой. А все потому, что она, как никакой другой овощ, богата на витамины и микроэлементы. Так почему же ей не помогать и при ангине? Разберемся по порядку. В первую очередь, она содержит незаменимый в лечении любого вирусного заболевания витамин С. В достаточном количестве, в ней находятся витамины: А, РР, В и В9 – которые являются жизненно важными для нормального функционирования организма в целом. Микроэлементы, входящие в состав свеклы, а это: кальций, калий, йод, железо и медь, имеют общеукрепляющее и противовоспалительное воздействие. Свекла также помогает усваиваться белкам. А как известно, белковое питание, необходимо в борьбе с ангиной.

Свекла от ангины используется как в сыром виде, так и вареном:

Натереть на мелкой терке свеклу. Полученную массу залить кипятком 1 к 1, накрыть крышкой, дать настоятся в течении шести часов. Полученный теплый настой использовать для полоскания горла каждые 2 часа.Почистить свеклу и нарезать. Залить водой в соотношении 1 к 2 и варить до готовности. Готовым теплым отваром полоскать горло 4-6 раз за день. Можно хранить в холодильнике, на протяжении 3 дней.Свежевыжатый свекольный сок подогреть до 37-40 градусов, добавить в него столовую ложку меда, хорошо перемешать. Это средство тоже используют для полоскания.Свеклу в кожуре хорошо промыть и залить холодной водой в соотношении 1 к 2, варить на маленьком огне до готовности, в конце добавить пол чайной ложки измельч

Свекла от ангины – рецепт лечения 2020

Свекла – продукт, в котором содержится большое количество аминокислот, витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на обменные процессы. Лечение ангины свеклой способствует устранению большинства местных проявлений заболевания.

Содержание статьи

Санация горла растворами на основе корнеплода стимулирует регенерацию поврежденных тканей, вследствие чего повышается местный иммунитет. Продукт практически не вызывает побочных эффектов, поэтому может использоваться в детской терапии для лечения горла. Свекольным соком можно устранить воспаление в слизистой зева и небных миндалинах. Это способствует ликвидации гиперемии, отечности и дискомфортных ощущений в ротоглотке. Следует учесть, что свекла от ангины должна применяться параллельно с антибиотиками и препаратами этиотропного действия. Только так можно ускорить регресс патологических процессов в ЛОР-органах.

Биохимический состав

Прежде чем использовать рецепт для приготовления лекарственного раствора, следует ознакомиться с биохимическим составом корнеплода. Уникальный набор компонентов обеспечил овощу широкий диапазон терапевтических свойств. Используя овощ против тонзиллита, можно купировать болезненные ощущения в глотке в течение 3-4 дней.

В состав свеклы входят такие полезные вещества, как:

  • ретинол;
  • тиамин;
  • фолаты;
  • лактофлавин;
  • пиридоксин;
  • токоферол;
  • ниацин;
  • аскорбиновая кислота;
  • пантотеновая кислота;
  • кальций;
  • хлор;
  • фосфор;
  • сера;
  • йод;
  • фтор;
  • цинк.

Свекольный сок содержит в себе не менее 10 незаменимых аминокислот, принимающих участие во многих биохимических процессах.

Наличие каротиноидов, органических кислот и витамина С обеспечили продукту иммуностимулирующие свойства.

Систематическое применение овоща против тонзиллита позволяет купировать практически все местные проявления патологии.

Эффективность

Какими терапевтическими свойствами обладает сок свеклы? Продукт используется в альтернативной медицине для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся воспалением в слизистых носа и ротоглотки. Но какой бы рецепт лекарственного средства не использовался, он будет обладать симптоматическим действием. По этой причине местная терапия инфекционных заболеваний всегда сопровождается приемом системных антибиотиков и противовирусных средств.

Можно ли лечить воспаление в горле с помощью свеклы? Продукт обладает выраженными терапевтическими свойствами, поэтому может использоваться в рамках местной терапии для купирования патологических процессов в ЛОР-органах:

  • угнетает активность микробов;
  • снимает боль и воспаление;
  • ускоряет кровообращение;
  • повышает эластичность сосудов;
  • ускоряет регенерацию тканей;
  • размягчает гнойные пробки;
  • повышает местный иммунитет.

Аскорбиновая кислота принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, что способствует усвоению железа и, соответственно, активации иммунной системы. На фоне дефицита железа в организме наблюдается разрыхление мерцательного эпителия, что повышает риск развития патогенов в слизистой горла. В свою очередь незаменимые аминокислоты и фолаты активируют обменные процессы, что способствует повышению реактивности организма.

Растворы для полоскания

Какой рецепт использовать для приготовления лекарственного раствора? Санация ротоглотки свекольным соком ускоряет рассасывание инфильтратов в слизистой и эпителизацию поврежденных тканей. Купировать симптомы тонзиллита можно с помощью следующих растворов для полоскания:

  1. смешайте сок корнеплода с водой в равных пропорциях; добавьте в жидкость небольшое количество лукового сока;
  2. натрите овощ на терке и залейте его 1 л крутого кипятка; через 6 часов процедите приготовленный настой и добавьте в него 3 ст. л. лимонного сока;
  3. в равных пропорциях смешайте сок свеклы и клюквы; разбавьте раствор с водой в соотношении 1:1.

Какой бы рецепт приготовления раствора не использовался, перед применением его следует подогреть до температуры 37-38 градусов.

Свекла с уксусом

Уксус – эффективное болеутоляющее и противомикробное средство, которое используется для дезинфекции ротоглотки. Им можно лечить воспаления практически любой этиологии. Однако следует учесть, что уксус обладает выраженным местнораздражающим действием, поэтому использовать его в чистом виде нельзя.

Свекла с уксусом – действенное антисептическое средство, с помощью которого можно устранить гиперемию слизистой, гнойный экссудат в лакунах небных миндалин, болезненные ощущения при глотании и т.д.

Какой рецепт лекарственного раствора будет самым эффективным?

  • смешайте свежевыжатый свекольный сок с яблочным уксусом в соотношении 1:10; залейте 150 г измельченного корнеплода ½ л кипятка;
  • процеженный настой смешайте с винным уксусом в соотношении 5:1;
  • в 150 мл кипяченой воды влейте по 1 ст. л. свекольного сока, яблочного уксуса и растопленного меда.

Лекарственные препараты нужно готовить непосредственно перед применением, чтобы сохранить в них максимальное количество полезных веществ.

Используя уксус против ангины, следует помнить о его раздражающих свойствах. Нежелательно использовать уксусные растворы более 3 раз в сутки на протяжении 7 дней.

Рекомендации

Прежде чем лечить воспаления в ротоглотке с помощью народных средств, следует выяснить нюансы проведения процедуры. Полоскание будет эффективным только в том случае, если лекарственные растворы будут орошать не только слизистую зева, но и небные миндалины:

  • во время санации глотки нужно запрокидывать голову назад;
  • при полоскании желательно произносить гласные звуки, чтобы улучшить орошение гланд;
  • лечить воспаление можно только теплыми растворами, приготовленными на основе минеральной или кипяченой воды;
  • продолжительность одной процедуры должна составлять минимум 5-6 минут;
  • чтобы ускорить регресс воспаления, совершайте процедуру 4-5 раз в сутки.

Рецепт раствора с уксусом нельзя использовать для устранения симптомов ангины у детей до 10 лет. Ввиду гиперчувствительности слизистой горла возникает риск аллергической реакции. Сильный отек тканей только ухудшит состояние пациента и спровоцирует осложнения.

Компрессы

Согревающие компрессы – один из самых действенных методов лечения катаральной ангины. Прогревание воспаленных тканей способствует локальному повышению температуры, вследствие чего увеличивается концентрация нейтрофилов в очагах воспаления. Иными словами, свекла при ангине стимулирует местный иммунитет, что ускоряет процесс уничтожения патогенной флоры в слизистых ЛОР-органов.

Важно! Нельзя прогревать горло при наличии гнойного налета на небных миндалинах и задней стенки глотки.

Как делать компрессы?

  • натрите на терке отваренный корнеплод, после чего с помощью марли выжмите из него сок;
  • заверните свекольный жмых в марлю и наложите на область горла;
  • перетертую свеклу и луковицу смешайте в равных пропорциях;
  • полученную массу оберните марлей и приложите к горлу.

Чтобы усилить согревающее действие компресса, марлю нужно укрыть полиэтиленом. Процедуру целесообразно проводить перед сном, чтобы продлить терапевтическое действие компресса.

Противопоказания

Свекольный сок содержит в себе сахара и кислоты, которые могут спровоцировать ухудшение самочувствия при попадании лекарственного раствора в пищевод. По этой причине не рекомендуется использовать сок против тонзиллита в виде полосканий при наличии таких заболеваний:

  • остеопороз;
  • гипотония;
  • сахарный диабет;
  • гастрит;
  • камни в почках;
  • аллергический диатез.

Следует воздержаться от применения овоща в терапевтических целях при повышенной кислотности желудка, подагре, ревматоидном артрите и сердечно-сосудистых заболеваниях. Чтобы предупредить серьезные осложнения, перед использованием свеклы лучше проконсультироваться со специалистом.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

рецепт для полоскания горла, ингаляций и компрессов, применение для детей и взрослых

Опыт народного лечения передается нам из поколения в поколение и хранит тысячи рецептов от различных патологий. Зачастую простые рекомендации оказываются эффективнее некоторых аптечных средств.

Более 50% нашего населения знакомы с ангиной, но не все знают, что одним из эффективных способов борьбы с ней является свекла. Целительные рецепты представлены в различных вариациях: с уксусом, морковным соком, луком, шиповником, клюквой. В статье рассмотрим варианты лечения, ознакомившись с которыми, вы сможете значительно ускорить процесс выздоровления.

Содержание статьи

Чем помогает свекла при ангине

Ангина относится к одному из самых распространенных заболеваний. Лечение длительное и направлено на устранение патогенной микрофлоры, купирование симптоматической картины, устранение интоксикации организма и восстановление иммунной защиты.

Традиционно для ликвидации микробов болезнетворного характера используются антибиотики. Однако восстановить иммунную защиту и устранить симптомы заболевания можно и без их участия. С этой задачей отлично справится свекла. Различные вариации приготовления корнеплода позволят подобрать индивидуальный эффективный рецепт для выздоровления.

Свекла оказывает благоприятное воздействие на организм при ангине, а именно:

  • успешно борется с микробами;
  • снижает дискомфорт и болезненность при глотании;
  • укрепляет местный и общий иммунитет;
  • обеспечивает кровоснабжение ротоглотки и питание слизистой;
  • смягчает воспаление в тканях, размягчает гнойные пробки и обеспечивает более легкий отток гнойного экссудата;
  • снабжает организм полезными элементами (магний, цинк, медь, железо), витаминами групп В и С.

Важно! Не следует рассматривать свеклу как единственный способ лечения ангины в домашних условиях. Только в комплексе с медикаментозными средствами удастся добиться выздоровления.

Применение и противопоказания

Свекла – это натуральный продукт без выраженных аллергенных свойств. За счет отсутствия токсичности и мягкого воздействия на слизистую разрешается использовать рецепты из корнеплода для лечения детей. До трехлетнего возраста оптимально лечение компрессами. Детям старше трех лет можно вводить в схему терапии ингаляции и полоскания.

Период беременности и лактации требует осторожности при лечении ангины. За счет гормональной перестройки ранее привычные и нормально переносимые продукты могут стать причиной нежелательных последствий: тошноты, рвоты или аллергической реакции. Поэтому предпочтение стоит отдать местному лечению, но только после консультации с врачом.

Во время кормления ребенка свекольный сок, применяемый внутрь, также может стать причиной появления аллергии у малыша.

Противопоказаний к лечению свеклой очень мало. Запрещается использовать свекольный сок при таких заболеваниях, как:

  • сахарный диабет;
  • камни в почках, уретре, мочевом пузыре или мочеточниках;
  • остеопороз;
  • гастрит с повышенной кислотностью.

Несмотря на массу полезных свойств корнеплода, лечение стоит начинать после консультации лечащего врача.

Как использовать

Классические рецепты народной медицины включают различные способы использования свеклы от ангины. В зависимости от вида ангины и общего состояния больного можно выбрать один из следующих вариантов:

  1. Для полосканий. Систематическое полоскание горла свекольным соком или настойкой на его основе способствует рассасыванию инфильтратов и заживлению воспаленных тканей.
  2. Для ингаляций. Оптимально применение отвара. За счет вдыхания полезного пара проходит боль в горле, першение, снижается дискомфорт при глотании. Ингаляции запрещается проводить при повышенной температуре тела.
  3. Для компрессов. Удобнее использовать жмых или натертую отварную свеклу. Компрессы обладают согревающим действием, поэтому не применяются при гнойном налете на небных миндалинах. Прогревание воспаленных тканей способствует локальному повышению температуры, вследствие чего увеличивается концентрация нейтрофилов в очагах воспаления.

Для справки. Свекольный сок отлично справляется с насморком. Лечиться нужно на протяжении 4-5 дней по следующему рецепту: смешать в равных пропорциях сок свеклы, кипяченую воду и мед. Капать по 4 капли в каждый носовой ход не менее трех раз в сутки.

Эффективные рецепты

Приведенные ниже рецепты достаточно просты в приготовлении. Готовить их нужно непосредственно перед использованием для сохранения максимального количества полезных элементов.

Свекольный сок

Может применяться как самостоятельное средство для полосканий. Предварительно разбавляется кипяченой водой в равном соотношении. Для детей лучше комбинировать свекольный сок с морковным в пропорциях 1:1.

Свекольный отвар

Используется для проведения ингаляций. Отварить неочищенный и тщательно вымытый корнеплод до готовности. В приготовленный отвар добавить несколько капель масла сосны. Вдыхать пар на протяжении 10-15 минут.

Свекольный жмых

Свеклу отварить до полуготовности, натереть. Отжать сок и завернуть жмых в марлю. Нанести компресс на горло, сверху обернуть полиэтиленовой пленкой и дополнительно утеплить теплым шарфом. Держать компресс от 30 до 60 минут.

Усилить терапевтическое действие позволит добавление лукового жмыха. Если лук вызывает жжение, компресс необходимо переделать, разбавив перед этим раствор водой.

С уксусом

Один корнеплод среднего размера натереть на мелкой терке, добавить 1 ст. л. уксуса, тщательно перемешать. Дать настояться в темном месте в течение 3-4 часов. Процедить и приступать к полосканию.

Важно! Уксус может оказывать раздражающее действие на слизистую ротоглотки. Нежелательно использовать уксусные растворы более трех раз в день на протяжении недели. Также не стоит лечить этим способом детей до 10 лет.

С шиповником

Сочетание свеклы с шиповником позволяет получить настойку с максимальным количеством витаминов и полезных элементов, что способствует укреплению иммунитета. Для приготовления понадобится один корнеплод среднего размера и 0,5 стакана ягод шиповника.

Свеклу натереть на мелкой терке, залить крутым кипятком (250 мл), добавить ягоды. Плотно закупорить и настоять не менее шести часов. Перед полосканием отвар процедить.

С клюквой

Выдержку из овоща и ягоды смешать в равном соотношении. Добавить ложку меда. Применять каждые 3-4 часа.

С луком

Для приготовления раствора для полоскания нужно сок из одного корнеплода разбавить кипяченой водой в равных частях. Добавить 1 ст. л. лукового сока, тщательно перемешать. Обрабатывать миндалины не менее трех раз в день.

Советы и рекомендации

Полоскание будет эффективным только в том случае, если лекарственные растворы будут орошать не только слизистую зева, но и небные миндалины, поэтому следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. При полоскании запрокиньте голову назад.
  2. Для улучшения орошения миндалин во время полоскания произносите гласные звуки.
  3. Продолжительность полоскания не должна быть меньше пяти минут.
  4. Для достижения положительного результата проводить процедуру нужно 4-6 раз в сутки.

Корнеплоды должны быть свежими, среднего размера.

Отзывы

В интернете можете ознакомиться с отзывами на тот или иной рецепт — мы приведем вам некоторые из них.

Наталья: «Свекольным соком меня еще лечила моя бабушка. С большим выбором лекарств этот способ мной позабылся, но хронический тонзиллит заставил вспомнить старые добрые рецепты. При обострении обрабатывала миндалины свекольным соком с уксусом, температура спадала практически мгновенно. В период ремиссии периодически полощу горло соком, только добавляю луковый сок. Также мне очень нравится отвар из свеклы с медом. Нет побочных эффектов, как от обычных лекарств».

Валентина: «Наткнулась на рецепт в интернете «Как вылечить ангину за сутки». И что вы думаете, что это за чудо-средство? Это обычная свекла. Отнеслась с большой настороженностью, но решила попробовать. Хуже ведь не станет. По рецепту нужно было соединить сок свеклы и уксус. У меня был яблочный. И каково было мое удивление, когда я за два раза выполоскала гнойные пробки. Я не поверила, что обычная свекла на это способна. Продолжала полоскания еще 4 дня, но параллельно пила и прописанные антибиотики. Скажу так: свекла – это отличная альтернатива аптечным местным средствам для полоскания».

Читайте также:

Как правильно употреблять свёклу при панкреатите поджелудочной железы.

Избавляемся от лишнего веса легко и с пользой — сырая свекла для похудения.

Можно ли есть свеклу при подагре: разберем аргументы «за» и «против».

Заключение

Народные способы лечения, безусловно, эффективны и полезны для здоровья. Однако не стоит забывать, что ангина — это инфекционное заболевание, и свекла не сможет заменить антибиотики, а лишь дополнит общий курс терапии. Чтобы избежать опасных осложнений, лечение стоит начинать с консультации врача.

Яблочный уксус от боли в горле: преимущества и домашние средства

Обзор

Вирусы, бактерии и даже аллергия могут вызывать боль в горле. Большинство болей в горле проходят сами по себе, но лечение в домашних условиях может помочь вам почувствовать себя лучше по мере выздоровления.

Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус (ACV) может успокоить боль в горле. ACV - это ферментированная жидкость, приготовленная из измельченных яблок. Однако научных данных, подтверждающих это утверждение, мало.

Исследования показали, что яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, поэтому он может помочь при ангине, вызванной бактериальными инфекциями.Однако бактериальные инфекции обычно требуют антибиотиков. Большинство болей в горле вызывают вирусы, а не бактерии. Антибиотики не лечат вирусные инфекции.

Несмотря на отсутствие научных данных, есть неофициальные данные о том, что ACV может помочь некоторым людям облегчить боль в горле.

Есть много средств ACV, которые рекламируются как средства от боли в горле. Вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, какие из них подходят вам лучше всего. Вот некоторые из них, которые вы можете попробовать дома:

Яблочный уксус и мед

Попробуйте смешать 1 столовую ложку ACV и 2 столовые ложки меда в большой кружке с теплой водой.Мед также помогает подавить кашель.

Натуральный чай ACV

Добавьте 1-2 чайные ложки ACV и лимонного сока в теплую воду с пакетиком зеленого чая. Зеленый чай может помочь уменьшить воспаление, а также богат антиоксидантами. Лимон также является хорошим источником витамина C.

Чайный тоник

Сделайте теплый чай, смешав 1-2 чайные ложки ACV с равными частями меда и кокосового масла. Добавить молотый имбирь по вкусу и смешать с водой.

Полоскание горла

Добавьте 1-2 чайные ложки ACV и соли в теплую воду.Полоскайте горло в течение 20-30 секунд два-три раза в день для облегчения боли в горле.

Кайенский перец и чай ACV

Добавьте 1 чайную ложку ACV, кайенского перца и здоровую ложку успокаивающего горло меда в теплую воду. Вы также можете попробовать успокаивающий чай из корня солодки вместо воды. Острый кайенский перец помогает уменьшить воспаление.

Так же, как нет научных доказательств, подтверждающих способность ACV успокаивать или лечить боль в горле, нет также и окончательных доказательств того, что он помогает при других заболеваниях, таких как стрептококковая ангина, простуда или грипп.Тем не менее, сторонники домашних средств на основе ACV утверждают, что они обладают следующими преимуществами:

  • ACV создает щелочную среду в организме. Это может помочь убить некоторые бактерии и вирусы. Эти типы микробов процветают в более кислой среде.
  • Органический ACV холодного отжима содержит шелковистые нити, называемые «матерью». Мать - это пробиотическое вещество, которое может помочь укрепить иммунную систему.
  • ACV может помочь разжижить выделения слизи, облегчая их отхождение.

Яблочный уксус может облегчить симптомы боли в горле и даже устранить причину боли в горле.Однако, если ваши симптомы не улучшатся в течение нескольких дней или ухудшатся, обратитесь к врачу. Обратитесь за медицинской помощью, если боль в горле сопровождается симптомами гриппа, такими как высокая температура и мышечные боли.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что ACV может быть полезным для уменьшения симптомов боли в горле. Однако научных данных нет.

Тем не менее, вы можете попробовать ACV, чтобы увидеть, помогает ли он облегчить дискомфорт, связанный с болью в горле. Обязательно разбавляйте его перед употреблением.В противном случае ACV может быть вредным.

.

12 натуральных средств от боли в горле

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в горле - это боль, зуд или раздражение в горле. Боль в горле является основным признаком боли в горле. Вам может стать хуже, когда вы попытаетесь глотать, и у вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкостей.

Даже если боль в горле недостаточно серьезна для посещения врача, она все равно болезненна и может помешать вам хорошо выспаться.К счастью, вы можете использовать домашние средства для снятия боли и раздражения.

Мед, смешанный с чаем или взятый отдельно, является обычным домашним средством от боли в горле. Одно исследование показало, что мед даже более эффективен при ночном кашле, чем обычные средства от кашля. Другие исследования показывают, что мед является эффективным средством для заживления ран, а это значит, что он может помочь ускорить заживление боли в горле.

Магазин меда.

Полоскание горла теплой соленой водой может успокоить боль в горле и разрушить выделения.Также известно, что он помогает убивать бактерии в горле. Сделайте раствор соленой воды, добавив пол чайной ложки соли в полный стакан теплой воды. Полощите горло, чтобы уменьшить отек и сохранить горло чистым. Это нужно делать каждые три часа или около того.

Ромашковый чай обладает естественным успокаивающим действием. Издавна его использовали в лечебных целях, например, для снятия боли в горле. Его часто используют из-за его противовоспалительных, антиоксидантных и вяжущих свойств.

Некоторые обзоры исследований показали, что вдыхание пара ромашки может помочь облегчить симптомы простуды, включая боль в горле.Чай из ромашки может принести такую ​​же пользу. Он также может стимулировать иммунную систему, чтобы помочь вашему организму бороться с инфекцией, которая в первую очередь вызвала боль в горле.

Магазин ромашкового чая.

Мята перечная известна своей способностью освежить дыхание. Спрей с разбавленным маслом мяты также может облегчить боль в горле. Мята перечная содержит ментол, который помогает разжижать слизь и успокаивает боль в горле и кашель. Мята перечная также обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что может способствовать заживлению.

Никогда не используйте эфирные масла, не смешав их с маслом-носителем, таким как оливковое масло, масло сладкого миндаля или размягченное кокосовое масло. Для масла мяты перечной смешайте пять капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя по вашему выбору. Никогда не глотайте эфирные масла.

Магазин масла мяты перечной.

В то время как полоскание соленой водой используется чаще, полоскание питьевой содой, смешанной с соленой водой, также может облегчить боль в горле. Полоскание горла этим раствором может убить бактерии и предотвратить рост дрожжей и грибков.

Национальный институт рака рекомендует полоскать горло и слегка полоскать горло смесью из 1 стакана теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. Они рекомендуют использовать ополаскиватель каждые три часа по мере необходимости.

Магазин пищевой соды.

Корень алтея содержит похожее на слизь вещество, которое покрывает и успокаивает боль в горле. Просто добавьте немного сушеного корня в стакан кипящей воды, чтобы заварить чай. Употребление чая два-три раза в день может помочь облегчить боль в горле.

Людям с сахарным диабетом следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать корень алтея. Некоторые исследования на животных показывают, что это может вызвать снижение уровня сахара в крови.

Магазин корня алтея.

Как и корень алтея, вяз скользкий имеет в себе слизистое вещество. При смешивании с водой он образует гладкий гель, который покрывает и успокаивает горло. Перед употреблением измельченную кору залить кипятком, перемешать и выпить. Вы также можете обнаружить, что помогают пастилки из скользкого вяза.

Вяз скользкий - традиционное средство от боли в горле, но необходимы дополнительные исследования.По данным Национальной медицинской библиотеки США, это может снизить всасывание других лекарств, которые вы принимаете.

Магазин для вязания скользкого.

Яблочный уксус (ACV) имеет множество естественных антибактериальных свойств. Многочисленные исследования показывают его антимикробное действие при борьбе с инфекциями. Из-за своей кислой природы его можно использовать для разрушения слизи в горле и предотвращения распространения бактерий.

Если вы чувствуете, что приближается боль в горле, попробуйте растворить 1–2 столовые ложки яблочного уксуса в одной чашке воды и полоскать горло.Затем сделайте небольшой глоток смеси и повторяйте весь процесс один-два раза в час. Обязательно пейте много воды между полосканиями горла.

Есть много разных способов использования ACV для лечения боли в горле, в зависимости от тяжести заболевания, а также от чувствительности вашего организма к уксусу. Лучше сначала проконсультироваться с врачом или практикующим врачом.

Магазин яблочного уксуса.

Чеснок также обладает природными антибактериальными свойствами. Он содержит аллицин, сероорганическое соединение, известное своей способностью бороться с инфекциями.

Исследования показали, что регулярный прием чесночных добавок может помочь предотвратить распространение вируса простуды. Добавление свежего чеснока в свой рацион - это также способ получить его антимикробные свойства. Ваша бабушка могла посоветовать вам пососать зубчик чеснока, чтобы успокоить боль в горле. Поскольку чеснок обладает множеством лечебных свойств, вы можете попробовать это, хотя после этого вы можете почистить зубы, чтобы защитить зубы от ферментов и улучшить свое дыхание.

Часто используемый как болеутоляющее, кайенский перец содержит капсаицин, природное соединение, известное своей блокировкой болевых рецепторов.

Хотя это и не доказано научно, употребление кайенского перца, смешанного с теплой водой и медом, может облегчить боль при боли в горле. Помните, что первоначальное жжение - обычное дело. Кайенский перец нельзя принимать, если у вас есть открытые язвы во рту. Начните с нескольких капель острого соуса или небольшого количества кайенского перца, так как оба блюда могут быть очень острыми.

Боль в горле у младенцев и маленьких детей определенно не доставляет удовольствия, но хорошая новость состоит в том, что они редко являются признаком неотложной медицинской помощи сами по себе.Тем не менее, лечение ангины у младенцев и детей может быть разным. Вот несколько советов и средств правовой защиты:

  • Добавьте прохладный туман или увлажнитель в комнату вашего ребенка. Влага в воздухе может облегчить боль при боли в горле.
  • Следите за обезвоживанием детей, поощряя их пить как можно больше. Избегайте соков и фруктового мороженого с большим количеством цитрусовых.
  • Детям младше 5 лет нельзя давать леденцы от кашля или что-нибудь еще, что может вызвать удушье.Будьте осторожны, давая капли от кашля детям до 10 лет.
  • Не давайте мед детям младше 1 года.

Чтобы предотвратить боль в горле, держитесь подальше от людей, больных инфекционными заболеваниями, такими как грипп или стрептококковая ангина. Часто мойте руки. Старайтесь избегать острой или кислой пищи и держитесь подальше от химических паров или дыма, которые могут вызвать воспаление.

Когда природные средства просто не помогают, существует несколько вариантов лечения, отпускаемых без рецепта.Ацетаминофен может быть эффективным при ангине, и его можно давать маленьким детям.

Безрецептурные продукты, такие как леденцы или обезболивающие спреи, также могут помочь. Другие потенциальные успокаивающие средства от боли в горле включают эвкалипт, который вы, вероятно, найдете в натуральных леденцах от горла и сиропах от кашля.

Травы и пищевые добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в отношении качества, упаковки, дозировки или безопасности. Кроме того, партии могут отличаться от контейнера к контейнеру.Отсутствие регулирования означает, что каждая добавка может давать вам другую лекарственную дозу. Будьте осторожны при использовании этих средств и обязательно покупайте их в надежных источниках.

Бактериальные инфекции, такие как ангина, коклюш и дифтерия, вызывают лишь небольшой процент ангины. Большинство врачей рекомендуют обращаться к врачу только в случае сильной боли в горле, например, боли в горле с лихорадкой или когда горло закупорены опухшими миндалинами.

Попробуйте некоторые из этих натуральных средств, чтобы быстрее почувствовать себя лучше и сэкономить на поездке к врачу.Чтобы чувствовать себя лучше, не забывайте пить много жидкости и много отдыхать.

.

15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Боль в горле может быть очень неприятной. Основные симптомы - боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле.

Тем не менее, некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными.

Вот 15 натуральных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestЧеловек может выбрать из множества натуральных средств, которые помогут успокоить боль в горле.

Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи протестировали леденцы, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

Настой корня алтея

Вот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция или 28 грамм (г ) из сушеного корня алтея

Указания:

  1. Заполните банку холодной водой.
  2. Поместите корень алтея в марлю и свяжите его пучком.
  3. Опустите пучок в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пачки на выступ банки, закройте банку крышкой и прикрутите ее.
  5. Настаивать на ночь или не менее 8 часов, затем удалить связку.
  6. Налейте нужное количество в стакан. Добавьте необязательный подсластитель по выбору.

Когда оно будет готово, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Очень важно выбирать сушеный корень алтея высокого качества из надежных источников. В Интернете доступны различные продукты.

Итог: Зефир давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло.

Шалфей - популярная трава в кулинарии, но также имеет несколько лечебных применений.

Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье.Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7).

Эхинацея - еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8).

Спрей для горла из шалфея и эхинацеи

Чтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого шалфея
  • 1 / 2 стакана воды

Указания:

  1. вскипятите воду.
  2. Поместите шалфей и эхинацею в небольшую банку, затем залейте ее кипятком.
  3. Дайте настояться 30 минут.
  4. Вылейте смесь через фильтр.При желании добавьте 1/2 стакана крепких напитков.
  5. Поместите смесь в небольшой распылитель и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей от антисептических лекарств.

Яблочный уксус - натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных средств народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения симптомов гриппа, таких как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно).

Возможные риски яблочного уксуса включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Люди могут найти яблочный уксус в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может помочь облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой - хорошо известное натуральное средство от боли в горле.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле.

Мед - это подсластитель, который люди часто сочетают с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

Помимо помощи в борьбе с инфекциями и облегчения боли, мед также улучшает вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука.

Тем не менее, детям младше 1 года следует избегать меда. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед - это одна из форм сахара.В одной столовой ложке содержится 17,3 г углеводов (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года.

Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в традиционной медицине.

По своим свойствам он похож на аспирин, что помогает уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет исследований его способности снимать боль в горле, связанную с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции лакричник может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения боли в горле на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14).

Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться в течение 5 минут, затем процедите перед употреблением. Корень солодки доступен в Интернете.

Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах Natural и в Интернете.

Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле.

Лимонная вода - это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению.

Имбирь - специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай можно купить на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут сделать их самостоятельно из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя выбор
  • выжатый лимонный сок

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его на терке в небольшой миске.
  2. Кипятите воду в большой кастрюле, затем снимите ее с огня.
  3. Положите в кастрюлю 1 столовую ложку тертого имбиря и накройте ее крышкой.
  4. Дайте настояться 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло - это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья.

Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавьте ложку в горячий чай или горячее какао.
  • Добавьте ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозировках оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками.

Корица - ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21).

В китайской медицине корица - традиционное средство от простуды, гриппа и боли в горле.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант - приготовить миндальное молоко с корицей, которое особенно успокаивает боль в горле.

Миндальное молоко с корицей

Чтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту:

Ингредиенты:

  • 1 стакан миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя по выбору

Указания:

  1. Поместите корицу и пищевую соду в кастрюле и перемешайте.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не станет однородным.
  3. Нагрейте смесь, пока она не начнет закипать, затем снимите с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Хотя глотание может вызывать дискомфорт, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит самочувствие в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки любой температуры, которая вам наиболее удобна.

Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить.

Куриный суп - хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, которая позволяет людям получать больше жидкости во время болезни.

Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22).

Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп - это удобная пища, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительные преимущества.

Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного онеметь в горле, тем самым снимая боль (23).

Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей.

В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой.

Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья.

Итог: Чай из перечной мяты - вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка - это растение, напоминающее ромашку, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24).

Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекциями и уменьшать боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете.

Итог: Ромашковый чай улучшает сон, помогает бороться с инфекциями и облегчает боль в горле.

Чаи, настои и другие напитки успокаивают и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание леденцов для горла также может успокоить.

Леденцы на травах от горла можно купить в Интернете и в некоторых продуктовых магазинах.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье.

Вяз скользкий - популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея.

Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при появлении боли в горле.

Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два распространенных типа - это ибупрофен и аспирин.
  • Спреи: Спреи с лидокаином и другие обезболивающие для горла могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Леденцы: Леденцы от горла, содержащие лидокаин или другие препараты, вызывающие онемение, могут помочь облегчить боль в горле.

Итог: Несколько лекарств, включая НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете.

Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло.

Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление.

Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое горло, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения.

.

7 способов использовать яблочный уксус от боли в горле

Боль в горле очень раздражает. И не дай бог, если это будет сопровождаться болью или воспалением, все ваши планы улетучатся. Яблочный уксус (ЯУ) издавна использовался в различных домашних целях и, что наиболее важно, в кулинарии. Будь то салаты, заправки или даже выпечка, яблочный уксус придает всему неповторимый вкус. В последнее время его стали чаще использовать в качестве домашнего средства для лечения различных инфекций, включая боль в горле и простуду.Так почему и как это помогает вылечить боль в горле? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Содержание

Как яблочный уксус лечит боль в горле?

Яблочный уксус - это не что иное, как ферментированный яблочный сок. Добавление дрожжей в яблочный сок превращает фруктовый сахар в спирт, который затем бактериями превращается в уксусную кислоту. Это когда мы получаем уксус из яблочного сока. Именно это содержание уксусной кислоты делает ACV эффективным средством для лечения различных заболеваний, включая боль в горле.

Свойства яблочного уксуса, которые полезны и помогают в борьбе с болью в горле, заключаются в следующем:

  • Кислая природа яблочного уксуса может уравновесить pH тканей вашего тела. Это подавляет рост и распространение бактерий в горле.
  • Обладает антибактериальными свойствами, которые достаточно эффективны в борьбе с инфекционными микробами и бактериями.
  • ACV содержит пребиотик инулин, который повышает иммунитет за счет увеличения количества лейкоцитов и Т-клеток в организме.
  • Яблочный уксус давно используется в качестве отхаркивающего средства, которое может разжижать и разжижать мокроту в организме и облегчать дыхание (1).

Вернуться к TOC

Как использовать яблочный уксус для естественного лечения боли в горле

  1. Яблочный уксус
  2. Яблочный уксус и кайенский перец
  3. Яблочный уксус и корица
  4. Яблочный уксус
  5. Яблочный уксус и пищевая сода
  6. Яблочный уксус и лимон
  7. Яблочный уксус и морская вода

Вернуться к TOC

Использование яблочного уксуса при боли в горле

1.Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешайте.
  2. Используйте этот раствор для полоскания горла.
Как часто вы должны это делать

Полощите горло яблочным уксусом несколько раз в день.

Почему это работает

Кислотные и антибактериальные свойства яблочного уксуса, наряду с его отхаркивающими свойствами, могут оказать большую помощь в устранении боли в горле и вызывающей ее инфекции (2).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус и кайенский перец

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка кайенского перца
  • 3 чайные ложки меда
  • 1 стакан теплого вода
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус, кайенский перец и мед в стакане теплой воды.
  2. Используйте этот раствор для полоскания горла, делая между ними небольшие глотки.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день.

Почему это работает

В то время как яблочный уксус своими отхаркивающими свойствами разрушает мокроту и устраняет заложенность носового прохода, капсаицин в кайенском перце облегчает боль и воспаление, которые сопровождают боль в горле (3), (4).

Вернуться к TOC

3. Яблочный уксус и корица

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка порошка корицы
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте по чайной ложке яблочного уксуса, порошка корицы, меда и лимонного сока со стаканом теплой воды.
  2. Выпейте раствор медленно.
  3. Также можно полоскать горло этим раствором.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2–3 раза в день.

Почему это работает

Антимикробные и противовоспалительные свойства корицы и яблочного уксуса могут помочь вам естественным образом бороться с болью в горле и ее симптомами. Кроме того, целебные свойства меда и лимонного сока помогают ускорить выздоровление (5), (6).

[Читать: Мед и лимон от кашля ]

Вернуться в TOC

4.Яблочный уксус и мед

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус и мед в стакан теплой воды.
  2. Выпейте этот раствор.
Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот раствор один раз в день.

Почему это работает

Отхаркивающие свойства яблочного уксуса и меда в сочетании с антибактериальными и противовоспалительными свойствами меда могут обеспечить немедленное облегчение боли в горле (7), (8), (9) .

Вернуться к TOC

5. Яблочный уксус и пищевая сода

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 стакан теплой воды
What You Необходимые действия
  1. Добавьте яблочный уксус и пищевую соду в стакан с теплой водой.
  2. Хорошо перемешайте и используйте этот раствор для полоскания горла.
Как часто вы должны это делать

Полощите горло этим раствором несколько раз в день.

Почему это работает

Антимикробные свойства ACV и пищевой соды помогают уничтожить бактерии, вызывающие боль в горле (10).

Вернуться к TOC

6. Яблочный уксус и лимон

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 стакан теплой воды
  • Мед (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус и лимонный сок с одним стаканом теплой воды.
  2. Пейте это решение медленно.
Как часто вы должны это делать

Пейте этот раствор 2–3 раза в день.

Почему это работает

Противовоспалительные и антибактериальные свойства лимонного сока могут помочь ACV при лечении боли в горле (11), (12), (13).

Вернуться к TOC

7. Яблочный уксус и соленая вода

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно Do
  1. Смешайте соль в стакане теплой воды и хорошо перемешайте.
  2. Добавьте туда примерно одну столовую ложку яблочного уксуса.
  3. Используйте этот раствор для полоскания горла.
Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день для быстрого выздоровления.

Почему это работает

Антимикробная природа соли (хлорид натрия) помогает ACV в устранении боли в горле (14).

Вернуться к TOC

Эти средства могут помочь в лечении боли в горле, если их принимать в предписанных количествах. Однако, учитывая кислотный характер ACV, при его использовании лучше соблюдать некоторые основные меры предосторожности.

Меры предосторожности

  • Поскольку ACV очень кислотный, его следует использовать в разбавленном виде.
  • Не принимайте больше рекомендованной дозы яблочного уксуса, так как это может иметь вредные побочные эффекты.
  • Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты от передозировки, немедленно обратитесь к врачу.
  • Беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления яблочного уксуса.

[Читать: Безопасен ли яблочный уксус во время беременности ]

Вернуться к TOC

Яблочный уксус при умеренном употреблении может творить чудеса при боли в горле и ее раздражающих симптомах.Вы когда-нибудь думали о яблочном уксусе для облегчения боли в горле? Если да, то чем вам помогли? Поделитесь с нами своим опытом, оставив комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

12 естественных средств от боли в горле, которые вы можете приготовить дома

Не знаю, как вы, но для меня боль в горле и кашель, вероятно, худшие симптомы простуды - хуже, чем все остальные вместе взятые! Когда зимой у меня болит горло, это верный признак того, что в течение нескольких дней я буду чувствовать себя как дерьмо, а боль может быть невыносимой. (Когда не можешь даже глотать, потому что больно - тьфу.)

Конечно, первая линия защиты от боли в горле - поддерживать правильную работу вашей иммунной системы, употребляя правильную пищу, много отдыхая и управляя уровнем стресса.

Но в какой-то момент этой осенью или зимой вы обязательно почувствуете, что это приближается - ощущение сухости и царапания в горле, которое означает начало простуды. Когда наступает неизбежная боль в горле или кашель, вот 12 недорогих и эффективных способов избавиться от нее:

12 естественных средств от боли в горле

1. Травяной спрей для горла с имбирем и эхинацеей

Вместо того, чтобы покупать безрецептурный спрей для горла, богатый химическими веществами, попробуйте приготовить травяной спрей, который мгновенно успокоит боль в горле и уменьшит воспаление.

Было показано, что эхинацея уменьшает симптомы и сокращает продолжительность простуды благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Он также полезен для заживления ран и успокаивает кожу при местном применении. В сочетании с имбирем, тимьяном и мятой, всеми мощными противовоспалительными травами, он образует эффективный успокаивающий спрей.

Примечание: это хороший рецепт, который следует начинать за пару недель до начала сезона простуды и гриппа, поскольку для настаивания длинной версии требуется две недели.Но есть и 20-минутная версия, если она вам понадобится сейчас!

2. Полоскание теплой соленой водой

Боль в горле, вызванная сухим воздухом или болезнью, возникает в результате опухания и воспаления слизистых оболочек, выстилающих горло. Поскольку соль естественным образом вытягивает воду из клеток, она может помочь уменьшить отек и облегчить боль при использовании в качестве полоскания. Соленая вода также помогает разжижать слизь и вымывать вредные бактерии, помогая вывести болезнь из организма.

Я всегда выбираю это простое полоскание с соленой водой, как только чувствую первое першение в горле. Смешайте 1 стакан теплой воды с ½ - 1 чайной ложкой столовой соли и перемешивайте, пока соль не растворится.

Полощите горло, пока можете стоять. (Не ешьте и не пейте ничего в течение нескольких минут после этого.) Повторяйте каждые три часа, если симптомы возвращаются.

3. Лимонная пищевая сода «Чай»

Пищевая сода отлично подходит при боли в горле, потому что она имеет слегка щелочной pH, который успокаивает раздраженную кожу и снимает воспаление.В сочетании с лимоном, который полон витамина С и антибактериальных свойств, это эликсир, убивающий насекомых, который уменьшит боль в горле и сократит продолжительность болезни. Прокрутите вниз до рецепта.

4. Яблочный уксус и сырой мед

Поскольку яблочный уксус является сильнодействующим антибактериальным и противовирусным средством, он помогает сдерживать распространение вызывающих инфекцию бактерий в горле. В сочетании с сырым медом, другим естественным антибактериальным средством, он дополнительно помогает контролировать инфекцию и уменьшает связанные с этим боль и отек.

Мед даже показал в исследованиях, что он уменьшает боль в горле у детей после тонзиллэктомии, так что представьте, что он может сделать при вашей боли в горле. Об остальном позаботится ваше тело.

Смешайте 1/3 стакана яблочного уксуса с 2 чайными ложками сырого меда в 8 унциях воды. Пейте каждые два часа в течение дня, пока симптомы не исчезнут.

5. Травяной пар

Пар особенно полезен при болях в горле, вызванных холодной и сухой погодой. Он работает, согревая дыхательные пути, расслабляя мышцы горла и удаляя лишнюю слизь из легких и горла.

Добавьте несколько капель эфирных масел перечной мяты или эвкалипта, чтобы еще больше убить бактерии и успокоить воспаленные ткани горла. И в качестве дополнительного бонуса, он одновременно очищает кожу лица, так что вы можете выглядеть сияющим, даже если вы не чувствуете, что точно сияет.

Налейте 6 стаканов кипятка в большую миску и добавьте 2 капли эфирного масла эвкалипта или мяты перечной. Наклонитесь над миской лицом на несколько дюймов от верха.

Накиньте большое банное полотенце на голову и плечи, чтобы пар не задерживался.Дышите через нос и рот в течение 10 минут. При необходимости повторите, чтобы облегчить дискомфорт и уменьшить отек.

6. Горячий Тодди

К счастью для вас, ваша бабушка, возможно, была права насчет этого! Исследования показывают, что горячий пунш (только для взрослых и, конечно же, в умеренных количествах) может помочь сократить продолжительность простуды и облегчить боль в горле.

Сырой органический мед - это средство от кашля (хотя детям младше 1 года не следует давать сырой мед), он успокаивает горло и помогает остановить кашель.Так же, как безрецептурные лекарства от простуды, алкоголь в горячем пунше облегчает заложенность носа и помогает нам заснуть, чтобы мы могли быстрее вылечиться. Прокрутите вниз до рецепта.

7. Чай из корня солодки

.

Боль в горле: диета и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в горле может затруднить глотание. Когда это происходит, трудно понять, что есть и пить. Даже в этом случае организму по-прежнему нужны питательные вещества, чтобы помочь ему заживать.

Правильное питание и питье также может уменьшить боль при ангине и даже ускорить процесс выздоровления.Избегание несоответствующей пищи может предотвратить некоторый дискомфорт.

Хотя научных данных в пользу многих травяных или альтернативных средств от боли в горле мало, следующие советы могут помочь.

Лучшее, что есть и пить при боли в горле, будет питательным или мягким и успокаивающим, а иногда и тем и другим. Люди должны следить за тем, чтобы напитки не были слишком горячими, так как уже воспаленное горло более подвержено травмам.

В число продуктов, которые можно поесть и выпить, относятся:

Замороженные лакомства: Фруктовый шербет и фруктовое мороженое, и даже простые кусочки льда могут помочь успокоить воспаленное горло.

Гранатовый сок : Исследования показали, что питательные вещества, содержащиеся в гранатовом соке, могут предотвратить инфекцию и уменьшить воспаление. Чтобы узнать больше о пользе граната для здоровья, нажмите здесь.

Бананы : Поскольку это мягкий и полезный фрукт, бананы нежно действуют при боли в горле.

Куриный суп : в прошлом исследования показали, что овощи и курица в курином супе могут обладать противовоспалительными свойствами и очищать дыхательные пути, что может уменьшить симптомы боли в горле.

При каких состояниях может помочь костный бульон?

Шалфей : Люди веками использовали шалфей для лечения, и он может быть полезен при боли в горле. Совет: ложку сушеного шалфея залейте горячей водой и дайте настояться.

Куркума : Люди используют эту специю в качестве чая или травяных смесей на основе молока. Он может обладать заживляющими, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Узнайте больше о чае с куркумой.

Мед: Мед - натуральный подсластитель, который помогает бороться с инфекциями и способствует заживлению ран.Детям младше 12 месяцев нельзя есть мед из-за риска развития ботулизма.

Имбирь : Эта специя доступна во многих формах, включая чаи и порошки. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при боли в горле, уменьшая отек и боль.

Совет: заварите имбирный чай, кипятя ложку измельченного свежего имбиря в полпинты воды. Добавьте больше имбиря, чтобы аромат был сильнее.

Чай : Горячий чай может помочь человеку с болью в горле почувствовать себя лучше.Одно исследование показало, что полоскание горла раствором зеленого чая облегчает боль в горле после операции. Авторы отмечают, что зеленый чай - безвредное и натуральное вещество, обладающее противовоспалительными свойствами. Люди могут найти полезными различные травяные чаи, несмотря на отсутствие научных доказательств их использования.

Смузи и йогурт : Мягкие, влажные продукты, которые люди могут пить через соломинку, могут помочь обеспечить питание, необходимое организму для заживления, и успокоить боль в горле.

Хорошо приготовленные овощи : морковь, капуста, картофель и другие овощи являются источником необходимых питательных веществ для людей, страдающих ангиной.Совет: варите корнеплоды, пока они не станут мягкими, и добавьте в пюре нежирное молоко и куркуму.

Яичница-болтунья : Яйца - хороший источник белка, который необходим организму для восстановления тканей. Яичница-болтунья обычно достаточно мягкая, чтобы ее могло вытерпеть воспаленное горло.

Желе : его легко глотать, он содержит желатин, который является хорошим источником белка. Желе может быть с высоким содержанием сахара, но доступны версии без сахара. Этот источник энергии может быть полезен, если человек не потребляет необходимые калории, но тем, кто страдает диабетом, следует учитывать сахар в своем ежедневном рационе.

В Интернете можно купить гранатовый сок, шалфей, куркуму, имбирь и травяной чай.

Когда из-за боли в горле глотание становится затруднительным и болезненным, следует избегать употребления ряда продуктов и напитков.

К ним относятся:

Хрустящие твердые продукты : продукты с большим количеством острых краев, например крекеры, сухие тосты, орехи или сырые овощи, могут усугубить боль в горле.

Цитрусовые фрукты и соки : Многие люди при простуде обращаются к апельсиновому соку в качестве источника витамина С.Однако соки цитрусовых могут усугубить боль в горле из-за их кислотности. Это означает, что они могут раздражать и без того нежную поверхность горла. Кроме того, исследования не подтвердили, что прием витамина С может помочь вылечить простуду или боль в горле.

Кислые, маринованные или соленые продукты : Продукты, приготовленные с уксусом или солью, например соленые огурцы, могут усугубить воспаление при ангине.

Томатный сок и соусы : Кислый характер помидоров может сделать их плохим выбором для людей, страдающих ангиной.

Раздражающие специи : Некоторые специи и острая пища могут помочь при боли в горле, но другие, такие как чили, острые соусы и мускатный орех, могут усугубить воспаление.

Алкоголь : Напитки и жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, могут вызывать ощущение жжения при боли в горле. Алкоголь также обезвоживает, что не помогает больному горлом.

Людям также следует избегать курения, в том числе пассивного курения, когда у них болит горло.

Другие средства, которые могут помочь облегчить симптомы боли в горле, включают:

Поддержание водного баланса : Когда горло становится сухим, боль может усиливаться.Национальные институты здоровья (NIH) рекомендуют поддерживать боль в горле, выпивая много жидкости или рассасывая леденцы.

Влажность : Сухой воздух может усилить боль в горле. Некоторое облегчение может принести увлажнитель, чтобы воздух оставался влажным.

Полоскание горла : Полоскание горла теплой соленой водой может уменьшить воспаление. Людям следует добавлять соль в теплую воду в удобном для них соотношении.

Пастилки от горла : леденцы от кашля и даже леденцы могут принести облегчение.

Сохраняйте спокойствие : Людям следует избегать очень горячей еды и напитков, чтобы ограничить дальнейшее раздражение горла.

Безрецептурные обезболивающие : Ибупрофен, ацетаминофен и напроксен могут уменьшить симптомы. Из-за риска развития синдрома Рея детям младше 18 лет не следует принимать аспирин.

В Интернете можно купить леденцы для горла, ибупрофен и увлажнители.

Боль в горле может возникнуть по разным причинам, от простуды до моно, герпеса или ВИЧ-инфекции.Симптомы обычно проходят через несколько дней.

Люди должны обратиться к врачу, если боль в горле длится 6 дней и более, или у них есть лихорадка или другие симптомы.

Боль в горле, вызванная вирусом

Если боль в горле вызвана вирусом, люди обычно могут лечить ее домашними средствами.

Помимо боли в горле, симптомы часто включают:

  • кашель
  • насморк
  • скрипучий голос
  • розовый глаз

боль в горле от аллергии

Если аллерген или загрязняющее вещество, такое как дым, вызывает боль в горле, лучший вариант - по возможности избегать триггера.

Бактериальная ангина

Ангина, возникшая в результате бактериальной инфекции, требует лечения.

Некоторые случаи возникают из-за ангины, инфекции, вызываемой бактериями группы A Streptococcus .

Стрептококковая ангина может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как скарлатина, инфекции миндалин и носовых пазух, ревматическая лихорадка или форма заболевания почек, называемая гломерулонефритом.

Может быть трудно сказать, представляет ли боль в горле дополнительный риск или нет.Однако из-за риска осложнений лучше всего как можно скорее обратиться за медицинской помощью при стрептококковой ангине.

Ниже перечислены общие симптомы ангины:

  • болезненность, боль в горле
  • стойкая субфебрильная температура
  • высокая температура
  • затруднение глотания
  • отсутствие кашля
  • опухшие лимфатические узлы
  • воспаление тонких узлов , с белыми пятнами или гноем
  • маленькие красные пятна на нёбе

Чем больше у человека симптомов, тем больше вероятность того, что у него стрептококковая ангина и ему нужна срочная медицинская помощь.

Щелкните здесь, чтобы узнать, как распознать фарингит.

Боль в горле - обычное явление, и домашних средств часто бывает достаточно для лечения этого состояния. Безалкогольные, успокаивающие продукты и напитки - лучший вариант.

Если симптомы не исчезнут или у человека поднялась температура, ему следует обратиться к врачу.

Q:

Лимон и мед - хороший выбор при боли в горле?

A:

Лимоны помогают расщеплять слизь в задней части глотки. Мед успокаивает воспаленное горло, обладает противовоспалительными свойствами и помогает уменьшить кашель.Теплый чай с медом и лимоном - отличный выбор для лечения боли в горле. Не давайте мед детям до 1 года.

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также


Телефоны:
Санкт-Петербург
+7 (921) 442-69-72
Старая Русса
+7 (81652) 327-90